中午我們去拿坡里用優惠券吃買一送一PIZZA
小姐說不用撕下來 可以一直用到期限滿 真nice
吃飽就帶電動大摺去仁愛國小旁邊那家腳踏車店
換踏板和連接踏板那根 一共花了650元
還好昨天沒在台北換 差兩千多
原本我和孩子的把拔想搬一些東西去新家的
但是小朋友硬ㄠ 要出去玩
於是我們把大摺搬上車
一家人先去大魯閣打球兼吹冷氣
大魯閣打桌球
第一次全倒
挑戰騎車接球
直到3點多才把車停在南陽橋邊把拔公司的倉庫
然後從南陽橋開始往東騎
我們今天騎的汐止段
這一段雖然不像迎風那邊人車分道
但是一路上風景很美
路況多變
一段地磚一段柏油
一下上坡一下下坡
還有幾處看下去有人養牛耶~~~
好神奇 在都市叢林中長大的牛
往東一直騎 終點是五堵火車站
啊！屁屁好痛
休息一下再往回騎
回程幾乎沒什麼休息
一路飆回汐止南港交介的南陽橋
呼！整件衣服都濕透了
屁屁也快裂開 痛~~~~
女兒說晚上想要烤肉
哇哩勒 妳被把拔載都不會累ㄏㄡ
我們都快掛了 還烤肉
最後我們決定去東湖把嚐嚐九九上次送一盤的優惠券用掉
4菜1湯 10+99*(4-1)=307元而已
這兩天這樣操體力 真的肉有比較硬耶
只是又吃回來 要瘦恐怕很難
健康就好啦！
