叡叡飲食記錄

今天食量：

7:30 150ccㄋㄟㄋㄟ

11:00 150ccㄋㄟㄋㄟ

14:30 150cc菜汁ㄋㄟㄋㄟ(高麗菜+胡蘿蔔菜汁)

17:00 10cc菜汁ㄋㄟㄋㄟ(高麗菜+胡蘿蔔菜汁)

18:00 1碗(麥精+高麗菜胡蘿蔔菜汁+蘋果汁+黑棗泥)

19:30 150cc菜汁ㄋㄟㄋㄟ(高麗菜+胡蘿蔔菜汁)

20:00 稀釋蘋果汁100cc

23:50 120cc菜汁ㄋㄟㄋㄟ(高麗菜+胡蘿蔔菜汁)