媽咪的身心靈修補時間~想起很多的事情~比如說~很久以前的老師說的~要安住~安住在當下~最近看到康健雜誌上~介紹有關瑜珈~真的覺得是身心靈結合的運動~自己也越來越能夠~體會自己的身體~安住自己的心靈~總認為真的有一天也要去印度朝聖~尋找最最原始的自我~
