俗諺云：「囝仔目尚明」，意指「孩子的眼力最好、看得最清楚」。不過，孩子的眼力可不是一出生就很好的，因為初生兒的視力尚未發展成熟，必須在出生後約一歲之後，才能真的看得清楚。
視覺發展，是0歲階段的感官發展中較明顯的一環，而父母只要充分了解寶寶視覺發展的進程，就能掌握讓寶寶發展好眼力的方法。
0歲寶寶的視覺發展
出生後∼2個月間
1. 可以看見光線及簡單的影像。
2. 距離20公分以外的事物，看起來是模糊的。
3. 只較注意會動的物品。
2∼4個月左右
1. 開始有立體感，當兩眼共視時，有「遠近」、「深度」的感覺。
2. 不只注意東西的外緣，已逐漸會注意其細節。
3. 對看到的東西，會開始產生記憶。
4∼6個月左右
1. 可控制自己的眼睛，眼光不再游移不定。
2. 可伸手從所看到的事物中，抓取自己想要的該物品。
6∼8個月左右
1. 兩眼能同時對準焦點。
2. 會調整自己的姿勢，以便看清楚想看的東西。
滿8個月以後
1. 開始學習以兩眼判斷距離。
2. 眼手協調變得更為順利。
幫助寶寶視力發展的小撇步
剛出生的寶寶，雖然只能看到光線及簡單的形象，但適度的調整小床位置，就是一種絕佳的視覺啟蒙方式（可讓寶寶感覺不同方向的光線）。
待寶寶2個月大之後，視覺的「立體感」建立，而且對看到的東西也逐漸產生記憶，此時不妨在寶寶摸得到的範圍內，在小床的周圍放置玩具（玩具最好時常更換位置），可以幫助寶寶建立遠近的深度概念。
叮嚀
寶寶的視力發展，除了可以利用環境、空間的調整來促進發展以外，動態性的遊戲活動也不要忽略喔！像是和寶寶捉迷藏，或是帶著寶寶一起玩滾球…等，都是可以幫助促進視覺發展的好活動，也能藉機增進親子交流，好處多多唷！
