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皮蛋│Q寶荳荳媽咪

一打二的全職媽,希望記錄分享育兒趣事,全職媽的喜怒哀樂

一打二的全職媽,希望記錄分享育兒趣事,全職媽的喜怒哀樂

揮別負能量

2018年10月06日

能陪著孩子長大,很幸福
但這條育兒路,喜怒哀樂都有
要教育,所以有衝突
要強壯,所以有病痛的考驗

雙寶家的日常
每天就是吵吵鬧鬧
擔任調節大使的我
眼睛一睜開就是不斷的調停
搶玩具搶媽媽搶注意力
這個哭那個打小報告
這個搶那個不服輸更奮力搶
兩個一起哭又安撫不停時
凡人如我,幾近崩潰

就別提一件事情要重複多少事
孩子還是會挑戰你的注意力故意踩線
雖然知道是孩子大腦什麼層還沒有發展好的原因導致
心情還是很難不被影響啊
育兒之路,伴隨著幸福,但也時常感到辛苦

尤其自己一個人關在家育兒
先生回到家都晚了
一整天下來,沒個同齡層說話
少了同儕練瘋話,情緒少了個出口
媽媽的情緒調整能力,實在要非常強大

我,實在不想成為個在家怨懟育兒的人
既然是自己選擇的路
就要想辦法更正向的往前進
媽媽對孩子的影響甚大
所以我想做個積極開朗的媽媽
作為孩子幼年最好的範本

維持自己的健康
是積極生活的第一步
從簡單的開始
慢慢地養成實踐的習慣
最重要的是,透過簡單規律地動一動
轉換一下腦袋,心情也會更好
這段時間我發現自己更常笑
很喜歡這種感覺,所以更要繼續
加油,我們一起



#Day10
#開合跳200下
#仰臥起坐共60下
#深蹲30下
#昨天陪孩子在外玩媽媽我中暑了
#大家別忘了秋老虎也是很恐怖的唷
#妳今天運動了嗎?

 

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