媽咪好像感冒了

快中午時,媽咪一直流鼻水,身體越來越不舒服
身體好像會發冷,不知道是不被小朋友傳染的
怎麼辦,兩個小朋友都感冒快好了,我要戴口罩了,希望不要傳染給小朋友才好