今天上課的重點是在脊髓的伸展，從頸部到尾髓的延伸，且還做半日操
我的腰及膝蓋還是沒什麼力，支撐力不夠，一下子就不行了，且腿很酸…
不過我到感覺到我的肉肉有一點點的緊實了，成效是很慢，因為一個禮拜才上二天課所以也不要寄望太大，最主要的是健康就好
回到家很累，淵也睡了，我看著他的臉東摸西摸，我想淵一定在夢中生氣的說是誰一直吵他摸他呀~我也怕淵被我吵醒，就只好快很回房休息了。
淵現在已經快要會從床上抓床桿起來，這下我可要多多小心免得淵跌下床去，看淵一天比一天長不少，越來越有力，越來越活動強，我親娘已經幫我準備好細棒子好以後可以派上用場，我這媽咪可真壞，已經把家法先準備好了，這下小淵可要把皮拴緊一點…哈哈哈…
