寶的眼睛從出生到現在一直都有分泌物，每次問醫生，醫生都說沒關係，小baby到八九個月時大多會自動全癒。婆婆不聽，說阿寶會那樣是因為胎火沒退掉，硬是給喝紅嬰水(退胎水)，說她朋友的小孩也都喝，每個都嘛白白胖胖∼∼天啊！誰來幫我說說話？之前還從網路上找醫學常識給爸爸看，結果他看了也沒幫我說話，說婆婆不會害寶寶，會那樣也是為他好．．．我的寶啊！你可千萬別出事哪∼
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馬偕紀念醫院小兒科資深主治醫師 林炫沛
國人有根深蒂固的觀念，認為要強身保健便需隨時吃補，除了「吃腦補腦、吃肝補肝、吃腎補腎」之外，還要顧氣管、顧腸胃、退火氣、養元氣，再加上許多沒有科學根據的飲食禁忌或食物相剋的說法，讓不少家長在養兒育女的時候，基於愛子心切，寧可信其有的心理下，自孩子在新生兒期起便開始為他打點許多藥物補品，並且禁絕一些其實還蠻有營養的食物，想為孩子的健康打好根基。
無所不顧，無所不吃
為了退胎火，有人餵孩子吃黃連、熊膽或紅嬰水，有人更迷信八寶粉的神效，認為有疏風順氣、退火固元的作用；為了顧腸胃，有人給孩子吃表飛鳴、若元錠；為了促進食慾、長得好，有多少家長讓孩子吃了含有美國仙丹的開脾成藥而不自知。
此外，為了怕寶寶常受驚影響腦筋，有的家長帶孩子去給人收驚，有的則自行購買奇應丸、驚風散給孩子服用；為了顧氣管，多少家長不計成本常年給孩子吃粉光蔘、羊乳片……林林總總，不勝枚舉。家長的用心無非是希望孩子能健康正常地成長，自小到大不受病魔的侵擾。然而這樣的努力是否真能達到預期的效果？答案恐怕是相當負面的。
通往健康之路的不二法門
事實上，預防及保健最正確、有用的方法無他，乃是：均衡的營養、規律的生活、樂觀的心境、注意個人衛生、適當的運動、保持環境整潔，以及定期健康檢查，對嬰幼兒而言，尚需加上「按時接受預防注射」一項。看起來像是老生常談，無甚高論，不過卻是真正有效通往健康之路的不二法門。
全世界最補卻不是最強壯的民族
或許是祖先的遺傳，或許是歷史的包袱，國人的日常生活幾乎離不開吃補養身，也造就了我國人成為全世界最愛吃補藥、打補針的民族。若是將傳統觀念與現代醫學及營養學原理相結合，讓合理的食補成為適當的營養補充，並兼顧每個人不同的需求，倒不失為一個不錯的作法。
只可惜仍有不少國人盲目地服藥吃補，幾乎所有動、植物或礦物的成份都能入藥，實際上大多數都缺乏科學根據，不過是心理傷害罷了。君不見國人吃補數千年的成果，在體格與體能方面仍遜於歐美加澳等不知吃補為何物的先進國家，甚至連國民平均壽命也還比不上人家。
愛孩子到頭來卻害了孩子
苦只苦了無辜的孩子，乖乖地讓家長餵了一堆莫明其妙的東西，對身體健康沒什麼幫助，有時還弄巧成拙，造成了鉛中毒（吃了含鉛的八寶粉）、水中毒（喝多了紅嬰水、退胎火）、吸入性肺炎（嗆到了又苦又難吃的熊膽或黃連）等悲劇。
愛孩子到頭來卻害了孩子，人間憾事莫過於此，這樣的觀念與作法確實應該徹底改正了！
