看人家都可以一天5餐或一天6餐還真有點羡慕呢!宗庭目前啊!一天早上喝2餐9點、11點下午喝3餐1點、4點、6點晚上喝2餐7點、9點半夜喝3餐1點、3點、5點起床喝1餐7點共計11餐怎麼這多啊都沒辦法3小時喝一次!食量真大!