【甯瑋瑜╱台北報導】國內最新調查發現，學齡前兒童約一成三有散光，其中三成更是高度散光，高度散光會使幼兒看到模糊不清影像，將影響視力與學習發展。醫師提醒，三到六歲是視力發育與矯正黃金期，三歲起可至眼科檢查視力。衛生署呼籲，唸幼稚園中班即應全面視力篩檢，視力異常者須轉介眼科評估診治。
及早發現
高雄醫學大學附設醫院調查高雄市一千多名平均五歲的學齡前兒童視力，發現散光盛行率高達約一成三，散光皆超過一百度，其中三成的散光更超過一百五十度，屬高度散光。該調查已發表在上月出刊的《美國兒童眼科與斜視醫學會期刊》。
不當揉眼傷眼球
眼球表面正常應是圓形，若因看書姿勢不正確、不當揉眼、發炎或外傷，導致變成橢圓形，就會出現散光。高醫大附醫眼科主治醫師賴昱宏說：「散光會使影像投射無法聚焦，導致印在腦海的影像失焦、模糊、扭曲。」兒童若散光未達一百度，家長不用擔心，一百到兩百度應由眼科醫師評估追蹤，逾兩百度即應配戴散光鏡片。
台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀說，散光超過兩百度恐導致弱視，「四、五、六歲孩子的視力，應依序達到零點六、零點七、零點八，弱視孩子無法正常發育視力，將影響學習。」
中班宜篩檢視力
為及早發現斜視、弱視等視力異常，衛生署去年起要求各縣市落實約四歲的幼稚園中班兒童，應全面篩檢視力，必要時轉介眼科評估診治。
蔡景耀建議孩子三歲前，可帶去讓小兒科醫師評估眼睛外觀、瞳孔等，滿三歲後可到眼科完整檢查，「四到六歲是視力發展與矯正黃金期，勿等上小學才檢查。」
本身散光兩百多度的家長陳太太說，她不知兒童散光問題如此嚴重，「小孩子看不清楚也不會表達，我要趕緊帶四歲兒子去檢查視力了。」
學齡前兒童 視力保健之道
●學齡前每天近距離用眼不超過1小時
●多看遠方，用眼每30分鐘，休息10分鐘
●讀書姿勢應正確，眼睛距離書本30~40公分，使用穩定不閃爍的檯燈
●幼兒3歲起應到眼科檢查視力
●若視力異常，應由眼科醫師評估追蹤或治療，勿自行至眼鏡行配眼鏡
●多吃魚類與胡蘿蔔、奇異果等黃綠色蔬果，少油炸、辣等高熱量食物
資料來源：蔡景耀醫師、賴昱宏醫師、衛生署、《蘋果》資料室
