facebook pixel code
【WUWOW線上英文】好評回文活動將延後於4/24開跑，為感謝配合，BBH將提供神秘加碼好禮唷，敬請期待！

冠廷媽

冠廷媽

他的寶貝

7694貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

體質調理方法 ~勳唐媽

2012年12月12日
公開
39

.多汗，容易感冒 適用：平常精神不好，身體蒼白瘦弱，只要一運動就滿頭大汗， 偏偏一吹風，又受寒打噴嚏了。 材料：黃耆 防風 白朮 各2錢，可以加幾粒紅棗比較好吃。 備註：這是中藥的「玉屏風散」，適合沒有感冒時，可以增加抵抗力 預防感冒。 流汗嚴重的，可以加重黃耆的量。 體質較虛的可以加黨參 2錢 4.增強免疫力 適用：常常感冒生病，尤其是上了幼稚園，感冒生病生不完。 材料：黨參 黃耆 紅棗 各 2錢， 枸杞1錢 備註：這是最近大街小巷流行的免疫茶，處方劑量可亦自行調整， 本茶香甜好喝，可以作為小朋友平常的茶飲，感冒的時候不要喝。 5.厭食 a.番茄汁，每次喝30-100CC，可以健脾開胃生津止渴。 b.一般酸的中藥，例如烏梅、山楂、陳皮、或是新鮮橘子皮 都有開脾健胃的作用，可以加一點糖，作成像酸梅汁的飲料， 對促進食慾都有幫助，當然，還是要適量即可，小孩子不要喝太多飲料， 免得正餐吃不下。 7.夜尿 簡單的方法可以晚飯後「龍眼乾泡開水」約七八個服用，記住 一定要泡開，不要當零食一直吃，以免一下子吃太多腹脹肚子痛。 8.小兒多動症 適用： 少數兒童智力正常，但是自我控制力不足，注意力不集中 材料： 甘草 10克，小麥 60克，大棗30克，加水煮成約200 CC 分次服用當茶喝 備註： 這是中藥甘麥大棗湯，對於小兒夜啼也有效。 10.過敏性鼻炎 適用：一大早打噴嚏流鼻水，鼻子像水龍頭一樣，嚴重的也會眼睛癢。 材料：蒼耳子 三錢， 辛夷 白芷 二錢， 薄荷 一錢半 ，蔥白3根 備註：這是適合症狀比較明顯的，有點辣，要加一點冰糖，比較好喝。 如果鼻子症狀比較輕微，可以吃以上提到的增強免疫力方。 13.咳嗽 a. 適用：小朋友氣管弱，常常在咳嗽。 材料：百合、沙參、貝母各10克、杏仁6克， 將藥材煎濃汁再倒入蜂蜜， 熬成膏 備註：甜甜的，好吃也可作為平常保護氣管用。 b. 貝母 3錢，梨子一個，少許冰糖，一起煮，是好吃的甜點。 c. 川貝杏仁粉，大的超級市場有賣，喝牛奶時添加一點。 要記的冰、飲料不喝太多。