公司開月會完再去看醫生中午筌準備了烤肉大餐家用的鐵盤真的很好用啥都能烤下午休息一下再去運動一個多禮拜沒運動的我今天跑起來特別累及喘但強迫自已跑半小時後才感覺身体是通氣了有運動真的有差身体變的比較輕多了只可惜我的時間不多無法每天來動一下真羨慕不用上班的女人(芳是在說你啦∼哈∼）每天都可運動一小時
