扯铃课

今天开始上扯铃课. 洋和媛都很喜欢. 今天学了如何运铃,铃歪了如和调铃, 和几个基本的招试 - 猴子翻跟斗, 收铃, 金蝉脱壳, 抛铃, 金鸡上架, 青蜓点水, 和抬头望月.