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常常給自己愛的祝福~
在我生命深處，有一切無限美好的愛。
現在我要讓這分愛浮現在來，充盈在我心中、我的身體、我的心靈和我的意識，以及我真實存在的生命中，我將愛發散出去，它會加倍回到我身上來。
我愛我自己，
我照顧自己的身體，以適當的飲食來滋養它，並裝扮它，而我的身體也回應給我健康與蓬勃的活力。
我愛我自己，
我給自己一個舒適的家。它擁有一切所需，身處其中令人感到愉悅，屋裡的每一個角落都充滿著愛，任何走進這屋子的人，包括我自己，都能享受到這份愛的滋潤。
我愛我自己，
我投入自己真心喜愛的工作，讓我的創造力得到發揮，同事同事之間彼此相愛，而且擁有一份好收入。
我愛我自己，
我以愛的思想和行動對待每一個人，而我所付出的一切也加倍地回到我身上來。我生命中出現的人皆是善良的，因為他們是我的一面明鏡，映射出我的模樣。
我愛我自己，
我寬恕一切並釋放過往，我是自由的。
我愛我自己，
我全然地活在現在，體驗每一刻的美好，並且相信我的未來充滿光明、喜悅與保障──因為我是宇宙眷愛的稚子，宇宙將眷顧我，直到永遠。
