減重第222天

體重：65.2
體脂肪：29.1

早餐：代餐

午餐：沙拉吧(一大盤布丁、一塊炸雞、很多青菜、一點芭樂)

晚餐：燙茼蒿菜一碗

運動：大概走了有3公里吧