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王小晴的娘

＊＊運動７＊＊

2006年08月02日

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今天破戒喝了３�４杯滴綠豆沙∼要多做運動來彌補∼

倒踩腳踏車：５００下∼
側抬腿：５０下∼
搖呼啦圈：２０分鐘∼
踩腳踏車：２００下∼
手部：１００下∼