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育兒.持家.愛自己
小如的懶媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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學校檢測視力 想當然爾 阿志沒有過關 視力測出來0.4 老師請家長帶孩子去醫院做進一步檢查 之前就知道阿志有先天性閃光 每隔三個月也持續去眼科追蹤 換了好幾個眼科醫師 都認為阿志太小 有改變度數的可能 尚不需要戴眼鏡 只需持續追蹤 對家長來說 這是很掙扎的決定 不戴矯正眼鏡 又擔心錯過黃金矯正期 這麼小戴眼鏡 小孩很可憐又怕他戴不住 因此不斷換醫師聽意見 這次改看國泰眼科主任陳瑩山 主任說 阿志的視力有點偏弱視 又不完全算弱視 是處於可戴也可不戴的觀察地帶 左眼 先天性閃光275度 遠視50度 右眼 先天性閃光175度 雖然完全沒有近視 但先天性閃光 導致他眼睛調節能力很差 看不清楚 建議先配戴眼鏡 讓他看清楚 每星期回院做半小時的視力訓練 戴眼鏡也有助於阿志的專注力 之前他一直靜不下來 有可能是因為看不清楚 先戴個幾個月看看 如果有改善 就可以不用再戴 主要是激起他本身視力的調節能力 但先天性閃光要完全消失是不可能 阿志同時有遠視 所以有減少閃光度數的可能性 希望阿志能矯正成功 這麼小的年紀戴眼鏡 唉~~~ 真的好可憐喔! 小羊班目前沒有小朋友戴眼鏡 擔心阿志被同學嘲笑 也擔心同學會抓他眼鏡玩 擔心阿志會不願意戴 擔心眼鏡碰撞會造成阿志眼鏡受傷 媽咪對不起你 怎麼把你的眼睛生成這樣呢?
斑馬班同學聚會
李老師有事,停課一次
幼時看同學去學跳舞彈鋼琴很是羨慕 曾經也拜託父母讓我去學 無奈家中沒有那種經濟條件 小學學校徵選學生代表學校去外參加跳舞比賽 當時很榮幸被選上 選上的原因 並非我的舞姿好看 有舞蹈基礎 而是因為我天生身體柔軟 再難的動作都做的下去 舞蹈老師看到我有這樣的本錢 卻沒有進階去學舞 覺得很惋惜 中學學校唱歌比賽 看到有的同學能歌能舞 五線譜一目了然 我卻一竅不通 很是自卑 尤其看到同學能兩手彈出一手好琴 而我只能背譜 一指神功 提親時,母親對婆婆很謙虛的說 "不好意思,我女兒什麼都不會,請多多包涵" 婆婆竟很訝異的回答 "怎麼會這樣?我兒子什麼都會ㄟ" 的確,鋼琴.小提琴.吉他通通都難不倒他 曾擔任樂隊隊長 籃球隊的中鋒 家事,念書 什麼都難不倒他 一個全能的人娶到一個完全無能的人 婚後 看著婆婆有自信的好身材 跳著各種曼妙的舞姿 穿衣不受限制 裙子比我短 肚臍 胸部都很有本錢露 真是羨慕 生完小孩後 身上多了六公斤 這六公斤 一路跟著我好多年 衣服越穿越寬越長(必須包臀藏腹藏象腿) 直到兩個孩子上了幼稚園 每天擁有單身八小時的快樂時光 開始去住家附近的浪斯邦尼舞蹈教室運動 瑜珈有氧MV舞蹈通通都可以學 那六公斤的肉 慢慢的離我而去 只剩兩公斤 加油加油 被幾個瑜珈老師誤以為我是學舞蹈出身的 自信心慢慢一點一滴找回 小如學打擊樂 把拔常沒空幫她複習 馬麻又不懂 孩子回家自己練習的意願就降低很多 乾脆轉住家附近的YAMAHA鋼琴教室學習 YAMAHA鋼琴的幼兒班 家長須陪同上課 心裡盤算著 繳一人份的錢 母女倆都可以一起從頭學習 孩子有伴也比較願意練習 上了兩次課 從一指神功 進展到五指神功 媽媽練到哪 小如也非常有興趣的練到哪 就這樣 鋼琴 舞蹈 都在中年後逐漸圓夢~~
一直很喜歡浪斯邦尼的舞蹈環境,上個月開始送女兒去學肚皮舞,她跳的超開心,兒子看到也想學些什麼,我半開玩笑的跟舞蹈教室老闆說,你開街舞班,我就讓我兒子來學啦! 沒想到,阿智老闆真的很認真的去找了老師來開,而且聽說是蠻有名的老師,有參加過武林大道比賽,mixer還是什麼的團體,並且在新竹小學跟幼稚園都有開班授課 星期二4/20晚上七點,兒童入門街舞班開課,第一期只有四堂課,一堂250,試上一次三百元,當場報名就一期四堂一千,還送媽媽同時段免費有氧課程.名額有限,報名要快喔~~ 孩子在一間教室上跳舞課,媽媽在另一間教室跳有氧健身減肥,同時段上下課,有貼心的幫親子做好規劃(買四送四等於八堂課一千元) 何謂街舞?其實說穿了, 就是兒童律動課程,只是搭配比較流行現代新潮的音樂去擺動肢體. 浪斯邦尼舞蹈教室環境非常好,是由一個台大化工畢業的有為青年開的,這位阿智先生,出過書也被報章媒體雜誌多次訪問,最近還率領台灣橄欖球隊去新加坡參加國際比賽. 這個老闆由於在台灣運動界頗有地位, 常受邀出去演講或帶國家運動團出國比賽, 所以在這學跳舞的小朋友,學習一段時間後,老闆會幫他們安排公開的演出. 像之前的兒童肚皮舞班就有去遠百跟十八尖山表演,一方面成果展,一方面也是訓練孩子們的膽量!多運動對於減輕孩子的過敏也會有幫助喔~ 浪斯邦尼舞蹈教室部落格 TEL:03-5321168 http://www.wretch.cc/blog/letsbonnie 有興趣的媽咪趕快打電話去報名吧~ 阿智老闆的部落格 http://www.wretch.cc/blog/felixchan
每次看到姐姐去跳肚皮舞 阿志也吵著想去跳 好不容易等到浪斯邦尼要開兒童街舞班 沒想到雖有報名人數 但大家的時間喬不攏 最後竟沒開成 街舞老師也說 不收太小的小孩 最少要到中班才收 可憐的阿志 只好等你長大一點囉 ~~
花開了休閒農莊
五歲以前要培養孩子的音感 朱宗慶打擊樂小如已經學了一年 目前可以讀譜,雙手齊敲鐵琴演奏 本來想讓她學完兩年的幼兒課程 考量到把拔現在念書又上班 工作越來越忙 朱宗慶教室離家比較遠 把拔也沒時間陪小如每天練習 終於還是決定把朱宗慶打擊樂給暫停 改成住家附近的YAMAHA鋼琴 一方面趕上五歲前的音感訓練 YAMAHA幼兒班在小朋友音感訓練頗負好評 而且要求媽媽也要進去跟著上課 繳一個人學費 母女都可以從頭學起 (彌補小時候沒錢學鋼琴的遺憾) 有人陪練 小如的學習意願跟效果更好 不然之前打擊樂媽媽都不知道要怎麼幫她複習 每周三晚上六點半 母女一起學琴去~~
小如肚皮舞越跳越有那個架勢了 真是超可愛 等回阿嬤家 就可以跟阿嬤尬肚皮舞~~ 辣嬤跟辣孫女 ^0^
今早量已經瘦了兩公斤 離期望目標5~6公斤又更進一步 希望能不用吃完一盒諾美婷就能達到理想體重 體重減輕 身材還是不均勻 小腹雖有減少 大腿依然粗壯 考慮上主任嘉玲老師的皮拉提斯來雕塑勻稱的身材 小如把拔減重遇到瓶頸無法再往下減 也改服用吳淡如推薦的GM020嗜脂益生菌多管齊下 少吃打籃球做伏立挺身 仰臥起坐 體重也持續減下去 目前已經減到七公斤囉~~
很愛畫畫的小如 可惜媽咪對美術音樂舞蹈都一竅不通 之前隨手在書店買了些教小朋友畫畫的書給小如 讓小如自己看著書學 沒想到她也能有模有樣的畫出各種很像的動物 蘇荷美術雖然頗負盛名 可能我們的運氣不好 沒遇到穩定的好老師 短短十堂課 竟換了三個老師 每個老師素質不一 學費這麼貴..... 再加上越來越忙碌的把拔 決定將小如的美術課改上幼稚園課後才藝班--美術課 學校的美術課 一堂才兩百 省去接送的問題 而且看課表內容 並不輸蘇荷美術 貼心的小如 對於媽媽的安排都欣然接受 喜愛學習 也懂得體諒父母的經濟跟各種考量 真是乖寶貝~~
減肥進入第四天 早上量體重已經少了1.5kg 越運動精神越好 慢慢愛上了運動 原本容易彎駝的身體 姿勢也逐漸矯正回來 每天一早跟著老師動動筋骨 上各式各樣的運動課程 瑜珈 有氧 流行舞蹈都很有趣 諾美婷屬於比較傷身的減肥藥 不適合久吃 希望這個月就能達到減重五公斤的目標 一旦達到目標 馬上停吃諾美婷 就算沒達到目標五公斤 最多吃ㄧ個月也不再吃 減肥月 每天運動1小時 吃顆諾美婷 洗完澡將已經放了N年的克蘭詩美體霜拿出來抹下半身肥胖部位 加油加油~~ 連小如都說馬麻的肚子變小了 真開心 之前一直被兩隻小小嘲笑馬麻的肚子好大 裡面裝了什麼呢? 把拔回國後的減肥遇到瓶頸 開始吃GM020 持續少吃 每天做伏立挺身 也又繼續瘦了1公斤 把拔說他的目標是總共要瘦15kg 把拔得更加油了 夫妻持續努力減肥中~~
上個月把拔出國 工作太忙沒時間吃飯,意外的瘦了好幾公斤 把拔回國後,決定繼續減肥維持少量的進食 就這樣,到現在把拔已經瘦了三公斤 把拔目標減重十公斤 結婚12年來,把拔已經胖了將近20公斤 馬麻生完兩隻小小後也胖了6公斤 看到把拔整個人神清氣爽起來 下定決心要開始減肥了 之前一直減不下來 這次決定採取比較激烈的方法 買了很多人都說有效的"諾美婷" 一天吃一顆,然後每天去住家附近的"浪斯邦妮"做運動 希望這個月可以瘦下五公斤 之後再用比較溫和GM020益生菌外加每天去"浪斯邦妮"做運動維持身材 昨天開始進行減肥計畫 昨天跳瑜珈,今天跳有氧,明天來去跳流行熱舞 很久沒運動,運動完昨晚睡的超好 瑜珈小舞老師直虧馬麻有軟骨功 有氧就跟不大上進度 不孰悉舞步 要再加油 昨天跳瑜珈跟子敏媽媽相約一起去 今天跳有氧又剛好遇到資皓媽媽 新竹所有不上班的媽媽都來運動了 隨隨便便都會遇到孩子同學的家長呢! 減肥第二天,目前瘦1公斤 希望趕快達到五公斤目標 這樣今年暑假也可以像月蘋一樣每天穿的美美的不受限 加油加油!
試上幼兒下期 晚上七點 民族路158之3號 03-5422588 / 03-5422252 (一)~(五)10:00~21:30/(六)8:00~19:00/(日)休
家裡附近有家浪斯邦尼運動教室 自從孩子們去上學後 一直想應該找時間去那運動減肥 懶惰蟲上身 遲遲未去 前兩天經過時 進去拿課程表 無意間發現 那裏居然開了"兒童肚皮舞" 本來就有想找舞蹈課程給小如上 雲門舞集 美育奧福 系列有點無趣 芭蕾舞又有點八股 小孩學起來也比較辛苦 畢竟只是培養興趣 不必學這麼辛苦的舞蹈 看到"兒童肚皮舞課程" 眼睛為之一亮 讓她跟阿嬤一樣學跳跳肚皮舞也不錯 更重要的是 這間教室 目前周二晚上七點有優惠專案 買小孩肚皮舞課程 送媽媽有氧舞蹈課程 媽媽帶小孩來上肚皮舞 也可以在另一間教室上免費有氧 十堂兩千五 買小送大 真是太划算了 為此還特請小林老師幫忙 把小如即將參加的學校課後美術課改成上周一的 這間教室請的老師都頗有名氣經驗跟水準 肚皮舞老師是王子瑞師資的 這間舞蹈教室的老闆也非常有名的年輕人--阿智 (跟我們家臭兒子同音的小名) 之前上過電視好幾次 台大化工畢業 跳tone來開舞蹈教室 在這兒的小朋友學過幾期肚皮舞後 老闆會安排他們去外面公開場合表演 之前他們在新竹大遠百 十八尖山都有表演過 看來這個學習會非常有趣 還可以訓練孩子的上台膽量 浪斯邦妮舞蹈教室部落格 http://www.wretch.cc/blog/letsbonnie 老闆阿智的部落格 http://www.wretch.cc/blog/felixchan ************************************* 晚上詩昀跟芝如跳的超開心 相約一起報名學下去囉~~
把拔回國囉
動物園 很壞心的希望,這天下大雨!讓活動延期舉行吧! 把拔去美國出差還沒回來 光想到要一個人帶兩隻就頭大了 雖然好心的雙胞胎媽媽說要來載我們去 如脫韁野馬的阿志還是令媽咪膽顫心驚 親子闖關活動就更難參加了吧!
拿著政府發下來的經費 率團帶領台灣的多間大學去美國AUTM參展 把拔很哀怨 別人出國出差輕輕鬆鬆 可他就偏偏得到這苦差事"參展團長"一職 馬麻也很哀怨 一人顧兩隻 頓時家裡台傭換媽咪做 笨手笨腳的媽咪 不知道要忙到什麼時候 小如也很哀怨 把拔不在 馬麻要接手當台傭 就沒有人可以陪他們玩 而且小如也會想把拔 只有阿志最開心 每天被把拔威脅"不乖就要把你賣掉" 阿志開心的說"我已經先把拔拔賣到美國去" 問他"以後誰載我們出去" 臭阿志居然天真的回答"用走路阿,走路很健康的" 那.....到底是誰,每次走一陣子就吵著要把拔抱抱揹揹的阿?
昨天半夜 天氣轉涼 媽咪起床幫孩子們蓋棉被 欣賞著孩子們熟睡的臉龐 天使般的可愛 兩個孩子一左一右的睡在媽咪的身旁 撥弄姐姐頭髮之際 卻聽到身後傳來一陣"拔蘿蔔 拔蘿蔔 嘿呦嘿呦拔蘿蔔..." 轉過身一看 閉著眼熟睡的阿志居然開口大唱"拔蘿蔔" 底迪 你也太勤奮了吧 連睡夢中都這麼賣力的拔蘿蔔阿!
阿志外婆很堅持 這麼小的小孩應該要放寒假 偏偏學校並沒有放寒假 只有休春節年假 二月過年前的這兩周 學校安排很多有趣的年節活動 媽咪本想讓孩子們照常去上學 為此阿志外婆氣得跳腳大罵媽咪 "妳實在太殘忍了 這麼小的孩子還要他每天去上學 難道妳小時候都沒放寒假嗎? 妳小時候不期待放寒暑假嗎?" 外婆上周帶著阿志的表哥表姐來新竹我們家過寒假 這麼強制的手法 媽咪不得不投降 採取尊重孩子們的意願 上周小如休兩天在家玩 阿志則選擇在家跟表哥表姐玩一星期 上周末外婆表哥表姐回去 這星期開始參加學校的年節活動 放了一個星期再去上課的阿志 老師在聯絡單留言: 阿志可能是太久沒上學了,今天上瑜珈課上到一半,居然抬頭問瑜珈老師 "妳是誰阿?為什麼在這裡呢?" 當場同學傻眼,三位導師跟瑜珈老師都笑開了,阿志真是有趣的孩子阿! 阿志跳tone的想法常令老師莞爾一笑 都已經跟著瑜珈老師做動作 上課上到一半 才對瑜珈老師是誰產生懷疑 真是好玩的孩子呢!
上海湯包 50粒(蔥、鮮肉) x2 [新竹] 新竹國小大門(南大路上) (2/5 (五) 17:30~17:50) 主購劉小姐 聯絡電話 : 0933903134
主購傅千榕聯絡電話 : 0989957721 [新竹] 東光路192號山燕大樓1樓櫃檯--自取 (1/28 (四) 領取當天) 試吃包x2 湯x2
上上週末和小如同班同學去採草莓 孩子們自己採的,非常興奮 兩個孩子共採了四百多元的草莓 兩天之內就吃完 兩隻小小可說是狂吃 小如一直都很喜歡吃草莓 底迪去年還不喜歡也不肯吃 今年長大喜歡吃的東西變多加上自己採的 阿志也跟著姐姐大吃特吃起來 (這次採的草莓把拔馬麻只有吃一點點,80%以上都被兩隻小鬼解決) 兩天吃完下來 隔天阿志兩隻小手手就出現一些紅疹 媽咪持續注意中 就這樣長了一周還沒消 甚至腳也長了一點 晚上帶去給江皮膚科看 證實阿志應該是對草莓過敏 之前在台安的過敏源檢測中 並沒有測對草莓是否過敏這一項 以後阿志只准採草莓,不准吃草莓了 江醫師說這個紅疹有可能要好一陣子才會好
深坑手工臭豆腐.醬料 麻辣臭豆腐(附鴨血)-中辣 經國路三段60號(思夢樂) (日期未定 19:20~19:30) 主購snoopy聯絡電話:0958526932
基礎課20堂(含啟蒙10堂,持續班10堂) 之後為常態班 一期10堂課 每堂課1.5hr 費用4500 第一次報名要繳交教材費1500 終身只交一次教材費 可刷卡 蘇荷美術 民族教室 新竹市民族路205號B1 TEL:(03)515-3727 **************************** 今天是第一堂課--水彩 主要教小朋友對顏色認知跟混色技巧 馬麻則在另一半開放空間 接受免費的啟蒙家長教育課程 看"林千玲老師的投影片" 片中教導家長如何欣賞現代的藝術 古早時,沒有相機.攝影機 圖畫的好不好看在於畫得有沒有逼真寫實 延續到現在很多美術老師跟家長 都還在以教小朋友如何畫的像 殊不知這種已經落伍了 現代的藝術,講求畫的抽象卻又可以表達內心世界感覺 整各影片中,林千玲老師以很多小朋友的創作畫作來講解 以林老師的講法 小如目前算是已被週遭環境污染了 就是傳統藝術觀點 小如對畫畫很有興趣,目前可以畫很多動物植物都很像 可以看出那個型 很多老師看到小如的作品都覺得很厲害 媽咪想,如果林千玲老師看到小如之前的畫作 應該會直搖頭,感嘆這已被大環境污染很深的孩子吧~~
清大夜市郵局(光復路國光客運旁) (1/13 (三) 18:15~18:35) 留乃堂「瑞士芋頭麻糬捲」已付款 主購聯絡電話: 0989957721
晚上6:00
文華的藏書很多 根據園長媽媽的說法 甚至比文化中心圖書館還多 週末 常常都會發給孩子們一人一本繪本 當親子閱讀的回家作業 在學校時 老師就會先將故事說一遍給孩子們聽 學校會發一張表格 要家長紀錄孩子們參與或專心程度 現在Mama是非常輕鬆的 兩本繪本 兩隻小小 互當說故事小老師 姐姐唸自己帶回的繪本"我永遠永遠愛妳"給底迪和媽媽聽 阿志則唸他帶回的"胖胖魯魯"給姐姐跟馬麻聽 就這樣完成兩人的家庭作業 孩子們的參與度自然是百分之百 雖然沒上功文了 但孩子們的閱讀能力 卻越來越好 歸功於文華精采豐富的教學內容 持續閱讀各類中英文書籍 又增加很多自然科學的知識.....
大湖採草莓
中午去煙波飯店享用西餐 享受著沒有孩子打擾的悠閒時光 今天除了慶祝結婚11週年 還有另一鍵值得慶祝的事 把拔的文章被刊在國際期刊上 科管所規定要拿到博士學位最難的項目裏 就是至少要有兩篇文章被刊在國際期刊上 才剛入學的把拔馬上搶進一篇 這讓其他唸了很多年還沒半篇投進國際期刊的學長們非常眼紅 把拔的指導教授跟工作上的長官黃教授 知道後都很為把拔開心 認為把拔應該很有機會在三年內就拿下博士學位 把拔加油囉~~