雖然智商很大程度上是由遺傳決定的,但後天獲得的營養可以彌補很多。如果你想讓你的孩子“在起跑線上獲勝”,你需要補充 DHA,DHA 可以促進嬰兒的大腦,視力和其他功能的完善。
補充DHA對孩子有什么好處?
1.手腳協調能力
DHA 補充劑可以幫助改善語言和身體免疫力,DHA藻油软胶囊以及預防近視、弱視和散光,並改善 Darling 的手足協調性。
2.大腦發育和提高智力
食用DHA還可以通過促進大腦的發育與提高智力功效,因為3-14歲之間是小孩大腦發育的關鍵發展時期,如果我們身體的DHA充足,就有利於培養孩子的腦細胞發育,從而使幼兒期神經組織細胞不斷提升而更多具有高效連接建立起來。
3.促進視覺發育
DHA 可以幫助兒童的視覺發育起到了促進作用,一些專家已經證明,人類大腦接觸信息的60% 以上是來自視覺接觸。因此,視覺功能的好壞會影響嬰幼兒的智力發育,特別是兒童的反應能力。
4.改善多動症
DHA對緩解注意力缺陷有一定的作用,因為導致嬰兒多動症的因素很多。有專家研究表明,多動症兒童的DHA水平低於普通兒童。
因此,為了改善兒童的多動症、注意力缺陷障礙、脾氣暴躁等問題,除了關注血鉛外,配合 DHA 補充營養方案也是十分必要的。
值得注意的是,DHA食物一般儲存在蛋黃、深海魚、海藻等海鮮中,可以在輔食中添加給寶寶。但DHA過量會有副作用,可能導致免疫力低下。推薦使用DHA海藻油,這是一種有效、安全的額外補充方式,無需過量攝入,容易被寶寶接受。
可以進行適量給寶寶添加DHA、葉黃素酯等物質,對孩子眼腦發育發展有著一個很大程度幫助。
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