這幾天我都沒有運動.因為小紅來.讓我好痛喔.量也很大.我想因該是餵母奶所以很久沒來.這次來很不舒服.整個人好虛喔.....我還很乖猛喝熱熱的中將湯..不然我快不行了.生完MM後都沒有那麼不舒服...這次肚子超痛的..所以跳繩就先休息吧.因為太劇烈的運動.現在對媽咪是負擔ㄚ.當然媽咪也沒有大吃大喝啦...飲食還是很節制...我想明天要去買豬肝來吃.在加點波菜補充鐵質.好好補一補..總覺得很累..^0^
