昨晚和老公的不愉快
以往我們都是互相不講話
很少會把心中的不滿喊出來
因為我們兩個都是害怕衝突的人
這都和我們的原生家庭有很大的關係
老公的父母年輕時感情不睦
很常吵架,而且每次吵架
公公都像雷公一樣
氣勢很令人害怕
而老公一直以來是很自制的人
而且我都覺得太過壓抑也很不快樂
也許是因為他的氣無處渲洩有關
而我可能是因為從小常被弟弟欺負
他會對我暴力
不知是不是因為害怕他的暴力
所以以前他打我或罵我
我會選擇沈默
長大後弟弟有一陣子更嚴重
所以我更不敢惹他
衍生到後來和別人根本連吵都不敢吵（我可能怕別人揍我）
我只記得以前若對別人很氣只會氣到發抖
不過聽了許醫師的一些CD
上次在娘家因為心想老公在
於是把我對他的怨恨一股腦說出來
雖然他很生氣也真的推我很大一下
但老公馬上站起來
我也很勇敢的嗆他你敢對我怎樣
大概隔了幾週
後來我們也好了(沒有特別去講就自然的又說話)
以前我都很怕衝突
沒想到根本沒自己想的嚴重
之前有一次和弟弟聊天
他說他很恨他的前女友
我問他為什麼
他說因為她看不起他
對他說了很多難聽的話
我心想我那次也是
你怎麼沒恨我
也許雖然我是發狠罵他
可他也自知理虧
重點是他知道我是愛他的
而我們這麼害怕衝突跟媽媽的教育也有關係
媽媽很愛面子
不容許我們做自己
總是怕別人說話
(這點我也是
很怕小孩在外人面前表現的很沒教養)
所以從小我都是壓抑自己
之前有個同事
說我是虛偽
我想她的意思是我沒有做我自己
但這不是我的錯
因為我也是受害者
這又讓我想到也許小孩在吵架時不要一味要他們不要吵架
好好的疏導他們的情緒才是重點
而這次和老公的衝突我選擇勇敢做自己
之前恩恩有說過從沒看過我和老公真正的吵架
今天就說我終於看到你們吵架了
我想這也是一種生活教育
我告訴他
吵架不一定是壞事
吵架也是一種溝通
而且我覺得講出來很爽
我也鼓勵老公以後我們就講出來不要悶在心裡
悶壞了
任何事沒有對錯
怎麼去處理
又如何去察覺才是重點
老實說這樣察覺心裡真的覺得很舒服很踏實呢
