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小貝ㄟ爹娘

上營養課

2008年07月07日
今天捨去了睡眠 (昨天更睡不好 >.<)
早上早早起床... 6 點就起來了... 想我輔大畢業之後就沒這麼早起床了吧... 為了要上 7.30 的營養課
本來我還很那悶為什麼去跟營養師見面要那麼久的時間...
7.30 - 10.30 ???
到了才知道原來是很多妊娠糖尿的媽媽一起上營養課...
而且... 因為要一個一個報到驗體重血壓跟尿液 ...
基本上 快 9 點才開始...
我呢... 就是那個笨笨的 7.15 不到就到了的人...
以後不准時了啦... 氣死了...

護士先問了一些問題... 然後說今天要上怎麼用血糖機還有飲食資訊等等
阿可是我兩個禮拜以前就已經買了而且開始在用了耶...
結果我就沒有辦法拿到免費的小禮物 >.<
雖然我血糖機也是免費的... 可是醫院送的還有小相本...而且還有 10 個試紙跟 100 個針頭... 哪像我的... 通通要自己買...
可是我也不好意思在跟護士說我想要那個相本... (哈哈..)
加上血糖機是不同品牌...拿回家就等於佔空間... (其實我本來有想說拿來送給我媽好了.. 因為我媽那邊家族有遺傳性糖尿 ...)
不過後來還是因為臉皮太薄 ... 啥都沒拿...

重點是
今天上課上到快睡著
因為前半段驗血糖我已經會啦
所以根本就不用聽...
後半段就是講食物的攝取... 然後要少量多餐啦
一天要吃三餐三份點心... (芝芝os..我又不是豬..哪吃的下那麼多阿 !!)
重點是睡前一定要吃 ...
反正大致上就是講這樣啦
然後這個禮拜每天都要驗七次血糖
飯前飯後睡錢都要驗...
真是皮痛心也痛阿 >.<

不管啦...
反正我打算要作弊了啦!!!