在工作的壓力下要減肥真是困難
一方面搞的自己作息大亂
一方面又想用食物犒賞自己
看來要把進度追回來才行
參加者：李伯恩
早餐：燒餅夾豬排、包子、冰豆漿
中餐：7-11牛奶軟法、麻辣鴨血、關東煮
晚餐：小碗牛肉麵、冰豆漿
體重：78.10
一句話：可惡...從明天起一天兩餐，禁吃澱粉
參加者： chin
早餐：豬排飯糰+蛋+100C.C.無糖拿鐵
中餐：蒜泥白肉便當半個(蒜泥白肉5片+涼拌小黃瓜1份+海帶芽炒木耳1份
晚餐：
體重：62
一句話：雖然喉嚨統粉痛苦...但或許可利用這機會....還瘦一下
