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全國農村小學生進行近視患者比例已達45.7%，初中生近視發展比例為74.4%，高中生近視人數比例為83.3%，大學生認為近視比例關系則為87.7%。[1]
老師，我家孩子前幾天檢查出近視兩百度，可不可以把他座位OK鏡調到前幾排去，他看不清。
首先，座椅不是更正面對眼睛，眼睛是一個非常複雜的結構(見圖1)
標准視力檢查，一般是在5米以外的范圍內進行。因為光線在5米以外進入眼睛的范圍，眼睛的調節肌肉就比較放松，不容易導致近視的形成。一旦小於5米，視力調節的負擔就會不同程度地加重。[2]
對於假性近視的孩子來說，三到四排座位是最好的。5-6米的距離可以放松眼部肌肉，緩解眼部疲勞，恢複正常視力。
如果你的孩子是真性進行近視，兒童近視那得趕緊去專業的機構給孩子可以配上一個合適的眼鏡。
近視的人一直戴眼鏡好，還是需要在必要的時候帶?
一般來說，對於近視300度以下的人，可能是太遠的時候，戴眼鏡的時候看不清。 他戴著眼鏡看東西沒有困難。
不戴眼鏡近距離看是可以的，運動時不戴也沒關系。但是如果近視程度在300度以上，中度以上，這種遠近視能力就不是很清楚了。這個時候，如果你戴一會兒，不戴一會兒，那麼你的眼睛很容易疲勞，相反，他需要采取某種形式的眯眼，凝視，非常近距離的觀察。這些壞習慣往往會加速他近視的發展。所以對於中度近視，OK鏡一般建議戴眼鏡。[3]
定期檢查，多關注孩子的眼睛才是重點。
我孩子學習天天抱著電腦使用手機，眼睛我們都要看不清了怎麼辦?
“你在戶外呆的時間越長，近視的風險就越低。” 每天額外60分鍾的戶外活動可以將近視的風險降低約50%。 看書或長時間玩手機會增加近視的風險，你需要控制休息的時間，而不僅僅是你花在手機上的時間。 [4]
讀寫(電子閱讀)時間長，睡眠時間短，參加戶外活動時間短，容易改善近視，家長需要注意。
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