自製紅蘿蔔茶(保護眼睛)
女兒近視175度..1週後 現在剩 25度.. 快正常了~~^^~~
BBH的一位媽媽分享她的經驗 ,你們也參考一下 ….
報告 : 上周3/21 女兒 在學校 眼睛檢查有問題, 去眼科檢查近視 左眼 175度 右眼100 度, ( 都怪太常用電腦看電視了 )
回來快動手做紅蘿蔔茶 天天早晚加蜂蜜喝 和 睡前點醫生開的散瞳藥水1 滴 ...3/28 今天去複診 度數降到左右眼都 25度 , 沒有視差了 ... 真高興ㄚ .... ps 朋友小孩也是點散瞳劑 才降 25 度 ... 不像我家的 降了 150 度 & 75度ㄟ ... 繼續努力 , 希望下週複診 孩子已經恢復正常眼睛了 ...
我試做 日本傳來的 紅蘿蔔茶 效果不錯
自己家人朋友喝過都覺得很有效 在這兒介紹給大家參考 .
本來自己 老覺得 有層霧狀在眼前 看過中西醫
成效都不佳 ..也怪自己用眼過度 ..
沒想到 做好 只喝了一週 霧狀明顯改善 ..
現在是 全家都喝 , 反正 紅蘿蔔好便宜 四季都有
做法 ..紅蘿蔔削薄片 越薄越好.. 大太陽下曬個 3 天
曬到沒水分 手捏會脆.. 可用杯子輾粹 . 如家有研磨機 也可研磨成粉
早晚飯前 一小茶匙 泡 200cc 熱水 當茶喝 ..
ps 萬一老覺得曬不乾 , 可用小火炒約 15-30分鐘
等 冷卻後 就會很乾 ..
紅囉蔔茶製作過程相片 ..點連續播放
可順便看 標題下 的說明和叮嚀 ..^^
(成功秘訣 --選連續的好天氣 再做.. 千萬別用菜刀切片 ..)
大熱天 太陽下曬個 2 天如果 又乾又脆 , 可以直接輾脆 ..
如果 不夠脆 可以 小火炒ㄧ下 ..
翻炒時發現有些烤焦 就 關火 --等冷卻 .. 手捏看看會不會脆
會脆 就 可以輾壓 裝密封罐了..
ps 別炒黑了..一點點黑無仿 可別 一遍黑 ... 表示太晚關火.
只有冷卻後 水氣跑走才會脆 ..有熱氣 是不會脆的..
不是炒越久越好喔.
喝茶湯即可 . 渣渣可不吃.. 如果用研磨的 渣渣就喝的下補充纖維質 ,粉不錯 保眼又保肝..
2 條中型紅蘿蔔 可做出 約25 杯的份量 夠 2人一週的茶飲 .
我從剛開始 試做 2 條, 到現在 一次做 12 條份量
省的常常看老天爺臉色..找陽光 ...
可把薄片放在大型洗衣網內 鋪平曬 ( 選網眼最小的 , 底下我用紙板 當底 . 撐衣架 避免 蚊蟲靠近 , 曬外面 晚上要收回屋子 , 免的露水 又沾濕 .. ) ..10 元店有賣 60*60cm 大小 ,防蟲防塵 好提易取 . 一個網子曬 1-2 條 .
給孩子喝 可加些 蜂蜜 ..更營養好喝 ..
ps 紅蘿蔔茶 .. 沒有紅蘿蔔汁的味道 像紅茶
因而 孩子的接受度很高 很喜歡ㄛ .
討厭紅蘿蔔的孩子 也能接受 .
忙碌或沒空間日曬的 可以採下面快速做法
紅蘿蔔薄片用烤箱很容易烤焦 .. 可用微波爐 採快速製作法
書上教的如下 -- 不過我崇尚自然 家頂樓方便日曬
沒用微波爐做過 . 沒什經驗可參考 需自行實驗看看 .
兩者效果是依樣的 .
紅蘿蔔薄片放入盤子裡 , 再放進微波爐 加熱 30 分鐘
在這段時間內 必須時時打開微波爐的門 ( 翻動時間自行實驗 )
用筷子去翻動紅蘿蔔薄片 .
30 分鐘到 取出紅蘿蔔再放入鍋子內 弱火炒 15-30 分鐘
等冷卻後 再 輾壓粹 ..就好了 請用密封罐保存 .
書上說的 -- 把紅蘿蔔製成茶葉狀態充泡開水飲用的話
就可以在不破壞它所含有的營養素下 完整的吸收它的養分 .
能止癢消腫減胖 , 對嚴重性皮膚炎 飲用一兩個月有明顯改善效果.
能改善視力退化,老花眼 .近視 眼睛疲勞 等 眼睛狀況. 讓眼明亮
雖能短期就改善 但如改善後就停用 一段時間後又會視力漸模糊
需持之以恆飲用 .. 很好喝 長期飲用不會膩 .
削皮刀 和 削長條狀的薄片
千萬別用菜刀切 ... 請用 削皮刀 蘿蔔挑大的才好削 .
日光浴中的薄片 -- 要選連續好天氣曬
拉鍊 要拉好. 用衣架撐起網子 ..免的蟲蟲危機 , 網眼可選更小的 .
太陽下曬一天的 薄片
摸起來像紙 .. 還不夠乾.... 這茶能保護眼睛肝臟 ..
大太陽下曬 1.5 天的薄片..
長條狀 都捲起來了 .. 很乾 如果不到捏了就 脆... 可以 小火炒一下 ..
正在炒的薄片 ..( 乾炒 不能加任何東西 )
看到一些焦片 就要關火 , 要 等冷卻. 才會ㄧ捏就脆 , 沒有冷是不會脆的 ....
完成了... 泡出來的紅蘿蔔茶 色澤很美ㄛ ~~ 泡一壺加些蜂蜜 溫熱喝或 夏天冰喝都可以 .., 全家喝.... 這可是媽咪的愛心茶ㄛ~~
