因為學校低年級在推動跳繩波上體育課後開始迷上跳繩上週一下都不會跳的波每天都自己練習。這週已經可以連續跳三十多下了希望波可以愈跳長得愈高愈健康每週二下課後是母子女三人的運動時間雖然只有一個半小時,運動量應該足夠因為都是全身溼透才換衣服回家