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蠟筆小昕&小沂

減重第106天

2005年10月14日
體重:65.9
體脂肪:29.1

早餐:維他麥兩包(280)、白開水700C.C.

午餐:四物排骨湯麵一碗、四物湯1000C.C.、番茄排骨湯500C.C.(因為排骨吃完以後湯沒人要喝,我就喝光光,到2:30都還覺得一肚子水)=700

晚餐:香腸三條(390)、蔬菜豆腐湯一大碗(50)、水500C.C.=440

熱量:1420

運動:無