聽障親職講座，這回上課妳老爸收獲蠻多的喔~~至於內容如下~
主題→【親親我的家人】
內容→引導家長探索親職壓力的來源，讓全家關係更親密！
講師→梅心潔老師，婦聯聽障文教基金會
●主辦單位：財團法人中華民國婦聯聽障文教基金會
●協辦單位：振興醫院
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【家人關係】
●一家人所衍生出來的關係
1.夫妻關係
2.親子關係
3.手足關係
●關係是動態的，相互影響的
●關係緊張即產生壓力
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【夫妻篇】
夫妻關係
●辛苦的？甜蜜的？雙薪家庭
●來一首華爾滋
●幸福夫妻的重要條件
∼看到彼此的長處
∼傾聽與溝通
●活動：我說你畫
溝通小測驗
1.能分享正面或負面的感受
2.配偶善於傾聽我的分享
3.我們讓對方知道彼此的喜好和想法
4.我們可以很容易談起我們關係中的問題
5.配偶真的很了解我
溝通型態
●被動型溝通：不願意坦承分享
●攻擊型溝通：責備與空訴
●明確型溝通：以健康，沒有防衛，不固執的方式表達自己
增進溝通的良方
●每天對話
●自我表露
●明確表達（我）的訊息
●積極傾聽
●每日讚賞
【親子篇】
你（妳）了解他（她）嗎？
幼兒之歌（摘自盧美貴）
●當我只有一歲∼不要說我膽小又羞怯，請了解我生手出航的探索恐懼
●當我只有二歲∼不要指責我是頑皮的小搗蛋，給我一個民主，無障礙的成長環境
●當我只有三歲∼不要把我的好奇當怪異，讓我把想像力馳騁，把兆事都觀察仔細
●當我只有四歲∼不要怪我愛炫又好嫉，請教我不卑不亢的尊重別人和表現自己
●當我只有五歲∼不要整天只會叫我讀書和寫字，請教我從遊戲世界中涵養情意孕育生命力
●當我只有六歲∼不要因為弟妹的到來，就說我已長大需獨立，耐心的讓我學習兄弟的義務和權力
人生發展隆段、任務與危機∼Erikson,E.H(1968)
階段一，口腔期，0-1歲→信任 V.S 不信任
階段二，肛門期，1-3歲→自主 V.S 羞愧懷疑
階段三，性器期，3-6歲→自動自發 V.S 羞愧感
階段四，潛伏期，6-12歲→勤勉 V.S 自卑
階段五，青春期至青年期→自我認同 V.S 角色混洧
階段六，成年期→親密 V.S 疏離
階段七，中年期→生產 V.S 停滯
階段八，老年期→統合 V.S 失望
教養方式
要求�控制 不要求/不控制
接受/回應 民主權威型 寬容溺愛型
不接受/不回應 權威專制型 袖手旁觀型
教養方式與子女表現
●民主權威型
●寬容溺愛型
●權威專制型
●袖手旁觀型
【親職壓力與喜悅】
對壓力的基本認識
●壓力無所不在？
●不好的事才會產生壓力？壓力排行榜
●壓力是好？是壞？
●壓力不處理會消失嗎？如滾雪球愈滾愈大？
●對壓力的看待，危機？轉機？
壓力從何來
生態學觀點，小系統→中系統→外系統→大系統
●小系統
個人－生理－情緒－發展－認知－Ａ型人格，非理性思考
●中系統
家庭－夫妻、親子
家庭的◆生活任務與分工（柴米油鹽醬醋茶）
◆人際資源管理
◆子女教養與家庭規則
◆家庭財務資源管理
工作環境：工作能力、態度、工作型態變遷與適應
社區、社會文化的：社區活動事務、與社團參與、宗教活動、婚喪喜慶
壓力所造成的影響→生理、認知、情緒、行為、人際互動、工作效率等
親職壓力
●何謂親職壓力：父母在養育與教導子女時，所產生的壓力
●親職壓力包含：
1.幼兒教養的問題
2.外界環境
3.親子互動
4.生活調適
5.人際互動
親職壓力產生的影響
●夫妻→婚姻關係衝突
●親子→親子關係不良
●子女本身→情緒困擾，不良關係延至青少年、成人，研究自殺與偏差行為的可能性較高
親職喜稅
●親子親密依附
●孩子成長回饋
●生活目標重心
●家人關係增進
和諧之道
●自我部份→認識自我，正向思考，多元學習
●夫妻雙方→多溝通，互扶持
●親子關係→多了解，多陪伴
