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育兒.持家.愛自己
Vicky
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Hi~ 小寶真是可愛
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登貴要上課 今天未到 本來吃飽 想帶他們走走 盛堡下午五點就要出差 3:00趕機場 爸爸可能早起 還有吃藥的關係 中午過後想睡了 就說想回家 只好等他們下次來新竹 再去附近走走
最近每天幾乎都會去走路至少1小時 變成輕度脂肪肝 真是開心
庭跑步摔倒 膝蓋受傷
YEDDA 剛從日本打工回來 分享打工經歷 十分特別的女子 下一站目標 澳洲與找到真命天子 蘭英我去參觀過他家 -隱居山中有品味的豪宅 今天因為阿珠辦活動 所以來參加 淇哥私下問爸比 我是不是還沒好 走路很跛 聽了真是傷心 看來我得持續練肌力才行 多走路 可是腳底筋膜炎 又說不能走太多路 到底該怎麼辦?
長青骨科: 腳底筋膜炎
珈說收到簡訊 A
龍山親子公園 農場
10/11~10/12 庭隔宿露營
10/11~10/12 珈第一次段考
恰逢玻工館音樂藝術節的最後一天 有丹麥團體演奏音樂 但今天天氣不好 在花市買到的胡椒餅好難吃 踩地地雷
爸爸10/12 打電話來 說伯父走了 伯父臥病期間 爸爸每天必去探望 就連自己生病 也念念不忘 長兄如父 心裏難過 卻也覺得能早日脫離病痛的痛苦 也是解脫 預計11/20 出殯
提早幫柏睿10/11慶生
跟嫂嫂庭庭柏誠到巨城逛逛
全省再放假一天 爸比在家趕工 南寮滿滿的抓寶人潮,嚇到我了 新豐走一趟,一碗半美食。
梅姬颱風,風大雨大,小庭說問:我們家會不會淹水啊?會不會有限量版寶可夢出現?呵呵!
下午累了~ 補眠
庭~ 參加合歡山室內受訓課程
爸比潘同學的老婆 家蓁在辭職前居然成交店面 真是太棒了 她說從業這麼多年還是第一次 目前安排去台北上了呼吸瑜珈的課程 因為她發現朋友上課後身心有了很大的轉變 恐慌症的部分還是得吃點藥 讓血清素正常 情緒會平衡些 這次感覺 她個性沒那麼急了 心緩慢下來 氣色也好了很多 胃一直不好 這次到獅頭山 距離上次我去走類似的爬山行程 大概超過一年吧 開刀這前後半年 我就幾乎沒爬山了 還好這三個月來 爸比找到自己的步調 自己可以去找步道爬山 走路 自得其樂 想想 都沒能陪他 還真抱歉 今天爸比挑了獅頭山最短路程-水濂洞 走了這一小段步道 感覺到心臟蹦蹦跳 但還好 沒想到家蓁卻有心臟瓣膜脫垂的症狀 走完全程 她才發現竟走了如此多 心臟悶悶地 因為心臟有時會負荷不了 找爸比爬山 會是比較硬的行程 通常他會想要一直走一直走 還是要事先跟他說明才好 我們在獅頭山遊客中心 看獅頭山的介紹影片 突然發現晚餐前 可以到北埔走一走 走在北埔小巷道 居然還有土塊茅草蓋的老房子 很特別呢 潘同學笑說爸比愛歷史人文 他們其實愛走夜市小吃之旅 爬山不行 但逛街就很o.k. 哈哈 只是他們笑說 爸比有在運動 可為什麼還是瘦不下來? 我發現北埔老街主推擂茶類沖泡食品 到處試喝 來到竹東 這次是我第一次參與他們竹東快炒餐會 這路邊攤生意真的超好 桌子一桌桌向公園內延伸 桌與桌之間的距離剛好 這是自在的聊天環境 講話聲音大 也不會互相干擾 這次隨意聊著 很多話 一一吐露 多跟信任的人聊天 也像是種自我對話 與自療 潘同學說認識這麼久 也是第一次聽我講如此多的話 其實他今天也說了很多 反而他老婆今天靜下來許多 是個愉快的餐會 再過兩天是潘同學生日 敬他們三人的五十歲後生活能更開心快樂 下次聚會等潘同學出差回來 爸比的50歲生日再聚
萍萍老師依舊十分有效率地處理班務 班親會開的迅速 問題討論 家長分享 面面俱到 媽咪也大概了解孩子的問題 談到課業 我與爸比認為庭以後適合走職校路線 老師還是認為她有資質 個性可愛 大剌剌 只要再細心點 建議她走普通高中 再分流 所以這學期派她當地理小老師 帶在身邊教 很感謝老師如此用心 很快老師的大兒子 也小一了 老師也要參加兒子的班親會呢
靜坐 催眠 冥想 繪圖 老師藉由催眠帶我們做繪圖活動 不過我好像沒法進到那情境 老師要我們想像進到一個會讓我們自在的屋子 我卻想像不到任何感覺快樂的因子 感受空空洞洞的 但大多數人的分享 她們想像到的-可以是愉悅的情境 突然覺得自己好匱乏 以前容易開心的自己 到底哪裡去了? 與我同組分享 有位大姊 頭髮已全白 他為四代同堂的家 付出辛勞 她畫出的圖 超美的 我覺得她好有藝術天分 也羨慕她 在此時此刻 能感受 - 那是一個有陽光灑落的窗 照進屋裡 裡面的花草植物 分享著 她眼中閃著金光 訴說她已完成一部分 她的自在空間 還有要努力達成的部分 她上了四期的課 她慢慢感受她的改變 成為可以兼顧家庭責任與自我滿足的人 其他組員 也分享很多 也有人生正走在岔路上的 面臨選擇 還有童年有缺憾的 藉由催眠與繪圖 自我對話 希望我也可以慢慢改變
最近發現右腳單腳站立時 稍微無力 復健與運動量可能不夠 開刀側須加強肌肉訓練 多走走路 看可否好些 跟爸比邊走邊聊 居然走到12:30 才回家
還不錯看 微悲劇 看得我眼睛又腫了 好痛 下次換選喜劇看
回台北
6:40~9:30 老師:伍淑蘭 今天帶庭一起去試聽 他還是待不住 隔天還要上課 所以8:00早退了 下次希望可以聽完整的課程
回台北前 爸比繞去北投 讓媽咪抓寶 無奈程式沒開張 錯過了抓寶的機會 停車看到 北投普濟寺 是一個小小但優靜的寺廟 今天大家都回到台北家 孩子們又嗨翻天 好熱鬧 姐姐下次再回到台北 可能要等考試結束了
9.15 辛季平故居 接女兒下課
珈~自發性跑步 & 游泳
孩子今日補課 爸媽苑裡小鎮一日遊 車停火車站附近 市場的金光肉圓不錯吃 還有在地推薦只有六日才開的無菜單料理 (因為招牌 菜單都沒有) 我們點了滷肉飯與海鮮麵 果然好大份阿 料多實在又美味 吃飽前進 山腳下社區 苑裡鎮山腳國小日治後期宿舍群 恰看到正在拍婚紗 俊男美女組合 又加分不少 國小內 生態池自然美麗的荷花綻放著 荷花品種倒是特別 不常見 今日的微風吹來 在宿舍旁樹下 真是享受 爸比原本想去看藺草文物館 & 彩繪稻田 沒找到 我們也隨性的自在遊 想說以前同事常幫忙團購的垂坤究竟在哪 原來就在金光肉圓不遠處 店裡的餅乾 零食大包又滿意 難怪大家趨之若鶩 還是不免俗買了些回家品嘗 苗栗縣登錄第六號歷史建築--「苑裡鎮山腳國小日治後期宿舍群」,依山腳國民小學沿革誌所載,四棟日式宿舍分別完成於民國二十六年至民國三十年間(昭和十二年至昭和十六年)建築。 該宿舍群有強烈的日式建築風格,可從中了解日人對建築與生活結合之觀念與方法,以及日式建築特色。且該建築亦為山腳國小目前碩果僅存之歷史建築,足為校友們緬懷學校歷史之具體精神指標。
柏睿最近在竹女後面上國文課 順便下課 載珈回家 看到他自加拿大回來 台灣的氣候關係 他的皮膚又開始過敏 抓出不少傷口 看了真捨不得
是意料中事 卻也無奈