我小時候也有可怕的經驗，因為這樣的經驗，讓我特別同理受傷害的人，即使他們反過來對我出言不遜，我都包容。。
也因為這樣的經驗，我學到如何不做那樣的人，所以目前我親子關係很好，孩子都國高中，我們也是常常談心，男孩子都膩在我身邊。
這些負面情緒如果可以轉換成正面力量，自己ego會比較高，比較不會自卑
也因為時空轉移，我逐步寬恕了傷害我的人(只是有時候想到，心中還是一把怒火)，奇怪的是就忘了那些細節。
根據最近美國的研究，如果寬恕別人，別人欺凌你的細節會淡忘，生活會開心，反過來如果不寬恕，就會一直回想那些細節，然後怨氣沖天
所以饒了別人就是饒了自己是有科學根據的
