前幾天丫嬌拿了一些酪梨
晚上媽咪去買了一罐鮮奶還有一些布丁回來
婆打成酪梨牛奶
還不錯喝耶
婆說以前家中的小孩非常愛酪梨牛奶
沒多久就看到愛吃的爸比下樓
口水都快流下來
公感覺也很喜歡這種酪梨牛奶
剛開始二傢伙
看到綠綠的都不太愛
可以看到加入布丁
加入一點點糖
開始有點心動，但還是一臉不愛的樣
倒了一點點給丫丫
小妮子喝了一小口
覺得不錯
還續杯耶
小EDDIE躲的遠遠的
看大伙喝得滿意
才願意嚐一點點
最後也喝掉一小杯
酪梨含有β-胡蘿蔔素､維生素B群､C､E､必需脂肪酸與多種礦物質；
而牛奶﹐不但可以補充良質蛋白質﹐更是能夠提供全方位營養的食物。
酪梨的脂肪含量也很高，想減肥的人還是少喝一點
