絶對不可以吃１．雞.鴨.鵝２．豆類製品(豆花.豆乾.豆腐)３．奶製品(如起司乳酪)４．巧克力製品５．蝦子蟹黃６．油炸食品７．蛋糕類８．不吃零食（葡萄乾..高纖餅乾可）９．吃蛋白.不吃蛋黃１０．豬.牛.魚(量少)１１．每天跳２００下跳繩１２．禁用殺蟲劑(含環境賀爾蒙)１３．禁用薰衣草用品(含催情素)
