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桂格滴雞精_回文活動 異動公告：因品牌內部審核因素，故得獎名單延後到4/19 16:00後公布，敬請期待！

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專注的焦點錯誤，再努力也只是白搭

2010年12月19日
公開
42

「專注的焦點錯誤，再努力也只是白搭。」 當你在抱怨自己是「千里馬」，一直遇不到「伯樂」時，打開你的眼睛、耳朵，換個想法換個腦袋。 有一個守衛負責在瑞士和奧地利交界處巡守。 有一天來了一個奧地利人,騎著腳踏車要通過崗哨。 他的腳踏車前面裝了滿滿一籃沙子，要是換做別的守衛，大概揮揮手就放他過去；但是碰到這位守衛可沒那麼簡單。 他直覺奧地利人一定在走私，於是拿出一把耙子，仔細翻檢沙子裡究竟藏了什麼東西。 可是他翻了老半天，什麼也沒找到，只好揮揮手放他過去。 第二天，同樣的事情又發生一遍，第三天也是。日復一日，相同情節一再上演。始終找不到任何東西，但他就這樣翻查了三十年。 最後，這位守衛終於忍不住問那位奧地人：「這件事放在我心上好多年了，不過我今天就要退休了，要是我不知道答案， 一定會很懊惱，希望你能告訴我答案。」 奧地人這麼多年來和他接觸，也和他有些感情，於是誠懇的點頭說一定會誠實回答。 於是守衛開口問：「這些年來我一直懷疑你走私。你到底是不是走私客？」 奧地利人遲疑了一下，「好吧！我的確是走私客。」 「我就說吧！」守衛說：「可是我天天檢查你的籃子，卻什麼也沒發現，你到底走私什麼東西？」 「.........腳踏車。」 那些太過專注眼前收入的窮人，就是像那位翻查沙子的邊境守衛，專注的焦點錯誤，再努力也只是白搭。 你還在做「那位翻查沙子的邊境守衛」？ 當你在抱怨自己是「千里馬」，一直遇不到「伯樂」時，打開你的眼睛、耳朵，換個想法換個腦袋。 「專注的焦點錯誤，再努力也只是白搭。」

一滴麻油……蚊子怕怕

2010年11月05日
公開
26

一滴麻油……蚊子怕怕 既然這麼好用，就試試看。 別讓偏方給失傳了，尤其不傷身。 今天下午，去幫兒子買一雙鞋子， 老闆看了兒子的腳說， 怎麼那麼多紅豆冰呀?! 我只好無奈說，蚊子真的好多哦!! 市面上賣的防蚊液，每家都說很天然， 但裡頭還是參了一些化學成份~~ 雖然我有買了一瓶，但最後還是沒用! 老闆就告訴我一個， 最天然~最安全~最古老的方法…… 他說，他們常常去爬山什麼的， 山上蚊子很多，但是…… 只要用一滴麻油滴在手上， 兩隻手抹一下， 拍打在寶寶手上和腳上， 最後手上沒油了， 但還有麻油的味道， 就輕輕拍一下寶寶的臉上。 爬 一個山下來， 蚊子都躲的遠遠的哦!! 我聽了這個方法後， 很高興的回家試驗看看。 把麻油弄在兒子手腳和臉上， 就帶去公園試試看。 ^^哇~~~天啊~~ 居然發現有3隻蚊子一直想咬兒子， 但卻只敢在旁邊飛來飛去， 兒子身邊突然好像多了一層防護罩耶， 蚊子僵持了5分鐘還在飛， 但就是不敢靠近!!!! 最後， 居然跑來咬我這在旁邊試驗的媽咪， 因為我沒擦…… 真的有效耶^^ 好高興哦^^ 現在弄了一個小瓶子隨身帶著， 且只要一滴麻油哦~ 弄上身體一點都不油， 且有香香的麻油味!! 才發現…… 原來最天然最安全的防蚊方法， 是隨身可得的!! 且不用花錢去買哦……^^

親子對談三戒

2010年11月04日
公開
39

親子對談三戒 作者：許芳菊　 出處：親子天下 想要創造好的親子對話，最重要的是彼此都能學習傾聽的能力，並創造好的對談氣氛。 父母可以先省察一下，孩子從小到大，你有好好聽過他說話嗎？還是只要求他聽話？你是否真的懂得聆聽？ 美國親子專家巴迪奇指出，「當你真心聆聽別人講話，那段時間你必須完全放空自己，一心一意都在對方身上。聆聽是給予別人尊嚴的一種方式，好的聆聽者創造真誠的關係。」 父母有了聆聽的意願，接著就可以好好經營家裡的氣氛。 親子對談三要訣 親職教養專家楊俐容指出，親子對話第一祕訣，是家裡要建立開心對談的習慣，完全不是要處理問題的談，而是天南地北的談。在對談當中就會看到孩子需不需要你擔憂、協助。對談應該跟正向情緒經常連結，如果孩子跟你談話都是不開心的，他有問題就不來找你。 有了開心對談的環境，第二，還需要父母有全然好奇開放的態度。指導性太強的父母，孩子會談不下去。你們談三句，你就問他，「你有沒有從這裡學到什麼？」「你有沒有發現你最好不要怎麼樣？」如果是這種談法，以後孩子會不想跟你談。父母應該是抱著光是聽孩子講，就覺得好有意思，如果是這種心情，孩子自然就願意談。第三個，父母可以學一些溝通的技巧，要多聆聽，不評價。還可以透過問一些問題，幫他做整理摘要。例如，「你剛才說的是不是這個意思？」或是當孩子說他喜歡什麼樣的男孩，你可以問她︰「你有沒有發現你喜歡的男孩有哪些共通性？」透過對話，幫助孩子看到自己。另外，溝通技巧很重要的，就是要表達肯定跟欣賞的態度。 親子對談私房三招 其實每個家庭可以研發出獨特的私房祕笈，跟孩子做良好互動的對話。例如楊俐容教授從第一個孩子上幼稚園開始，即使家裡再忙都會在晚上留半小時的「晚茶時光」，大家天南地北的談。楊俐容教授也建議，每個父母可以找到一條屬於他和孩子的「私房小徑」。例如，她家離陽明山很近，當孩子在青春期，遇到一些比較個人的困擾，孩子會跟她說，「我們今天去山上繞一繞好不好。」 你家附近也許沒有山，但是也許有公園，如果孩子今天心情上有需要，你們可以有一個很私房的路徑，一起去散步或一起坐在水池邊，或是到山上繞一圈，孩子的很多困擾，在那裡是可以談的。 青少年有些人生課題一定是要他自己去走的，父母聆聽技巧再好，青少年心情還是會有低盪期，楊俐容教授提供第三招，叫做「祕密信函」。父母可以透過寫信或小紙條貼在不同的地方，例如孩子的鉛筆盒、書包等等，在成長過中為他加油打氣。 親子對談三戒 最後要提醒父母的是，和青少年子女談話，最好避免以下三種情況，以免落得不歡而散。 親子對話，一戒，說教。溝通最重要的是身教、言教而不是說教。和孩子談比較敏感的主題時，可以多舉自己的經驗為例子。二戒，負面語言。你可以指出孩子應該改進的地方，可是別老是用指責的口氣，像是︰「你怎麼這麼不懂得體貼」、「你只想到你自己」「你老是一錯再錯」……之類的負面語言少說為妙。三戒，過度建議。父母總是以為給孩子明確的建議是他們的責任，其實更好的做法是適度的提醒、分享看法，並引導孩子自己去做選擇與決定，並容許他們在錯誤中學習。 親子對話是一門愛的藝術，在聆聽與對話中，孩子必能感受到父母最深刻的愛，被愛的孩子不會變壞。

用金錢當獎勵的危險-洪蘭

2010年11月03日
公開
43

用金錢當獎勵的危險 洪蘭 一位家長寫信給我，說她一直奉行「鼓勵替代懲罰」，所以把給孩子的零用錢換成幫忙做家事的酬勞，例如：倒垃圾、洗碗一次50元；清理房間、考一百分100元……。一開始還好，現在老大升上國中，老二念五年級後就不靈了。如果他們不缺錢就叫不動，老大還會說現在通貨膨脹，媽媽付的錢兩年沒有漲價，要求加薪。她來信問怎麼辦？ 在行為主義盛行時，心理學家發現飢餓的動物進了實驗室後，會很努力的工作以換取食物；哈佛大學的史金納更訂出了有名的報酬率。但是後來發現，猴子會為了好奇心去做沒有報酬的行為，好像除了胡蘿蔔與棒子之外，還有別的成分在內，於是心理學家開始尋找。 有一個實驗是把受試者隨機分成A、B兩組，請他們到實驗室來拼樂高，一連做3天。第一天，兩組都無酬；第二天，A組如果成功拼出一張圖可得到6美元的酬勞，B組無酬；第三天，A組回復無酬，B組則始終無酬。實驗進行到一半時，實驗者藉故離開10分鐘，請受試者等他一下。他其實是到隔壁的觀察室去觀看。結果發現，第一天，兩組人在他離開後都繼續把圖拼完，平均做了4分鐘才停下來休息，表示他們對玩樂高是感興趣的。第二天，A組因為拼完一圖可拿6美元的酬勞，就很勤勞的做；B組仍然跟昨天一樣，做了4分鐘後停下來休息。但第三天情形就不同了，A組因為沒有酬勞了，工作的熱情馬上下降，而B組還是一樣。 也就是說，如果拿金錢去鼓勵某個行為，行為者會失去內在的驅力，短期內很有效，但是長期下來動機會降低，工作會難以為繼。這是為什麼用錢去鼓勵孩子考一百分，久一點後常常會無效。我們如果想要激發孩子的進取心，不可以把重點放在金錢報酬上，要想辦法激發他的榮譽心和自我價值；不能把學習轉換成商業交易，一旦變成商業行為後，就會失去自主性和創新。 另一個研究是找了23名畫家，請他們自己選出10幅受委託和10幅非委託的畫，送去給藝術評鑑家就創意做評鑑。結果發現，受委託的作品評價遠比自由作品低，因為被人委託時，心中不自覺有綁手綁腳的感覺，創意就低了。人必須做自己的主人才會有成就感，金錢會使創意降低。 因此，如果工作是呆板無趣，薪水愈高表現愈佳，因為這種工作無內在激勵可言；但只要牽涉到最基本的內在認知，光談報酬就不行了。人異於禽獸的地方就在此，人有自我激勵、自我滿足的心。所以，要孩子做家事，不要付他錢，要讓他看到做家事的意義，例如替母親分勞、家是建立在彼此的義務上，所以家人必須相互幫忙……；考一百分不要給他錢，學習的目的不是成績單，成績單只是回饋的一種方式……。理想和熱情會支持一個人一直往前進，金錢只會使人怠惰，父母不可不慎。

Disneyland Park

2010年10月03日
公開
36

10/3/2010 星期日 Disneyland Park 開放時間: 早上八點到晚上12點 (8:00am-12:00am) 當日活動: 重要精采活動 1. 米老鼠魔法秀( Fantasmic!) 晚上 9:05pm 跟 10:30pm 在 Rivers of America 魔法秀影片連結 http://disneyland.disney.go.com/disneyland/fantasmic/ 2. 煙火秀 晚上9:30 pm 在Disneyland 的天空上( 我記得我以前是跑去城堡那邊看, 或是你可以先看米老鼠秀Fantasmic 在那邊應該也看的到, 不然請問一下路人^^) 3. 迪士尼遊行 Disney Street Party (Parades) 下午 3:30pm 跟下午 6:30 pm 共兩場!! 總共12分鐘 會經過 小世界, 睡美人城堡 跟主要大街 (Main street)三個地方 • "it's a small world" mall • In front of Sleeping Beauty Castle • Main Street, U.S.A. 遊行影片連結 http://disneyland.disney.go.com/disneyland/celebrate-a-street-party/ 其他表演秀: 1. 公主秀 http://disneyland.disney.go.com/disneyland/disney-princess-fantasy-faire/ 地點: Fantasyland Theatre 時間: 早上9點到晚上八點 (跟公主們拍照) 2. 星際大戰表演秀 http://disneyland.disney.go.com/disneyland/jedi-training-academy/ 地點: Tomorrowland (明日世界) 表演時間: 早上10:30am, 11:35am, 中午 12:40 下午: 2:25pm, 3:30pm, 4:35pm 3. 西部牛仔音樂秀 (Billy音樂秀) http://disneyland.disney.go.com/disneyland/billy-hill-and-the-hillbillies/ 地點: The Golden Horseshoe Stage 表演時間: 中午12:15~12:40 下午 1:30pm~1:55pm, 3:15pm~3:40pm, 4:30pm~4:55pm, 5:30pm~5:55pm 共五場表演 4. 國旗卸下儀式 Flag Retreat Ceremony 地點:Town Square 時間: 下午4:30pm 5. Tomorrowland Terrace Presents The Bolts (我不太清楚是什麼 迪士尼網站沒有寫出來, 剛剛google 感覺好像是有樂團在那邊表演音樂之類 ) 地點在: Tomorrowland Terrace(應該在明日世界) 時間: 晚上7:00pm~7:30pm, 7:45pm~8:20pm, 8:35pm~9:05pm, 10:00pm~10:40pm, 11:00pm~11:30pm共五場

懶媽媽哲學

2010年08月03日
公開
43

轉貼 人人都說勤勞好，可是我卻一直認為偷懶最好了。 因為「能幹的父母，往往教出笨拙的孩子」、「緊張的媽媽，那有快樂的孩子？」 而快樂，卻是健康成長的重要因素。 當我看著周圍的能幹媽咪，常常生活得疲憊不堪時， 就更相信當個懶媽媽的好處多多。 就如同買股票：逆向操作、收穫必豐。 懶媽媽的生活哲學，第一就是「化主動為被動」。 孩子沒叫肚子餓，我便不急著張羅飯菜。 因為「飢餓是最美味的食物」， 在飢腸轆轆的情況下，飯菜鐵定一掃而光， 從來沒有人會懷疑懶媽媽做菜的手藝， 而三個孩子長得又高又壯， 懶媽媽看在眼裡，自然樂在心底。 第二個生活哲學就是當別人正忙著買測驗卷、 參考書、學珠心算以補強孩子的數學能力時， 我卻喜歡窩在地板上，和孩子玩撲克遊戲。 比如「心臟病」，不但讓幼兒瞭解數序的概念， 更可以訓練幼兒手眼協調能力； 「撿紅點」是學習「10以內個位數加法」的最佳方式； [補10點半] 則帶入小數的概念； 「老 K」遊戲則更棒了，除了二位數以內的加法、減法， 還包含通關、消除、反轉……許多概念； 多的時候，擺起「大富翁」遊戲時， 我覺得他們是在上一堂豐富的〔統整課程〕呢！ 聽故事一向是小孩子最喜愛的活動。 懶媽媽我在示範說了幾年故事後， 開始試用第三個生活哲學：「能不動就不動」。 對老大說：「媽媽講累了，你要『子承母業』， 負責講故事給你弟弟妹妹聽哦！」 於是，下班後已累癱了的我， 大大方方的窩進沙發裡，半瞇著眼， 聽著孩子用稚嫩卻愈來愈流利的口才， 講著丟三落四的故事，但卻有和大人不同的邏輯， 常聽得我捧腹大笑，樂不可支。 我從來不相信「孩子不要輸在起跑點上」這句廣告詞。 小孩子要禮物，要學才藝，要參加任何活動， 總要一再要求，懶媽媽確定孩子的動機十分強烈， 所謂「求知若渴」，才勉強答應。 但只要孩子不知珍惜或學習不認真，我便拉長了臉： 「要學就學，不學拉倒，我要把錢存起來養老！」 孩子知道懶媽媽的養老金十分不易， 慢慢也懂得儉樸生活的道理， 因為懶媽媽連賺錢也是懶呀！ 隨著孩子日益成長，我的懶功也愈發爐火純青了， 現在幾乎已到了「動口不動手」的地步。 我在餐廳的牆壁上掛了好大一個磁鐵白板， 家中該修的、該洗的、該買的、孩子要交的費用、 要參加的活動、各種通知單、成績單、各類留言…… 林林總總，大家卻各自分工合作。 我會把處理好的事擦掉，再補上新的事項。 每個星期有一個固定的家庭會議時間， 把做人處事的方法、家裡的狀況， 或每個人的意見做一個溝通，讓我們這個五口之家， 在偷懶有理的氣氛下， 也能在競爭激烈的現代社會裡，擁有高品質的快樂生活。 我只知道我愈懶，孩子就養得愈好！真的！ 願天下所有的媽媽天天幸福快樂越來越健康美麗...