最近涼爽的天氣適合賴床~不過,每到放假日,我兒子一定會要求早上去打球,我想這種天氣的確適合運動,於是我們都5點半就出門了.一個不認識的阿婆跟我打招呼,她告訴我她已經80歲了,我驚呼不已,她看起來不到70歲啊.她說,老人要身體好就要運動.我遇到以前認識的一個人,他說到學校跑步鍛練身體,年紀比我小但已經白髮叢生.哎,運動健生已不只是老人的事囉.不過,早晨涼涼的天氣真的很舒服.我走完操場10圈,真的身心舒暢呢.
