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豪爸爸+千媽媽+熙寶寶=我們這一家

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自然產全程心得分享~無痛必打=一切美好，板橋菡生婦幼診所

2019年05月15日
公開
621

​ 2017年底，把我的寶寶生下來了，整個過程覺得很奇妙，當下在自己的FB做了記錄，而隔了一年多，決定移到Blog記錄下來~~ 以下就來記錄我的奇妙過程~(本文為記錄文，沒興趣的可以略過~哈)   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 離預產期時間越來越近，我都提早1個多月開始休待產假了，結果休息了整整一個月，完全沒有要生的動靜，連醫生都說差不多該生了，結果還回去產檢了二次~ 早就忘了人家說第一胎會準時、懷男寶會比較早還比較晚生了~~整整放假一個月，姊姊天天都怕我要生了，於是天天來家裡陪我，不然就是來我家把我拎去她家，說這樣突然要生他才能馬上帶我去醫院，有姊姊的妹妹真幸福~~~ 接近預產期時，剛好遇到姊姊女兒校慶，想想反正看來也還沒要生，就跟姊姊約好要一起去參加校慶（我是靈活的孕婦QQ） 結果校慶的前一天晚上（11/30)，大約晚上10點半左右，正打算要去睡覺，居然發現輕微落紅了 我還跟老公說，這樣算是要生了嗎?要不要打電話問我姊看看，結果老公說：應該是要打電話去醫院才對吧！！！ 想想也是厚，明明這個就該問醫生嘛~~哈哈，於是就拿起電話，問了醫院，醫院建議我先到医院測看看宮縮，於是就帶著忐忑的心出發去醫院了~~ 到了醫院，測了快20-30分鐘的宮縮，看著圖紙沒什麼起伏，雖然不懂那些圖紙帶表的意思，但心裡就是感覺應該是會被退貨，因為我整個人也不像快生的感覺丫~~ ​   結果，護理師進來看了宮縮紀錄後，果然說看來沒什麼宮縮，應該可以回家。 正打算起身準備回家時，我的產檢醫生正好下診來巡巡，看到我就說，檢查看看，結果一檢查後說：2公分了耶，可以辦住院了，晚一點就會開始有陣痛了!!! 驚！！！！我都抱著準備要回家睡大頭覺的心情，瞬間轉變為要入院待產了!!!   整個待產的過程，我一直很悠閒的滑手機，因為一直沒有陣痛的感覺，但戴著宮縮偵測器也無法隨便移動。 ​ 大大的肚子放上偵測儀器 一直到了半夜3點半左右，我終於第一次感受到陣痛的痛時，才真的有感覺到我真的要生了耶!!! 從半夜3點半左右開始慢慢有陣痛的感覺，但頻率不多，還算輕鬆，然後大約到了5點左右，開始有比較頻繁的頻率了，本來我還打算不打無痛的，但頻率開始變高之後，我覺得認真開始有厭世感，記得當時陣痛的痛感覺像是生理期來的痛，不舒服，而看著偵測器的圖紙跳的頻率變高，就要心理準備又要開始痛了。 ​ 豪爸爸也一夜沒睡的陪我，順便整理一下宮縮的圖紙 還好我在12/1 週六早上六點就達到可以打無痛的標準，不然我應該真的會崩潰，護士一說達到可以打無痛的標準了，媽媽要打無痛嗎？我立馬說：要要要!!!那陣痛真的不是開玩笑的，會讓人有種厭世感，認真佩服沒打無痛的各位前輩媽咪們!!同時也覺得當初我的生產計劃表上在無痛分娩施打的欄位勾選看情況根本是太自以為== 我的產檢醫院無痛是付費一次就可以一直補，醫生也跟我強調不要讓自己生孩子生的這麼辛苦，覺得藥效退了有痛感時，就馬上請護理師幫你加，整個待產過程我加了4次的無痛，尤其最後醫生說宮縮變慢，要打催生時，我超緊張的問~無痛能一併加嗎？ ​這好像是打了催生，還好我不怕針，哈 最後我在待產室待了快17個小時，結果進產房不到15分鐘就生了!!這整度快到老公差點來不及進來！！！ 沒想到原來待產真的可以這麼久，而我在生產的過程真的很幸運，因為我可以生產的時侯超幸運的無痛藥效還在，原本助產士怕藥效還在無法正確失力，這樣生不出來，但後來他們幫我做了測試，我秉持著不想被痛到的心，通過助產士的測試，在麻藥還在的情況下能正確用力！！於是醫生跟助產士都叫我把握機會，就能在不痛的情況下把孩子生出來!!! 我真的超認真花了我最大最大的力氣，深怕需要去感受那超過80%的痛(打無痛前的40%痛都讓我不想再感受了)，把孩子生了下來~~ 當醫生把寶寶放在我身上，我摸到寶寶的那一刻我感動的流下眼淚，看著寶寶總是不自覺的笑，覺得真的太可愛了!! ​ 自然產在醫院住了3天，但這包含待產的時間，算一算好像只住了2天，第一天我太累了，只把寶寶推上來房間一下下，看著寶寶覺得神奇，自己生下了這麼個寶寶~ 最後的重點總結就是: 1. 自然產無痛一定要打，不然無法悠閒的滑手機，看網拍，回line直播現況，而且等到真的要生時，大約也痛的沒力氣生了 2. 我真的很幸運，有達到施打無痛的標準! 3. 能在無痛藥效還在時正確用力把孩子生出來，這點超級超級幸運。因為醫生說很多人感受不到痛就不會用力，我真的覺得我對於為達目標，能立即改變跟調整的這件事上非常有潛力! 另外， → 發現落紅的第一時刻我其實還是先打電話給我姊了~哈哈哈 → 一開始還很怕被退貨的考慮要打給醫院嗎~豪大大碎念還不打，被退就退!! → 兩個人在醫院辦完入院還是覺得一切很不真實 → 居然就這樣生完，寶寶也帶回家了! → 卸貨後肚子的肉還是在，果然生完像沒生都說騙人的!! #媽媽會不自覺想寵孩子 #爸爸說不能一直抱   紀錄一下我的孕肚， ​ ​​   #自然產 #板橋菡生 #生產記錄 #無痛分娩    

我的美睫新體驗，新莊峇舞手作美學/美睫/美體

2019年04月01日
公開
373

  店家：新莊 峇舞手作美學/美睫/美體 美睫師：Nicole   上週跑去接睫毛啦~~ 記得前年公司的同事們很熱衷於接睫毛，當時公司的女同事們還一起揪團，有揪到一定人數的話就可以請美睫師到公司來幫大家服務，不過當時我沒有跟團，因為我其實平常對睫毛沒有特別的花心思，連睫毛膏都是除非有比較正式的場合才會上的懶人丫~~~ 而前陣子跟姊姊聊天聊到美睫，姊姊自己很想去試，但因為他的眼睛屬於比較敏感型的，想試但又怕會敏感造成不適，所以我就想說那我來試看看吧！反正現在帶小孩時間都壓縮了，就來試看看有多麼方便。 跟姊姊介紹的美睫師 Nicole 預約了時間，因為第一次嘗試 #美睫，完全沒有經驗，還特別問了有沒有什麼事前注意事項，結果 Nicole 超可愛的回我：只要放鬆心情睡飽飽就可以了！！ 先說結論，我覺得接完感覺蠻自然的，而且眼睛是真的變的有精神~~ 峇舞手作美學/美睫/美體在新莊八德街上，工作室在2F，到了現場後，美睫師　Nicole 會先請你填寫基本的資料表，要做歸檔使用的，而在填表的時候 Nicole 會邊跟你小聊天一下，先相互熟悉一下，Nicole 人滿好聊的，其實我覺得服務業的人真的都很好聊天，應該都是工作需求吧！覺得厲害~   資料表如下，除了一些基本的資料之外，也會大致了解一下你平常對睫毛的護理習慣及告知接睫毛的一些注意事項及相關宣導，這樣能讓第一次接捷毛的人心裡比較有個底。   填寫完資料後，Nicole 就會開始針對這次睫毛想怎麼做的部份進行了解與溝通，由於我是首次接睫毛，而我對睫毛想怎麼做也沒有想法，所以我基本上都是直接問Nicole 意見的~哈   在睫毛要怎麼做的溝通部份，順序為：選擇要接的睫毛材質 -> 評估睫毛翹度 -> 選擇睫毛粗度 -> 選擇睫毛長度 ->決定睫毛款示。 1. 在選擇要接的睫毛材質部份，Nicole 會拿出睫毛材質的範本，讓你可以直接摸看看材質來做選擇，這個部份就直接依你喜歡的觸感來做選擇即可，我是選擇「赫本6D」。   2. 而“評估睫毛翹度 -> 選擇睫毛粗度 -> 選擇睫毛長度 ->決定睫毛款示”這幾個部份則是一起評估做選擇的，因為我是第一次接，然後完全沒有想法，所以我都是直接請 Nicole 給我建議。     我的眼睛及睫毛情況為：睫毛算長、眼睛算大、眼睛寬度微長型，而平時我習慣戴眼鏡，我希望做完後的感覺仍是自然偏可愛型的。 素睫毛照如下：           Nicole 在幫我評估時，則會請我正視前方，他從側邊幫我看整體眼睛的情況，並考量我有長態性戴眼鏡的需求，本次我做的款示定案如下： 赫本6D CUTE 可愛款 11mm 400根   全部選完之後就正式開始接睫毛啦！進入美容室後，趁Nicole 準備材料時，先來拍張照紀錄一下，整體環境還可以，美容室是獨立的房間，在接睫毛時會把門關上，不用擔心有人突然闖入。   Nicole 是先從左眼開，始先接，在接的過程中 Nicole 一直強調若有不舒服一定要馬上說，但整個過程我真的覺得沒有不舒服，我甚至直接睡著了！！！沒錯，整個很好睡！！！ 左眼接完後Nicole 會先讓你起來照照鏡子，直接看看感覺是否OK，有沒有不舒服或想調整的地方，單眼接完差異如下：       上圖為眼睛閉起來細看接完後的睫毛 左眼確認沒問題後，接著就開始接右眼了，右眼的速度就比左眼快很多了，問了Nicole 為什麼二眼會有時間差，原來是因為在接左眼時要先抓感覺，所以會花比較多時間，而且接右眼時因為已確定了左眼的感覺及接法，所以在處理上就會快速很多，也較為順手。 當二眼都接完後我也覺得我補眠補的差不多了，哈哈哈~真的很好睡。     雙眼都接完後，真的眼睛變的好用精神，上圖是完全沒畫眼妝的狀態。 實際接完睫毛經過一整週的心得，已有從一開始不習慣到漸漸可以接受，剛接完睫毛的前幾天，常常覺得眼睛週遭有陰影，其實真的滿不習慣的，也有點影響工作看電腦的順暢度，但來到後期這種感覺已經少了很多了，但時不時還是會偶爾出現，我的想法是可能真的我沒接過睫毛，平常也不常對睫毛做一些化妝加強，所以在習慣上需要花更多的時間。再來可能是我選擇的睫毛長度算是中長型的，而第一次接睫毛本來就要先適應，而在睫毛又選擇較中長型的，就會拉長適應的時間。   排除自已本身適應性的問題外，其實接了睫毛並沒有其他的不舒適，像是眼睛的過敏或是照護上的麻煩，我都沒有遇到。   在睫毛的照護上，大致上就是注意： 少揉眼睛。 卸妝、洗臉、擦保養品時，針對眼睛的部份要由下而下來做清潔及保養。 洗完臉後用按壓的方式將睫毛上的水份吸走。 在吹頭髮時，可以順便用吹風機，設定冷風及低風速方式，由下往上吹。 若覺得睫毛不順，可使用睫毛刷來刷順（在接完睫毛後Nicole會免費送一支小支的睫毛刷及小圓鏡）   整理一下本次的重點： 整個時間大約會需要1個半到2個小時左右。 若沒有接過睫毛的話，可以多問美睫師的想法，但要提出自己的期望。 可以先從自然型及較少量的睫毛數量來接。 長度部份不要一開始就挑戰太長的，先讓自己一步一步習慣。 接一次睫毛大約可以撐 3 週左右，但實際還是需依據自身的習慣及照護方式而定。   本次我接的睫毛款式： 赫本6D CUTE 可愛款 11mm  400根   店家資訊： 峇舞手作美學/美睫/美體 地點：新莊 地址：新北市新莊區八德街85號2樓 電話：0939-915459 Line：85.eyelash 全店採預約制，預約時間 9:00 – 20:00   最後提醒大家，千萬不要自己亂拔睫毛，若有不舒服或覺得掉的差不多了，一定要回去找美睫師正確卸除唷！   #峇舞美睫 #新莊美睫 #新娘美睫 #手作美學 #美睫 #接睫毛    Follow me： ​​ ​​​痞客邦：http://emailspirit.pixnet.net/blog 媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/678206/ BabyHome：https://feed.babyhome.com.tw/788901 VeryWed：http://verywed.com/vwblog/emailspirit/ Medium：https://medium.com/me/stories/public

LANCOME 蘭蔻零粉感超持久粉底SPF38/PA+++

2019年03月24日
公開
685

使用中的粉底液快用完了，一直覺得持妝度不太夠且無防曬系數有點麻煩，所以趁快用完時查看看最新推薦的底妝，爬文+看youtuber 介紹就被[LANCOME 蘭蔻] 零粉感超持久粉底SPF38/PA+++吸引，看了大約3週終於下手。 ​ ​ ​ ​我是直接從官網購買的，新會員申請有贈送蠻多試用品的~~非常划算唷~~（順便推薦還沒註冊的可以去註冊一下，但要購物才有送喔！） ​ ​ 購入這瓶時心裡已有底了，是一瓶非常需要重視保濕的一瓶粉底，實際使用起來的心得也是，在上妝前一定要先讓自己的皮膚保持水潤，否則擦上去會有脫皮的情況唷~~ 由於我的膚質偏乾，但又容易長痘，所以我的保養是著重於使用水潤的產品，平常很簡單，化妝水->精華液-> 水感乳液 ，這三個步驟，平常則1-1.5個月敷一次面膜，所以皮膚其實水潤度會有不夠的情況發生。 在使用這瓶底妝時，在上妝前若皮膚偏乾，我會在臉上再噴一次化妝水或將上妝海棉噴濕，這樣上妝的效果就會很服貼。 而平常膚況不錯的情況下，就是依正常順序上妝了~ 使用[LANCOME 蘭蔻] 零粉感超持久粉底SPF38/PA+++ 2個月下來，真的有完全抓住我的心，一來上妝方便，上完底妝後不用再壓粉餅或蜜粉，持妝度一樣是整天12小時非常可以。二來有SPF38/PA+++的防曬，早上上班出門我都直接省去擦防曬的程序，只有在假日會較長時間在外時我才會多加防曬。三是雖然很持妝，但真的妝感很自然，不會粉感很重。   若你是屬於較簡單上妝步驟及求快的人，這瓶真的非常建議可以入手。 若你是臉上有中間程度瑕疵，但又追求自然淡妝感的人，這瓶真的也非常建議可以入手。 ​色號相關說明： ​我的膚色是算中間偏白，我購入的色號是 BO-03，其實這個色號我蠻驚訝的，因為我一直想說我不算太黑，所以在看色卡時根本沒考慮過 BO-03的色號，建議大家真的要去櫃位上直接試色比較準。 ​ ​ ​ ​色號選擇方式：我是直接到櫃上去試色的，雖然網路上很多人在介紹如何選色，但我實在不敢貿然直接選，最後帶著忐忑的心直衝櫃位，結果沒想到櫃姐人超好的，一看到我在整排零粉感超持久粉底前徘徊，就直接過來問我是不是想試色，然後就直接幫我試色了，整個很沒壓力~~ ​​色號選擇要求：希望能自然偏亮，不要有過白的情況 ​ ​ 以上心得分享，供有興趣的美人兒們參考唷~^^   Follow me： ​​ ​​​痞客邦：http://emailspirit.pixnet.net/blog 媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/678206/ BabyHome：https://feed.babyhome.com.tw/788901 VeryWed：http://verywed.com/vwblog/emailspirit/ Medium：https://medium.com/me/stories/public   #化妝品 #粉底 #蘭蔻 #零粉感超持久粉底 #LANCOME

寶寶日用品分享-蘭韻3D柔點立體布純水濕紙巾，無酒精無香精

2019年03月17日
公開
210

一直以來對蘭韻的產品印像是化妝棉，也是一直有在使用的產品，這次試用了蘭韻的濕紙巾，真的有種相見恨晚的感覺，也才知道原來這是團購熱銷的濕紙巾商品丫~~ 這是一看到媽媽有新東西就迫不及待想玩的孩子    其實在在還沒有寶寶之前，我對於濕紙巾沒有太多的要求，都是隨手購買，若這次買到的不好用下次不要買就好，但生了寶寶之後，覺得這些東西都是用在寶寶身上的，一定要非常小心且注意，尤其新生兒肌膚又更加脆弱，真的要小心選擇使用的產品。 一開始在選擇濕紙巾產品時就非常注意一定要是純水的，什麼香味丫都不要，成份越簡單愈好，這次體驗的蘭韻純水濕巾就跟他的名稱一樣，非常單純沒有一堆奇怪的添加物，在包裝上直接標明無酒精無香精等成份，讓我使用的非常安心。 本次體驗的是3D柔點立體布超厚型款，雖然是超厚款，但保水度非常足夠，之前朋友有送過我其他牌的超厚濕紙巾，是真的非常厚，但保水度不夠，寶寶初期換尿布的次數很多，所以濕紙巾的用量也多，而保水度不夠的情況下使得每次換尿布都要用掉更多的濕紙巾，其實真的覺得非常浪費。而細比較發現，由於蘭韻的純水濕巾採用的是3D立體壓點的設計，所以在水份的保持度上能表現不錯，而可能是因為有3D的壓點設計，覺得在透氣度上也非常棒，在抽取上也不會有一抽就連抽出好幾張的問題，使用上非常便利及順手。 另外，濕紙巾除了使用在換尿布時，其他時侯如寶寶吃東西、手髒無水可洗或是平時需緊急擦拭桌面、地板、物品等都會使用到，是一項使用率非常高的物品，有時孩子太鬧一直想玩衛生紙，我會改拿濕紙巾給他玩，至少不會像衛生紙一樣容易吃下肚~~哈 使用蘭韻濕紙巾擦拭桌面及物品的部份，讓我有了個大新發現~不會留下擦拭的痕跡!!!!    為什麼會要提出來說呢，是因為在使用蘭韻濕紙巾前，我是購入它牌同樣標榜純水的濕紙巾，但在擦拭桌面、地板及物品時，都會留下擦拭後的水痕，這點其實之前沒有想太多，但使用了蘭韻之後才發現，怎麼會沒有水痕呢，這 對使用上來說是覺得終於不用再用手或衛生紙另外把水痕擦掉，但另一個讓我疑惑的是，我原本使用的到底是否真的是純水！？還是其實是使用的紙巾材質而有所差異呢？但這個真的是不得而知了，但讓我覺得蘭韻真的好用多了耶~~   回到商品本商，蘭韻3D柔點立體布純水濕紙巾提供了家用的60抽及80抽二種包裝，外出用的則有10抽及20抽二款可選擇，媽咪們可以依自己的使用習慣來選擇。     小包的攜帶很方便，現在因為外出要帶孩子，又要揹孩子，我把自己的包包換成輕便的小包     另外，80抽的有附上濕紙巾蓋，可以省去裝盒或另外購買濕紙巾蓋的麻煩。     蘭韻純水濕巾價格我覺得價格不貴，在康那香購物平台可以直接購買，有興趣的媽咪可以上網購入唷！   （本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。）   Follow me： ​​ ​​​痞客邦：http://emailspirit.pixnet.net/blog 媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/678206/ BabyHome：https://feed.babyhome.com.tw/788901 VeryWed：http://verywed.com/vwblog/emailspirit/ Medium：https://medium.com/me/stories/public   #育兒用品 #用品分享 #蘭韻純水濕巾 #3D柔點立體布 #康那香 #濕紙巾

一瓶搞定寶寶沐浴事敏感肌適用的Babyheart嬰兒3in1

2019年03月02日
公開
454

一瓶搞定寶寶沐浴事，敏感肌適用的Babyheart嬰兒3in1洗髮沐浴泡澡露 第一次的試用分享文就這麼來了～～前陣子宥熙的沐浴露用完了，熱愛爬文跟查看新資訊的媽媽，就這麼開始尋找沐浴露資訊了。 宥熙剛出生時皮膚超級乾燥(大約是像到媽媽吧==)，所以一直以來我都非常注重他的保濕，用的是醫院推薦的珊諾，具有保濕效果且一瓶可以洗全身，非常方便。而這次沐浴露剛好用完了，逛著逛著才發現，原來滿多給嬰兒用的洗髮沐浴都是做成一瓶可以洗全身的（媽媽我之前沒查過，根本不知道丫！！）。 不過，由於之前帶出去玩水，忘了帶平常使用的沐浴露，就直接使用現場提供的沐浴露，結果洗完回家皮膚出紅疹，一整週都不退，最後還帶去看醫生，吃了幾天的藥，整個嚇死我了，於是這次選擇新的沐浴露可不敢馬虎隨便。 這次找新的沐浴露有二個重點： 一瓶洗全身，因為媽媽實再覺得準備2瓶以上很麻煩。 敏感肌適用，因為很怕紅疹上宥熙身。   爬文找到了跟珊諾同樣是德國品牌的Babyheart嬰兒3in1洗髮沐浴泡澡露，並且同樣是一瓶洗全身，還標示敏感肌適用，完全符合需求丫，又剛好看到Yahoo有試用申請，立馬填單申請來試用看看。（立即購買：Buy Now) 拿到產品一開始我是先自己試用，一來是因為宥熙肌膚敏感，二來我也想說自己用看看，感覺比較真實，自己使用沒什麼不適後，就拿來幫宥熙洗澎澎囉~   洗之前還先拿給寶寶本人玩一下，認識一下自己的沐浴露   洗澡開始啦！按壓出沐浴露後，有淡淡的香味，但不會太過且刺鼻，先從頭髮開始洗，起泡量不錯，但可能是我手忙腳亂按太大力，然後宥熙前陣子又才去剃頭，把泡泡沖掉花的次數較多，但第二天用少一點的量就正常啦。 接著洗身體，一瓶洗全身的好處就是不用換來換去，一樣第一次按太大力，泡泡量有點多，所以沖洗次數多了一些，但調整一下用量就ok囉！ 宥熙洗完後肌膚並沒有出現不適的情況，整體用起來的感受跟結果與珊諾的差別是不大的，唯獨差別在珊諾有提到可以加水做成慕斯罐，就像洗臉的慕斯一樣，一來這樣用量會較省，二來在沖淨上也比較快速。這點在Babyheart嬰兒3in1洗髮沐浴泡澡露(三色堇+金盞花)的說明裡我沒看到，所以就不確定是否可以這樣做了。不過其實對於分裝成慕斯罐的作法，我自己也是有疑慮過，因為分裝一次可以用3個月左右，但我又覺得加水然後放三個月，這樣會不會有細菌勒？不過宥熙用了這麼久，也是沒問題啦！就媽媽自己有時會突然想到~~哈 以上就是這次的實用分享啦，價格的話好像 Babyheart嬰兒3in1洗髮沐浴泡澡露(三色堇+金盞花) 稍稍有比珊諾便宜一些些，但我覺得沒有差太多啦，而且寶寶身體小用量少，我覺得都很便宜。   補上成分資訊： 主要成分就三色堇及金盞花，非常簡單，寶寶的東西真的很不敢用加了一堆有的沒的的成分，特別上網查了一下三色堇及金盞花的功能，都在用於保水保濕的，適合敏感肌寶寶使用。   產品詳細資訊： 品名：Babyheart嬰兒3in1洗髮沐浴泡澡露(三色堇+金盞花) 主要成分：金盞花、三色堇 產地：德國 賣場連結： http://bit.ly/2MHxpfd 立即購買：Buy Now   < Babyheart  相關系列商品推薦 > Babyheart 嬰兒3in1洗髮沐浴泡澡露 (三色堇+金盞花) 250ml：Buy Now Babyheart 嬰兒水潤保濕護膚霜 (三色堇+乳油木果+金盞花) 150ml：Buy Now Babyheart 嬰兒全效舒潤護臀霜(三色堇+金盞花) 150ml：Buy Now Babyheart 嬰兒舒緩潤膚油(三色堇+金盞花+杏仁油) (250ml)：Buy Now   授權聲明：（本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。）    #育兒  #敏弱兒肌膚照護  #嬰兒沐浴露 #babyheart 

相見恨晚的熱蠟除毛，大家都被電影給騙了啦！！

2019年02月22日
公開
431

從小到大毛手毛腳一直是我的困擾，小時候因為手毛長又是女生曾經遭受到排擠。 毛多到只要是身上有毛細孔的地方都有毛，因此我不敢穿短袖短褲，我怕別人会笑我，或把我當成異類　。 到現在也一樣會在意別人的眼光……   ( •̥́ ˍ •̀ )  ( •̥́ ˍ •̀ )  ( •̥́ ˍ •̀ )   長大了點後，就上網收尋了很多除毛方式，也很不怕把皮膚搞糟的嘗試了各種除毛方法，像是拿刮毛刀自己刮、用鑷子拔毛、除毛膏…..甚至買了美國進口居家雷射除毛機!!!!!!! 而自己用刮毛刀亂刮毛或用鑷子拔毛後，開始常常出現又癢又痛的凸起紅點，很像蚊蟲叮咬的情況，本來想說可以天氣原因吧之類的，後來才發現，這種情況常態出現在自行使用剃刀刮除腳毛後的幾天，而且也因為我的毛量很多，用刮刀的結果就是過度拉扯，所以久了就更嚴重到常常小腿有大大小小的丘疹及小膿皰，病灶主要也都是分佈在除毛的部位，而大部分的丘疹及膿皰是圍繞著毛髮或毛囊分佈嚴重毛囊炎。 (以前亂刮腳毛造成的傷口.....這真的很痛— ) 而除毛膏的效果真的很差……而且又惡臭!!!!!!!!!!!我真的不知道自己怎麼有勇氣去用這個，而且他的成份到底是什麼，可以讓毛溶落，想想自己愛美真的很不怕死><  最後則是瘋狂到去買了美國進口居家雷射除毛機…..這一台一萬多塊，效果還可以，但超級超級超級痛!!!!!!!!!!!!!(像是用熱針刺你的毛細孔……… 最後因為朋友的介紹及推薦，我二話不說直衝台北，找朋友的除毛師試看看，結果完全讓我找到解決毛毛手的救星了~~   朋友介紹的除毛是熱蠟脫毛，我想大家第一印象都會覺得那不是很痛嗎？？？連我自己第一時間也這麼想，但我都被雷射除毛機給痛過了，還有什麼大風大浪沒見過！！！於是大約想了3秒，GO !總要試了才知道！   朋友介紹的是在台北的 skin beauty 羽蔓美容熱蠟除毛  ，除毛師只有一位叫小婷，我都直接叫他姊姊，姊姊人很親切，在美容行業已有非常久的時間了，在除毛的技術及經驗非常嫻熟，同時也是位講師，偶爾應朋友的請求會去幫朋友講課培訓除毛師。   到了現場會先換上浴衣，這樣在除毛操作上會比較方便，喔對了！不用擔心隱私問題，除毛室是獨立的小房間，是真真實實有門可以鎖起來的房間，不是一般拉簾的那種唷！換完浴衣後有點小緊張的躺著，等著被拔毛~~ 如同前面提到的姊姊人非常親切，會找話題跟我聊天，當密蠟塗上去後，要撕下來時，姊姊都會詢問是否會燙（當然姊姊自己有先試過，只是每個人的感受度不同，所以還是會再問一次），要撕囉！而撕下來的那一瞬間，我心裡馬上想著：好丫~大家都被電影給騙了啦~根本沒那麼痛嘛！！！！！於是接下來我就很心情輕鬆的邊聊天邊除毛，整個過程快又歡樂。 (除完毛光亮的手臂） (別懷疑，這是從我手上除下來的毛） （這是腳毛....） 我的人生真的被毛搞到很毛丫丫丫丫丫~~~~~   回頭來說說整個熱蠟除毛的心得，總結一下我的想法，當然不能說不痛，但痛的程度沒那麼可怕，我甚至覺得真的沒那麼痛，回頭想想其實就是回歸到除毛師的功力，小婷姊姊因為非常有經驗，技術也很純熟快速，所以在除毛的過程感受上就會非常的棒，但若真的遇到技術比較不夠的除毛師，那可能就真的會很痛，所以才會需要培訓，OK才能讓除毛師服務客人。 而熱蠟除毛並非是永久性的脫毛法，但小婷姊姊有說，定期除毛，在時間及次數的累計下，毛髮量會愈來愈少，且愈來愈細，而生長的時間也會愈來愈慢。而與剃毛等其它非永久性脫毛法相比，熱蠟脫毛更經濟，並且效果更持久（3到6週)。熱蠟脫毛的同時，也溫和地去除角質，清除死去的皮膚細胞，使肌膚更柔軟，有韌性。 姊姊是個技術嫻熟的美療講師，從敏感的部位將毛髮脫除，並完成乾淨利落的熱蠟脫毛作業。完全不會感到不舒服!!!所以別說我笨....大老遠跑到北部除毛!!這次跑了這一趟，認真覺得很值得!!!!!!!   以下則是我整理出來的心得表，提供大家參考： 最後，想除毛但怕遇到技術不太好的除毛師的話，推薦去找小婷姊姊唷！  skin beauty 羽蔓美容熱蠟除毛  （地點：台北，新莊） 預約時間：週一 ~ 週日 10:00 - 20:00 可採用『電話、LINE@、粉絲頁私訊』方式進行預約。  電話：0920202363 LINE@：@fap6451a 由於熱蠟除毛前置準備作業繁瑣，為避免您的久候，均採預約方式。    （本文為朋友嘗試後的真實心得，經同意後授權轉載)   #除毛 #熱蠟除毛 #私密處除毛 #腋下除毛 #巴西除毛 #OVI除毛 #生產除毛

免費抓周寫真活動 - Always 歐維斯兒童攝影

2019年02月11日
公開
877

在查看寶寶的抓周資訊時，發現有免費體驗的抓周活動，看了一下地點~恩~尚可接受，於是就填完報名資料啦~~ 其實報名資料填完後我就放著，沒有特別心心念念，畢竟我的抽獎運實在不怎麼好，就當我完全忘了這件事時，電話就這麼打來了，很 Lucky 的抽到（其實我不知道名額有多少！！！）   以下就來分享一下參加的心得~~ 報名 Always 歐維斯兒童攝影持續都有舉辦抓周寫真體驗活動，會根據寶寶的出生月份來分類，每次釋出近三個月內要滿周歲的寶寶報名活動，只要到Always 歐維斯兒童攝影的網站、FB 就可以找到報名頁面。 Always 歐維斯兒童攝影： 網站：http://www.always-photo.com.tw (免費抓周報名頁：http://www.always-photo.com.tw/m/412-1399-85.php） FB Always歐維斯兒童攝影-桃園店：https://www.facebook.com/alwaysphoto033568866/ 在免費抓周報名頁填寫完寶寶的資料後，需加入 Always 歐維斯兒童攝影 的官網 Line 帳號，並提供寶寶的照片，他們會將寶寶的照片做成報名卡，上面會有寶寶的報名序號，樣式如下： 若有抽到的話，就會以這上面的序號為依據唷~所以記得要保存下來~   抽中參與 大約在寶寶滿周歲的前2個月會陸續抽出免費體驗的寶寶名單，有抽到的話會直接電話通知，通知的時候會說明免費體驗的活動內容及注意事項，同時也會詢問可以安排的拍照時間及想要體驗的抓周主題。 活動內容及注意事項在電話通知完後也會再發 Line 的訊息，若真的忘了也可以直接回覆 Line 或打電話問，所以不用太擔心，至於時間的部份因為這是免費體驗的活動完全不用費用，所以時間大多都會安排在平日，大約會提供 2-3 個日期及時段讓你選，一定是選的到OK的~~ 而體驗的抓周主題部份有四種主題可以自由選擇，分別是：台、日、中、韓，建議報名完後可以先上他們的 FB 去看看之前拍過的照片先做個功課，（傳送門：｜寶寶抓週寫真｜S2 拍攝花絮)，服裝及道具大致說明如下： 台：穿著虎帽、肚兜、虎鞋，搭配的道具就是像算盤、蔥、元寶、書等這類一般台式抓周使用的道具。 日：穿著日本的和服，搭配的道具跟中式的也差不多相同。 中：穿著近年非常夯的宮廷服裝，搭配的道具跟中式的相同。 韓：穿著韓國的傳統服飾，搭配的道具與台、日、中較為不同，使用的是韓國的錢幣串、毛筆、扁筷、錢包等等。 而因為每種主題提供的服裝會有多套，選定想要拍攝的主題後，拍照當天實際穿的衣服會由現場安排的門市直接選擇（若選日式主題就是從眾多的日式衣服中選一套、選韓式主題的就是從眾多的韓式衣服中選一套），這個就無法讓父母自已選擇，但我是覺得蠻可以接受的啦，必竟是免費的，而且寶寶最強的一點就是，衣服怎麼穿都~~超~~級~~可~~愛~~的~~~~哈哈哈   實際拍照 實際拍攝的當天記得帶寶寶手冊 or 健保卡、報名卡資料至現場核對身份，千萬要記得唷！整個拍攝到完成挑片的時間大約前後抓個1小時左右。 我們是預約週一下午的時段，一到現場就會有門市人員跟你接洽，首先先核對身份，身份核對需用到寶寶的手冊或健保卡（確認年齡），另外會需出示報名卡（前面提到報名完成後會提供含有寶寶照片及專屬序號的那份圖檔），確認沒問題後門市人員會跟家長說明拍攝的詳細內容及注意事項，同時還會需要簽一份同意廣告使用的文件，若是寶貝拍的不錯，未來Always 歐維斯兒童攝影是有權利可以使用來做為行銷宣傳使用的，接著就會開始幫寶寶換衣服做拍攝前的準備。 寶寶拍照所需的時間依據每個寶寶的情況會有所不同，在開始拍攝前攝影師會先問問平常是怎麼叫寶寶的，在拍照的互動過程中攝影師就會這樣叫孩子，另外，Always 歐維斯兒童攝影的拍攝方式很有趣，是採用邊玩邊拍的方式，對寶寶來說就像是在遊玩一樣，而攝影師除了很孩子互動玩耍之外，也會快速的抓到寶寶的自然笑臉，所以爸爸媽媽們可以不用擔心不知該如何逗笑寶寶。 我們的拍攝過程超級快速，因為我們家寶寶一點也不怕生，也完全不會害怕境頭，一將他就定位後，他馬上站起來開始動手抓想要的東西，速度快到攝影師都說等一下等一下，太快了~~~哈哈。由於我們家的寶寶真的太嗨咖，完全是拍攝的料，整個拍攝過程居然不到10分鐘就KO了，攝影師跟負責我們的門市都驚豔，說他們拍過這麼多小孩，久久才會出現一種這類的孩子~~哈哈哈   拍攝出來的成品真的非常滿意，完全抓住孩子最自然開心的一面~ 免費的抓周體驗活動會提供以下內容： 1. 電子檔照片2張（由爸媽自己選擇） 2. 抓周證書一份，會將寶寶抓到的物品及代表意義寫上去 3. 寶寶照片鑰匙圈 這些東西都會在當天直接給，所以馬上就可以帶回家並分享給親友看唷~   另外，在拍攝的過程中，負責的門市人員也會一起陪同全程，除了幫忙逗孩子之外，也會幫忙做一些側錄，但側錄的部份他們是說會需要視寶寶的情況，並不一定每一個都會錄，但我看好像也是很多寶寶都有錄到，所以應該是算都會有的唷~~ 影片記錄： 側錄的資料可以在結束後自行上 Always 歐維斯兒童攝影的 FB 下載唷！   另外，由於我們參加時正好快到了聖誕節，他們有在樓梯附近做了一個聖誕造景，可以讓我們與寶寶自由拍照留念，超開心的馬上帶著寶寶去拍照，於是就有了一張全家福~~   對了，免費體驗的活動照片會讓你自己選擇最想要的2張，至於其他的他們是完全不開放加購的唷！若真的有非常喜歡的，可能就會有點無解，或是直接升級購買他們的抓周完整方案了！所以在等照片好的同時，門市人員會"無壓力"的介紹優惠的抓周方案，我知道很多人怕參加免費的活動會被強迫推銷，我自己也很害怕，但 Always 真的不會給壓力，完全讓爸爸媽媽自己考慮，而這過程中攝影師及門市人員們都會幫忙陪寶寶玩，讓爸媽好好的了解及看資料，然後我們也真的超輕鬆的在看資料，因為我們家寶貝根本不怕生，人人都能玩，玩到根本不會找爸媽這樣~~哈哈哈  Always 歐維斯兒童攝影的免費抓周活動我真的非常推薦大家可以去參加抽看看，有機會被抽到的話真的很值得去體驗唷！   最後，因為宥熙實在太配合拍照了，所以照片也成為了下一季的活動宣傳照，媽媽虛榮心發作覺得超級開心丫~~ 《寶寶抓週寫真 S3》免費報名：https://www.facebook.com/alwaysphoto033568866/photos/a.860517637354088/2370800559659114/?type=3&theater     Follow me： 痞客邦：http://emailspirit.pixnet.net/blog 媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/678206/ BabyHome：https://feed.babyhome.com.tw/788901 VeryWed：http://verywed.com/woman/566019 Medium：https://medium.com/me/stories/public Blogger：https://emailspirit.blogspot.com/ 粉絲專頁： 千千的生活筆記：https://www.facebook.com/lanciancian/     #抓周 #成長紀錄 #Always歐維斯兒童攝影 #兒童攝影 #抓周寫真 #抓周 #免費抓周

About my wedding..一生總要當一次公主

2019年01月22日
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  婚禮紀錄 by 自然捲攝影工作室, 攝影師 Tako 造型 by 糖糖整體造型新娘秘書, 造型師 糖糖   這是一篇關於我自已的婚禮回顧分享文...真的有點久，時間倒轉回到2013年夏天，跟交往了N年的隊友終於決定攜手走入禮堂，一起共組屬於二個人的小家庭。   婚禮的籌備過程其實不算長，大約半年的時間，而我是一個幸福的新娘，整個煩雜的事項，如：婚禮時間、場地、習俗...等等都由隊友包辦，而我自己則是負責選婚紗、選新秘、選婚攝...這些讓自己美美的、好好的記錄自己人生當主角的那一天的這些事情。（喔對了！我親手做了不少拍攝婚紗時的道具，完全自己做，絕對不是一般隨手可買到的那種，私心決定一定要來分享一下！）   我的婚禮是訂結一起，早上走訂婚流程，晚上辦婚禮宴客，除了符合便利的心願之外，對於結婚的花費也可以大幅下降，完全符合小資男女的需求丫，是說還好雙方父母都沒有意見，非常尊重我們的想法，所以其實婚禮的籌備過程非常順利，我們在六個月內搞定結婚大小事，並且辦完婚禮出國密月。   由於我的婚禮是分早上及晚上，所以我的新秘跟婚攝也算是請一整天的，婚禮當天一早新秘比較早先到現場，而婚攝則會晚一些，結婚當天一大早，約莫5點吧就起床該準備了，其實我認真覺得當新娘美歸美，但真的是很累人丫~但結婚當然是要美美的，再怎樣都一定要爬起床讓新秘好好的妝扮妝扮。   婚攝一到現場後，馬上啟動專業自找畫面自已構圖的功力捕捉所有畫面，從新秘幫我化妝的過程中到我的伴娘與家人準備的過程，都一點一刻的細細記錄下來。   攝影師本人超逗趣，極度外向的活潑、開朗，除了跟我的伴娘及姊姊妹妹打成一片之外，連我媽媽都非常可愛的被Cue跟我拍了超級可愛的照片。   這張拍的非常棒，我弟正在門外等姊姊們妝水水，心裡大約在 OS 姊姊好慢，但弟弟丫，你知道姊姊是在讓你練功成為一位暖男嗎？哈哈     這就是我的超公主風訂婚造型，整個非常滿意，5年過去了，我還是覺得非常棒，人家說造型做的好不好，多年後回頭看還是覺得非常美，那你就成功了！我非常開心自己成功了！！   訂婚的儀式我們是直接在飯店進行，奉茶及交換戒指儀式都來吧！！ 交換戒指實在太好笑，我謹遵網路上的教導一定要壓落底，隊友只能默默接受。   這張是我非常愛的一張，左邊是我姊與姊夫已有一位孩子的三人行小家庭，而右邊則是我們正要進入二人行的小家庭，未來也將會進入到三人小家庭。   訂婚結束後緊接著就就迎娶時刻了，由於習俗男方需先行離開，開車在外頭繞一圈，看時程再回來迎娶，而我也趁此時間進行換禮物及妝髮。   迎娶當然沒那麼簡單，總是要出個小題目考考新郎及伴郎，而我不知是否該說隊友太神手，一連抽中的二個題目都是他最不擅長的唱歌及跳舞...   最後實在是通不過考驗，我姊直接出了一題非常簡單的“請把孩子逗笑，以表示未來對於顧孩子非常沒問題“，結果姪女大約實在捨不得我出嫁，居然一笑也不笑！！！   我只好在房內拍美美的照，紀錄這位被擋在門外的新郎，最後出口解救他！     隊友終於成功見到我了，這似乎是隊友唯一一次正式的跟我求婚耶！（不得不再說一次，隊友的求婚真的讓我很傻眼！！）     感謝父母養育之恩這段實在太感動，原以為不會哭的我，真的到了要跟爸媽拜別時，眼淚一滴一滴滑落，而爸爸與媽媽也是，這時真的有一種我真的要離開家裡了的感觸！(我的伴娘也哭爆了)   迎娶到男方家之後，也是進行了一些習俗流程，包含拜祖先、進房、吃湯圓，完成所有儀式也才終於能休息一下了。   接著晚上的婚宴，果然新娘真的很忙，哪有時間吃東西~~哈哈哈，其實不是啦，過來人知道，在新娘房有準備餐點給新娘的，其實沒有真的餓肚子，那也太可憐了！！！ 先來分享我的婚宴現場佈置，我沒有特別另外準備什麼東西，只有自己自製了二支簽名筆，其他都是用飯店提供的，是說簽名筆最後就這樣不見了~其實我本來想自已留下來當紀念的，筆上的小熊還是隊友玩夾娃娃機夾到的！！哭哭   而婚宴的過程，除了準備了一些小遊戲讓參與的親朋好友們玩之外，我最開心最開心的就是能跟新朋好友們拍非常多的照片，我記得參加過的大部份婚禮，新人的行程都被塞的很滿很滿，上台感謝大家來參加、玩小遊戲、逐桌敬酒，接著就送客了，而這些過程都沒有時間好好的跟親友們說說話、聊聊天、拍拍照。 我非常幸運的在一開始婚宴尚未開始時，就先跟朋友說可以到新娘休息室找我，而婚攝也在休息室裡幫我跟朋友拍了非常多的照片，此外，在又遇到非常貼心的婚禮主持人，他在我們玩完小遊戲之後，就告訴我，你可以趁現在這段時間，自由在會場裡走動，去跟朋友聊聊天，拍拍照，於是我立即馬上即刻從主桌站起來，跑到親友桌開始一桌一桌聊天拍照，於是我多了更多美好的回憶。   以下就再挑一些照片分享：         結婚不是一個衝動，而是深思熟慮後，確定對方是你想一起一直走下去的人，未來總會遇到更多不可預期的事，二人一起努力一起面對，就沒那麼困難了。 #結婚 #婚禮 #新祕 #婚攝 #糖糖整體造型新娘秘書 #新娘秘書 

我的哺乳實錄～好在有卵磷脂救了我，真心推薦

2019年01月21日
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我想大約每個媽媽在懷孕時期時，就會開始主動或被動的接收到餵母奶的N種好處，無論是對寶寶或對媽媽來說，餵母奶無疑是一個雙贏的局面，但媽媽們也都知道，餵母奶這條路並不是人人都能非常順利。雖然周遭的人都會安慰準媽媽或是剛生完寶寶，正在跟母奶抗戰的媽咪們說：餵母奶這件事壓力不要太大，有就餵，沒有的話喝配方奶也是不錯的！而媽媽們在懷孕時期也都會跟自已對話，能讓寶寶喝母奶那是最好的，但若真的無法，也不要壓力太大。   BUT，永遠就是有個BUT，我想有99.99%的媽咪們，在看到自己的寶寶出生的那一瞬間，只想把最好的都給他，於是媽媽們都會母愛大噴發，我就是要讓我最愛最愛的寶貝喝母奶，所有的母奶對寶寶有多好多好的資訊全部佔滿腦袋，如何擠奶如何追奶成為媽咪們的重要大事，而回想去年初剛生完孩子後的我，完完全全就是陷入擠不出奶深淵之中的新手媽咪。   其實一開始我對於讓寶寶喝母奶這件事真的是非常平常心的，甚至也沒有特別關注如何才能順利哺育母奶，總覺得母奶嘛，這不是就女人天生生完孩子自然就會有的嗎，只要乖乖擠奶或給寶寶自已吸就好啦，完全不擔心這件事。而在孕期後段時，某次去藥局採買一些必要的物品，藥師跟我介紹了「卵磷脂」這項營養品，除了卵磷脂本身含有的營養素對媽咪及寶貝有益處之外，最主要的是對於哺育母奶時非常有幫助，簡單來說就是可以讓媽媽不要卡卡擠不出來，讓哺乳更輕鬆。其實藥師介紹完的當下我並沒有馬上覺得必要該買，而是想說那等生完真的需要時再買來吃就好了，但剛好遇到一位正在結帳的媽咪跟我說，這個一定要買，而且你現在就該開始吃了…等等，最後我才認真停下腳步，好好研究起該買哪個品牌。   架上琳琅滿目的卵磷脂一開始毫無頭緒，最後我整理出我希望的營養品重點： 卵磷脂含量要夠，因為我需要的是卵磷脂這個營養素，足夠需求的營養素含量才能真正達到效果，這個認知是從我懷孕初期就接觸的觀念。 我不想吃膠囊狀的，因為我覺得膠囊還是屬於不好的東西，而吃卵磷脂是為了哺乳，同時也會讓孩子吸收，並且需長期實用，因此能避免就避免，降低身體負擔。 顆粒狀及粉狀的我會選擇粉狀，原因很簡單，因為我覺得粉狀的身體比較好吸收（總覺得醫生會說都一樣，哈哈）。   最後，藥師依據我的需求，推薦了孕哺兒卵磷脂給我，而這也是我第一次認識了孕哺兒這個品牌，孕哺兒卵磷脂剛剛好都符合我的期望。孕哺兒卵磷脂是粉狀的，直接符合我不想吃膠囊及顆粒狀的需求，此外，孕哺兒卵磷脂在含量部份有2400mg，其實當下我不了解這個含量在所有提供給孕婦食用的卵磷脂品牌裡算高還是正常，直到我的另外一位朋友生了孩子（我的朋友晚了我幾個月生），問我該如何解決哺乳問題時，我才知道孕哺兒卵磷脂的厲害。     我大約在產前一個月左右開始每日吃一包，因為乳腺其實在後期已經會開始分泌奶水，從孕期後期開始食用，除了寶寶也能吸收之外，對於哺乳多少是有幫助的，但是，非常傷心的是，我還是遇到塞住問題了…哭……   自然產後第三天，開始準備認真餵哺母奶時發現，居然擠不太出來母奶，本來以為可能我沒沒奶水，但後來發現情況不對，開始變硬變痛，心裡超急慌張，一來我非常想讓寶寶喝母奶，二來實在痛的受不了，三來我怕再這樣下去會發燒需要去找醫生報到，而此時我採用的方式是一天一包卵磷脂，再加上無止盡的按摩與涼敷，但涼敷也實在不敢太久或太涼，很怕直接退奶，最後實在計無可施，靈機一動，直接加量吃卵磷脂好了，改為一次吃二包，早晚都吃，終於成功慢慢開始可以慢慢擠出母奶，此時也覺得自己怎麼沒有早點想到卵磷脂可以加量吃，讓自己經歷辛苦的血淚。 （產後第4天，辛苦了好久，才擠出這一咪咪，這實再太傷心了，當下只能對自己喊話：不放棄直到母奶到手）   奶量是需要慢慢增加的，所以一直以來我都搭配著配方奶給寶寶喝，一來是初期母奶量真的不多，二來壓力也才不用那麼大，而且經歷過哺乳之苦，真的是身心俱疲，這樣下去哪能好好坐月子丫！   但能這樣餵著寶寶喝自已辛苦擠出來的母奶，心情真的非常開心，覺得自己終於做到了！！   大約整整一個月，我的卵磷脂一直都是早晚都吃，而前二週因為怕再度發生擠不出來的情況，所以我都是早晚二包，而大約三週後我就改回一包，但是早晚都吃。而在哺乳穩定順暢後，我也將卵磷脂調整為一天一包的量了，而有哺乳媽咪都知道的，飲食的變化很可能會偶而造成突然的小警報，若發生這個情況我就會多吃個一包，就可以解決了。   孕哺兒的卵磷脂粉末蠻細的，吃起來有點像在吃奶粉，若平常有在吃膠原蛋白粉的話，吃起來感覺蠻像的，我都是直接把粉倒入嘴裡配開水吃。     由於寶寶長大後，所需的奶量也會相對增加，在飲時上我還是會多喝湯湯水水及豆漿來維持奶量，也沒有去買發奶茶或是黑麥汁，而是另外增加食用孕哺兒的哺多多，孕哺兒的哺多多是提供媽媽讓寶寶喝飽飽的飲品，同樣裡面也包含了媽媽及寶寶所需的營養成分，可以泡成溫熱的飲品來喝。     在中後期持續哺餵母乳時，我就將卵磷脂及哺多多二個搭配一起食用，而由於我在寶寶4個月後就回職場上班了，因此也刻意將擠奶時間拉長（從 4 小時 -> 6 小時 -> 8 小時 -> 每天早晚），這樣是足夠寶寶喝的，但有時還會庫存太多所以就睡前也喝母奶呢！PS 我不儲存過多的奶，當天擠完的奶隔天，最多二天會喝完，若二天沒喝完的就會直接倒掉了，所以我也沒有特別追過多的奶量。   中後期擠一次奶大約可以集滿二瓶奶瓶，很夠寶寶所需的量。   另外，孕哺兒也有推出懷孕媽咪所需的葉酸，只是我太晚認識孕哺兒了，所以在懷孕初期非常需要補充葉酸的時期我是吃另外的品牌，而聽了藥師的說明與建議，葉酸除了懷孕初期對於寶寶的核酸與核蛋白形成發展非常重要之外，也有助於紅血球形成的效果，因此一般會建議媽咪，若購買的葉酸在孕期沒有吃完，在坐月子期間也可以持續食用，原因是因為在生產過程中會流失較多的血液，會容易有缺乏的情況發生。而我則是一開始在坐月子時沒想太多，本來沒有很認真吃，但發現真的偶而會有頭昏的情況，所以後來就開始恢復一天吃一顆，感覺就有所改善。   孕哺兒同樣也有推出葉酸產品，品名為涷晶鐵+葉酸，適合懷孕初期及生產過後食用，有需要的也可以做為參考。   最後來分享剛才前面提到的，營養品含量很重要，而孕哺兒卵磷脂非常厲害的原因，由於我的朋友晚了我幾個月生，當時也同樣遭受卡卡不順之苦，他來問我如何解決時，我二話不說立即推薦一定要多吃卵磷脂，而且要加一倍的量，但朋友吃了幾天，還是沒有效果，一樣時不時塞，擠奶擠的非常不順利，一問之下發現，他吃的卵磷脂含量跟我吃的卵磷脂含量實在差太多，比例大約是1:8，我吃一包孕哺兒卵磷脂的量，他要吃他買的卵磷脂8顆，也就是說他本來只吃3顆，根本不到我吃的量的一半，就算他加量吃了，也不過就是我吃的正常量，所以才一直沒有解決，最後立即下令老公手刀購入孕哺兒卵磷脂，也才終於讓哺乳輕鬆多了。   而這也是我前面提到的，足夠需求的營養素含量才能真正達到效果，懷孕初期購入保健食品時，一開始也是不懂，本來想說就買一般市面上看到的品牌來吃就好，結果藥師就跟我說明，孕婦所需要的營養品與一般人不同之外，所需的營養含量也不相同，而每家不同的品牌價格也不相同，但細看含量後會發現，有些價格看似相對便宜的，其實單份/單顆營養含量也相對較低，當你要吃到足夠的含量時，其相對單次所需吃入的份量/顆數也會提升，回推計算後其實並沒有比較省，因為你只是把標榜可以吃60天或90天的東西，縮減成30天吃完而已，到頭來花的錢差不多，但別人吃1顆就解決了，你可能要吃到3顆。   以上就是我的哺乳實錄～最後我大約哺餵母奶到寶寶8個月左右，也持續吃了孕補兒卵磷脂將近8個月，真心推薦即將生產的媽咪們都要備著，我自己的姐姐要生時我也是強烈建議一定要購入，而姐姐目前也仍然正在食用。   孕哺兒提供的從孕期到產後所需的營養品： 卵磷脂：餵母奶不用這麼痛，哺乳媽咪必備，讓你哺乳更輕鬆。 哺多多：簡單就能讓寶寶喝寶寶，媽咪新選擇，告別發奶茶及黑麥汁，安心美味熱熱喝好好喝。 凍晶鐵+葉酸：不只懷孕初期需要，坐月子也需好好補鐵補維他命。   孕哺兒https://www.mamacare.com.tw/ 粉絲專頁https://www.facebook.com/mamacaretw/   #孕哺兒 #卵磷脂 #哺多多 #追奶 #餵母奶 #塞奶 #石頭奶

五柒町日式攝影館日式抓周-完整流程及實品分享！

2019年01月19日
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這篇要來分享的是五柒町日式攝影館日式抓周最終拿到的實品，前一篇有提到當初匆匆忙忙的過程，傳送門：https://mamibuy.com.tw/talk/article/114185 其實當初在思考抓周這件事時，也是做了不少功課，從網路上很熱門的小村日和到自己辦抓周，我全部都爬過文，比過價，看過心得，整個事前功課做的非常足（PM 本質出現！），最後考量因素太多（預計另外寫一篇比較心得），本來心已定就在家自己辦吧，甚至我連抓周服都已經買好了呢！   結果，在11月時去參加寶寶抓周寫真體驗活動（這個另一篇再來分享，也是很燒很推的活動），回來後讓我對外面專業的抓周活動心心念念，於是乎在短短的二週的時間，我馬上啟動之前做的市調腦，立即快速重新整理歸納，因為時間實在太緊急了，而且又希望還是能趕在寶貝生日前完成，整個過程真的是很馬不停蹄，而且我還要上班，真的很緊張，一直看網站、打電話或FB或Line 確認檔期，再認真評估方案內容與整體過程是否符合期望，後選定了五柒町日式攝影館進行抓周。   五柒町日式攝影館提供了三種方案，分別是入門、VIP、VVIP，主要的差別在於大人是否也一同穿日式和服、影片及拍攝照片張數的多寡，而主要的特色在於： 1. 整個抓周的環境都是實景之外，抓周的時間不會安排太緊湊，讓人很緊張 2. 影片的部份，除了會將部分抓周的過程錄影下來之外，也會特別錄製一段父母親想對孩子說的話，若丫公丫嬤也一同參與，也可一同錄製唷! 3. 最重要也最特別的一點是，除了抓周全程都開放家屬可以在一旁側錄之外（他們根本是非常非常歡迎，還會特別說這段很棒，一定要錄下來），結束後，還開放可繼續在園區內讓孩子玩耍及自由拍照，隨便你愛怎麼拍就怎麼拍，衣服也不用立即換下來，就讓你穿著衣服拍個開心，這點真的跟其他家非常不同。 （園區內自拍照）   五柒町日式攝影館的抓周目前只有日式可以選擇，並以抓周過程的方式來做影片及拍照紀錄，非常貼近真實及具備紀念意義，整個流程大約如下： 1. 首先到現場時，會先讓我們選擇想穿的和服（大人及孩子），並且協助換上，換裝完畢後，會先拍攝全家福的照片。（這張照片會直接洗出來放在相框內，當天就能帶回家唷！） 2. 接著就開始進行整個抓周的流程，首先會從淨手儀式 -> 祈福玲 ->  敲平安鑼。 3. 再來會進入抓周的房間內，在房內首先會先讓父母親親手寫下給孩子的許願牌及抓周證書，接著進行抓周儀式。抓周儀式前會幫寶寶唱生日快樂歌，歌詞則是由許祝服的詞所組成的。 4. 抓周儀式結束後，也會再讓家人拿著寶寶抓到的物品一同合照，接著，會讓父母帶著孩子，將剛才寫的許願牌掛上許願牆上。 5. 最後，助理會幫忙顧孩子，讓爸爸媽媽好好的錄下想對孩子說的話。 整個過程真的非常的歡樂且專業，並且不會有急急忙忙無所適從的感覺，而攝影師及助理全程都會指導位置，並且逗寶寶笑及引導寶寶看鏡頭，爸爸媽媽只需要專心的參與整個過程，還有看著鏡頭笑就好了!!!哈哈 活動結束後，會先將一開始拍的合照洗出來放到相框內，並將寶寶的抓周證書一併整理好，讓我們直接帶走，也會將大合照的照片先用line傳給我們，果然了解現代人愛分享的心，而正式版的照片及影片，則約需30個工作天（我大約等3週），可自由選擇採雲端方式下載或要光碟。 (相框實品）   接下來就是實品分享啦~大多數的照片都有收錄到影片中，先送上影片給大家看，影片的順序就是抓周的流程順序，我覺得真的是完整紀錄了抓周當下的情形，而最後面錄給孩子的話，我想多年後看到，真的會非常非常感動丫！   以上就是真實的五柒町日式攝影館抓周心得分享，提供給正在苦惱該如何幫寶貝選擇抓周紀錄的媽咪們參考，若有想了解更多內容也可以留言給我唷～～＾＾   更多照片如下：   玩搖鈴玩的不亦樂乎的孩子     才爬2步就站起來用走的，失控中！     在媽媽親手寫的抓周證書蓋上寶貝的小腳印      2019/2/25 補充資訊：   有媽咪問到與小村日和的差異，但由於我沒有去小村日和抓周及參觀，所以我還是著重在五柒町日式攝影館的優點做分享~~ 1. 有提供參觀，若媽咪們方便的話，其實可以去現場問問，他們很親切會帶你參觀場地唷 2. 五柒町日式攝影館價位分三個，我是選中間價位，雖然跟小村相比小貴一些，但整個過程及附加的價值我覺得很值得，包含： 時間上不緊迫，抓完周後可留下來在園區自由拍照，用自己的手機要怎麼拍就怎麼拍。 可開放攜帶長輩及家人，每個人加收$100元，但還是有人數上限 6 or 10 人，依選擇的方案而定。 若有家人一起參與，在整個活動過程中，家人都可以拿手機錄影（全程錄都OK），他們非常歡迎且鼓勵這麼做。 有完整的抓週影片記錄，依據整個抓完流程順序制作，大部份為照片，但在寶寶抓取物品的那一大段會有影片記錄。(影片可參考:https://www.youtube.com/watch?v=ZsLICrEONzk&feature=youtu.be） 可幫爸媽錄下想對孩子說的話，也會剪進影片檔裡。 照片有基本的美肌修圖，不需另外加價。 照片不用選檔，攝影師會自行抓數量，而我的方案是 26 張，但實際大約拿到 30 張，其實多拍的他們會直接贈送。   而若預算有考量的媽咪們，也是可以選擇跟小村價格相近的 A 方案 $1,880，但相對供的內容就會比較少一些。不過近期來五柒町日式攝影館也有推出揪團的優惠，有需要的媽咪可以上五柒町日式攝影館 FB 看看是否有媽咪在揪團，或主動爭取當團長。   費用的部份是採用現金支付，另外給媽咪小提醒，我選的方案B是妝髮要自理的，所以要在家裡先化好妝，頭髮部份可以去現場綁，但若要用到飾品的話可以自己帶，現場雖然有提供，但要付費租用，我記得一個是 $100 唷！   最後就是，現在大家都很注重幫孩子留下一些成長的記錄，抓周活動就是一個大家都非常重視的活動，最好要提早預約，最好至少3個月前就要看要約了，時間上會比較好安排，但有些太熱門的時段可能提早3個月也不一定能約到，大家就在忙碌的育兒生活中，抽一點時間放空當休息多看看抓周資訊唷~~   以上補充給大家參考唷^^         #抓周 #成長紀錄 #五柒町日式攝影館抓周 #日式抓周 #新莊抓周 #五柒町日式攝影館  

宥熙抓週趣 - 宏野不二村 日式抓周攝影。全家福

2018年12月21日
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宥熙 11/30 去抓周，由於媽媽實在太匆忙，最後才決定要帶宥熙去抓週，所以最後趕在生日的前一天完成這件大事~~ 抓周完的當場，很貼心的就先把大合照的照片洗出來，並放在木製相框中給我們，讓我們能直接帶回家，而當天晚上，也先用 Line 提供了大合照的電子檔～其他過程的專業照都還在攝影師手上，因為還有很多後續作業要處理，但先提供合照檔案這件事真的太貼心，因為媽媽真的很想分享丫~~   一波三折，猶猶豫豫的媽媽，選來選去最後選擇了 #宏野不二村 幫宥熙紀錄 #抓周  （詳細的猶豫過程及比較心得，待我後續再來慢慢分享） 💭  考量要素包含了 1. 完整的抓周過程及真實紀錄 2. 阿公阿嬤也可以一起參與及拍照留念 3. 能與孩子互動，抓住自然的一面 而價位又與市面上差距不大，但提供的方案及服務內容卻比其他家多且更加彈性，最強的是在抓周完成後，可以開放在園區內自由拍照遊玩 並且抓周過程也完全開放家人可以幫忙錄影拍照，紀錄留念 除了上述之外，更讓我驚喜的是還有一段是父母對孩子說的話，在過程照片錄影紀錄之外，再幫忙錄製這一段，並且會剪輯至活動紀錄影片之中，真的非常具備紀念價值 期待收到完整檔案，屆時再來分享一次   #真心推薦 #值得選擇 #再度被攝影師稱讚超適合拍照 #然後當了新衣試穿model  #全家福會直接洗出來並用裝上相框提供 #兒子抓周媽媽順便當自己的日式寫真拍一下 #台北抓周 #抓周推薦 #新莊抓周  #抓週 當天拿自己手機拍的照片~~來搶先分享一下更多實景