(午媽咪提供) 去買咖哩塊~一盒可以煮好幾鍋,台產的比較便宜,味道也不會差很多 材料:馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞胸肉(其它材料看你愛吃啥都可以放進去,肉也可以用其它肉替代唷) 方法:1馬鈴薯和紅蘿蔔滾刀切小塊丟熱水煮至半熟 2雞胸肉切適當大小後以少許太白粉和蛋白、胡椒粉、鹽、米酒略醃過(醬子煮出來的肉才不會太老) 3洋蔥切絲,熱油鍋後將它丟進去拌抄至香味出來,再把方法1、2丟進去一塊兒抄 4大略8分熟時就可以掰一小塊咖哩塊一塊兒下去炒出咖哩香,再加水下去煮到食物入味就可以了! (看你要煮多大鍋囉~還有你的材料多少,試試你能接受的咖哩濃度就行了~) |