宜蘭
林場肉羹
宜蘭縣羅東鎮中正北路109號(復興路口)(03)955-2736羅東火車站附近
花蓮食記及自強夜市介紹
自強夜市資料來源 A 花蓮式棺材板 厚片土司沾粉油炸後將中間挖空放入各種菜餚，有超過二十種可選並依時節變化，例如現在有曼波魚料理，我最喜歡的是宮保雞丁。 (怕油就不要吃這個，我媽點了以後只吃裡面的料，麵包丟掉。)
價位: 大部分40元，少數如奶油蟹肉、鳳梨蝦球之類的45元，送紅茶或奶茶一杯。
B 李記廣東粥 大碗有料，差不多是一般自助餐飯碗的三到四碗，我只吃皮蛋瘦肉粥，不過其他種類也很多人買。
價位: 40~80 (最貴價錢不太記得，皮蛋瘦肉40)
C 第一家烤肉 生意超好的烤肉攤，通常要等三十分鐘到一小時，老闆娘記性很好，付錢好可以先去逛逛，回來只要講價錢就不會拿錯。加辣後更棒，可選擇大辣、中辣、小辣，如果和我一樣吃的很辣(雞排雙面辣椒粉灑滿)可以說大辣加辣。
價位: 10元起，豆乾、米血、甜不辣10塊，豬肉、牛肉、培根串25塊，我每次必點的雞腿50塊，還有大約十種東西忘了，另外魷魚也很多人點。
D 北港春捲 想吃清淡一點就吃春捲，青菜不少。
價位: 一個35，三個100
E 麵線、臭豆腐 臭豆腐附的泡菜很多，麵線有加小腸、花枝、蚵仔，料是裝碗後用放的，點大碗可以加料。
價位: 臭豆腐、小碗麵線35元，大碗45元(這個不確定，很久沒點了)
F 妙不可言 新鮮水果現打的果汁舖，種類相當多，價錢也不貴，冬天還有賣燒仙草。
價位: 500cc 15元起
G 魯味 招牌忘了，魯味普通不過加辣醬很合我的口味，價錢不便宜，隨便買一點就上百塊，有一次突然很想吃青菜結果超過三百，偶爾吃吃還可以。
價位: 這家我只記得兩把菜50
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店名：廟口紅茶
推薦：紅茶、杏仁茶、花生湯
價位：10元以上
地址：花蓮縣花蓮市成功街216號，花蓮城隍廟斜對面。
店名：朱媽媽
推薦：糯米腸、臭豆腐
價位：25元以上
地址：花蓮市仁愛街98號(走民國路左轉仁愛街就看的到招牌)
營業時間：下午兩點半至六點(當天賣完就提早收攤)
店名：《龍鳳腿》
推薦：龍鳳腿，only one！
價位：20元
所屬區域：花蓮縣花蓮市
地址：花蓮市明義街與林森路口，明義國小活動中心前
營業時間：PM3點以後∼賣完為止
台東
綠豆蒜(剝殼綠豆仁+龍眼乾)台東市新生路220號(博愛路口)
卑南豬血湯-->台東市傳廣路117號
＊阿水伯三樂魯肉飯店：正氣路174號近中華路口，切丁的滷肉塊配碗白飯，香噴噴再來一碗；電視台訪問名店。推薦魯肉飯、排骨飯、苦瓜湯、無刺虱目魚粥。以前也常買回去營區大家吃!!(24小時的唷)
＊蔥油餅：四維路上近中華路口，現作餅皮相當鬆軟，九層塔加蛋塗上豆瓣醬更是絕配！下午四五點至晚上八九點。很便宜！加蛋才20元。 ＊林家臭豆腐：正氣路132號，隔壁老東台米苔目也相當有名，電視台訪問名店。人也爆多的!!
＊七里香水煎包：正氣路385巷7號，南京路廣場旁，營業時間：下午4時至隔天凌晨2時，一顆只要12元。超大的啦~
＊福記扁食：中正路52號近外環道，推薦鮮蝦扁食、紅油抄手。電視台訪問名店。
＊如意坊快餐飯包：光明路147號，推薦日式炸豬排飯，是雙豬排喔！才70元。註：只有志航弟兄才會講雙豬排~~呵呵!!
＊福記家傳地瓜：台東中華電信總局、郵政總局正對面，極推地瓜酥~~每次來台東必買!!大包100元、小包50元。
＊台東湯包：中華路媽祖廟(天后宮)對面，推炸醬麵、酸辣湯(超多料才20元)。每次回部隊前幾乎都到這裡吃。
*三兄弟魯肉飯台東縣台東市安慶街96號價格便宜阿 4碗滷肉飯不到100 又很好
*樂陶陶小吃店(火鍋)台東縣台東市更生路250號089-335228
*美國油條台東縣台東市福建路173號089-338035油條配木瓜牛奶>>>>絕配
*WHAT三角脆皮紅豆餅(台東店) 台東縣台東市中華路2段6號089345115台首創三角紅餅，超薄脆皮、內餡口味多、口感十足，加上特製的麻糬，傳統中帶創新。夏天新推出冰淇淋雪燒，另有WHAT茶鋪提供各種手調茶飲。
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其中,林家臭豆腐跟老東台米苔目我不大推薦,
老闆蠻"搖擺\\\\"的,而臭豆腐沒有四維路上近中華路口的那間好吃,
另外,在阿水伯三樂魯肉飯店隔壁有間寶桑湯圓,不論是熱的冰的,都很好吃唷~
七里香水煎包在台東的公教會館附近,雖說是385巷,不過他的店門口就是南京路的廣場啦~~
