今早起床竟覺得喉嚨痛痛季節變化生病的人比較多還好昨晚料都會事先備好出門上班前也先預約煮飯所以只要拉rex下課後回家煮飯變得很快湯...還有，加熱就好煎一個魚煎香腸煎個葱蛋叉燒回鍋一下肉汁放電鍋加熱就好昨天剩一些些的菠菜再加熱一下再炒個空心菜哇...一桌也很豐盛備料香菇泡水切高麗菜、紅蘿蔔鮮蚵用麵粉洗淨九層塔洗淨鹹菜洗淨切絲薑絲
