穿著
帽子(遮陽帽、保暖毛帽) >>一到排雲或登頂一定要做好頭部保暖
手套(羽毛手套、工作手套) >>登頂時很冷,手會凍僵
登山鞋 >>一般運動鞋也可
綁腿 >>天雨時可保褲腳乾爽
狗鐵絲外套(透氣保暖、防雨)>>小雨時真的很好用
羽毛背心 >>登頂時才知有她真好
運動bra >>山上氣壓低,可減少胸腔壓迫感
個人裝備
水壺&保溫瓶 >>夠五六個小時喝就夠了
背包(30L)
頭燈 >>登頂必備
個人餐具(鋼碗、鐵筷) >>大胃王要帶大一點的
盥洗用具(毛巾、牙刷、牙膏)>>根本沒用到
防曬乳&墨鏡 >>山上的太陽真的很曬
護唇膏 >>上主峰很乾燥,嘴唇很容易乾裂
登山杖 >>一支或兩支
乾糧(兩天午餐&巧克力) >>麵包五個
衛生紙 >>這個不用說了
證件(身份證、健保卡) >>沒帶證件無法上山
筆記本 >>自我記錄
備用電池
背包雨套
防蚊液 >>沒用到
個人藥品(普拿疼、ok蹦、熱力)普拿疼對高山症有用
備用衣褲一套 >>睡前換上,避免感冒
護膝 >>下山時用
雨衣(分上下,小飛俠在山上沒用)沒用到
拖鞋 >>到山莊時可讓雙腳休息
針線包 >>沒用到
牙線棒
暖暖包 >>沒用到
耳塞 >>用不習慣,耳朵有東西塞著睡不著
相機
我的裝備整好後大約七公斤,爸爸的約九公斤,
我們都沒帶睡袋,包包比別人的小很多。