那東西叫「寒痰」，你是被冷到了
大男小子版大您可以洗澡時用熱水沖大椎，等到身體熱了以後
熱水再沿著脊柱，一段一段沖著下去
一直沖到尾閭
洗完澡後，多喝點溫水潤喉
這現象馬上就會退掉了!
●虛寒咳嗽：屬於慢性支氣管炎，主要症狀為咳嗽重複發作，久
而不癒，遇冷風則複發，初患時痰少乾咳，日久則咳出大量水樣
黏液痰，咳嗽劇烈，日輕夜重。治療宜用小青龍加桂枝、乾姜、
紫蘇葉、陳皮、厚朴、款冬花等治之。
●脾虛咳嗽：屬於支氣管擴張，症狀為咳嗽聲重，痰多色白，體
倦無食慾。處方宜用參苓白朮散或苓桂朮甘湯加陳皮、半夏、杏
仁、款冬花治之。
●腎虛咳嗽：屬於慢性支氣管炎，主要症狀為晨起咳嗽，痰多色
白，無力咳出，嚴重時喘促抬肩，腰腿痠軟。治宜用六味地黃湯
加黃耆、乾姜、肉桂、五味子、款冬花、細辛治之。
●陽虛咳嗽：主症為面白無神，自汗體倦，常有畏風寒狀，多為
日間頻頻作嗽，痰少而白，夜則自然轉輕。處方用補中益氣湯加
杏仁、五味子、桂枝、川貝治之。
●陰虛咳嗽：主症為日輕夜重，輕微吹到涼風則咽癢而咳，痰多
色白，喘而坐臥不寧。處方用蘇子降氣湯加黃黨參、乾姜、細
支氣管炎患者，平時宜多食與病情的寒、熱、虛實相宜的食物。
如屬寒者宜多食生薑、芥菜、蔥、花椒、飴糖等；屬熱者宜多食
梨子、蘿蔔、茼蒿、羅漢果、甘蔗、豆漿、蜂蜜等；屬陰虛者多
食梨子、柿子、柚子、枇杷、百合、燕窩等；屬陽虛者宜多食羊
肉、雞肉等溫性食物；屬虛證及氣虛者宜多食豬肺、蘑菇、杏
仁、胡桃、飴糖等。
飲食禁忌方面，咳嗽患者不宜飲酒，辛辣刺激食物如辣椒、
乾薑、芥茉、桂皮等不宜過食；油膩之食品如炸、烤煎炒之食品
等也要少吃；過鹹過甜、過酸之食物宜少食，另外，伴隨有喘息
的支氣管炎患者更須忌蝦、蟹等海腥。
