今天和同事們臨時約好去練瑜珈因為是第一次練所以骨頭好僵硬平常也沒什麼時間運動在那裡有人陪著運動所以做什麼動作都有老師指導上完課只有一個感覺那就是舒坦運動的感覺真好下個月開始要來練瑜珈囉希望可以真的趕快瘦下來
