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璧菁

水果熱量表

2007年12月11日
蓮霧 2個(5兩) 64
土芭樂 1個(4兩) 60
泰國芭樂 1個(480克) 183
青龍蘋果 1個(4兩) 70
加州櫻桃 8個(2兩) 53
龍眼(去枝) 15個(4兩) 69
百香果 2個(5兩) 61
荔枝 9個(5兩) 61
綠棗 1個(2兩) 32
哈蜜瓜 1片(6兩) 60
美濃香瓜 1個(10兩) 95
紅西瓜 1片(10兩) 63
愛文芒果 1片(4兩) 40
楊桃 1個(6兩) 77
奇異果 1個(80克) 39
木瓜 半個(5兩) 61
葡萄柚 1個(9兩) 82
釋迦 1個(6兩) 133
橘子 1個(7兩) 61
柳丁 1個(4兩) 53
粗梨 半個(4兩) 65
廿世紀水梨 1個(6兩) 69
西洋梨 1個(5兩) 69
水蜜桃 1個(4兩) 62
加州李 1個(3兩) 62
葡萄 15個(4兩) 70
加州葡萄 12個(4兩) 78
草莓 8個(4兩) 53
小蕃茄 10個(2兩) 27
香蕉 1條(5兩) 120