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【勞保生產福利】向公司提出(請假、薪水、勞保/就保/健保、津貼)

2020年01月16日
公開
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媽咪們生產時的生產獎勵金,不要忘了幫出生寶寶報戶口時順便申請(詳文末);繳勞保的媽咪和爸爸,更不要忘了跟公司申請應有的相關福利與保障喔! 我也是在懷孕後,才開始認真了解相關請假問題,深怕忽略了自己的權益或是請假被扣薪,此篇以【請假】跟【薪水】分開看,有需要的媽咪可參考看看,如果有最新資訊也請以政府公告為主喔~ (勞動部生育福利站:https://www.mol.gov.tw/23323/23325/)   【1957福利諮詢專線】 如果有任何福利問題,電話拿起來按1957就對了!!! 專線服務時間為每日上午8:00~晚上22:00,不分假日,全年無休。 有太多資訊接收不完,所以每次霧煞煞希望有人可以幫我解惑時,我就會撥1957詢問。   【請假】:向公司申請(假別/天數、分次請假/連續請假) 1. 公司如要求檢附相關證明,大概不外乎就是媽媽看診收據、寶寶出生證明、寶寶手冊接種紀錄或寶寶看診收據、家人看診收據、醫生診斷證明等,可再跟公司確認。 2. 以下這些假 別, 依性別工作平等法規定 「雇主不得拒絕或視為缺勤而影響其全勤獎金、考績或為其他不利之處分」 ! 申請期間 假別 天數 請假者   懷 孕 到 生 產 產檢假 5天   媽媽 產假-生產 8星期  (連續請56天) 媽媽 產假-流產 ※懷孕 3個月以上流產 ※懷孕2-3個月流產 ※懷孕未滿2個月流產   4星期 (連續請28天) 1星期 (連續請7天) 5天   (連續請5天) 媽媽 安胎休養假(病假) 與病假合計 不可超過1年 媽媽 陪產假 5天  爸爸 只要家庭成員預防接種、發生嚴重之疾病或其他重大事故需親自照顧時 家庭照顧假(事假) 〔配偶未就業不適用,但有正當理由者不在此限 〔單親/未婚也可申請〕 7天 (歸於事假14天額度內)   爸爸、媽媽   小孩滿3歲前 育嬰留職停薪假 (無薪假) 〔配偶未就業不適用,但有正當理由者不在此限〕 〔單親/未婚也可申請〕 6個月~2年 〔需受僱6個月以上,每次申請以6個月為一單位〕   爸爸、媽媽 如果媽咪或爸爸是公務人員(繳公保),請參考公務人員請假規定:https://www.mocs.gov.tw/exhibits/invite_detail.aspx?Node=548&Page=1634&Index=3 勞動部此篇Q&A也解開許多疑問:https://www.mol.gov.tw/topic/6026/13172/13174/22977/ 【產檢假】(媽媽): 5天產檢假可分次請。5天×8小時=40小時,可依時數或日數請,無限制產檢一定要1次請1整天。 懷胎10個月,從孕期28週以前(懷孕七個月)每月產檢1次,29-36週(懷孕第七到九個月)每2週1次,36週-40週以後(懷孕第十個月)每週1次,除非有提早生產或41~42週寶寶才來報到,不然產檢次數大概需要15次左右。 產檢假都請半天的話,這樣5天產檢假就可分成10次產檢假使用,剩下的產檢次數如果遇到要請假時,再使用自己的特休假來扣。雖然不得已還是會動用到個人的請假額度,但至少分次請已經可以抵掉10次的產檢,也算是不無小補了。 去一趟醫院產檢也要花不少時間等候,媽媽主要還是得依照自己往返醫院的交通時間、候診狀況為主,再決定看要用小時請或請半日、整日。 【產假-生產】(媽媽): 需連續計算 產假共有56天(8星期×7天),而且是從請假當天開始算連續56天,就連六日、國定假日都要算進56天的天數裡。 如果產假是在1月~2月會覺得很不划算,因為剛好遇到春節假期與228連假,整個假期都被算在56天的產假裡,少放好多天假啊……。似乎產假在沒什麼國定假日的7~8月比較划算,除了56天的產假可以休養外,一整年可以放到的連續假期好像也沒少到。不過懷孕這種事,計畫總是趕不上變化,要看寶寶,哈哈~ 例:1/1生產,而且是1/1這天才開始請產假,拿年曆來數,連續算56天,那產假就是1/1~1/31(31天)+2/1~2/25(25天),共56天,2/26要回去上班。 需含生產當日 產假另外要注意的地方,就是一定要包含生產當天。所以有些媽咪開始請產假的日期,會抓在預產期前兩週或前一週(大概孕期38~39週),因為工作總是要提早交接跟告知何時開始請假,而且也怕寶寶在這期間報到。但也有些媽咪怕太早請而寶寶卻遲遲不來報到,這樣很浪費產假,真的很兩難耶😖。 例:假設12/31預產期,想提前在12/24開始請產假準備待產,寶寶1/7來報到,12/24開始連續算56天,12/24~12/31(8天)+1/1~1/31(31天) +2/1~2/17(17天)=56天,所以1/7開始連續坐30天月子的話,再休養個十幾天,就準備2/18回去上班啦~ 【產假-流產】(媽媽): 媽咪們最不想遇到的狀況。失去孩子,對媽媽來說是無比傷身又傷心。 依規定,不同時期的流產,公司應給予媽媽休養的產假天數,不過懷孕未滿3個月的流產產假,是不列入薪資計算(會被扣除薪資)。但需要休養時,就別勉強自己,好好把身體養好比較重要。孕育寶寶的這棟房子要顧好顧滿,寶寶就會再來住的~ 【安胎休養假(病假)】(媽媽): 2年內請的傷病假天數,加上安胎休養假天數後,若合計超過1年,超過的天數可用事假或特休抵請(因為病假已經用光光了),之後再申請留職停薪1年,也許這也是一個選擇方式。 【陪產假】(爸爸): 任選5天或連續請5天,但這5天必需在媽媽生產當日的前後合計15天內,才能算陪產假。大部分應該都會用在媽媽生產住院期間,自然產3天,剖腹產5天。 不過,不是任何去陪產的家人都可向自己的公司申請陪產假,只有配偶(繳勞保的爸爸)才能申請這個假!(繳公保的爸爸請參考公務人員請假規定。) 【育嬰留職停薪假(無薪假)】(爸爸、媽媽): 請假資格:受僱滿6個月以上且小孩未滿3歲,請假每次最少6個月為一個休假單位。 (其他狀況說明如下) 🔸受僱未滿6個月者,如果公司同意,也可申請育嬰假。 🔸育嬰假想申請6個月以下 或 育嬰假想視需求分段請,如果公司同意也可以。 🔸「請假日」、「復職日」在當月出勤未足月,公司還是需依出勤按比例給付全勤獎金。但育嬰留停的停薪期間,雇主無須給付全勤獎金。 (圖片:https://imlabor.pixnet.net/blog/post/45735087) 🔸每名子女的育嬰假最長可申請2年。「同時撫育子女2人以上者,其育嬰留職停薪期間應合併計算,最長以最幼子女受撫育2年為限」。隨著孩子年紀增長,能請的育嬰假期限,越被縮短。所以越早請就能休越久,但還是要看公司職務跟自己的狀況。 例:同時養育0歲雙胞胎,先用老大的育嬰假額度休2年,休完後,雙寶都滿2歲但未滿3歲,這時再申請老二的育嬰假1年(還有1年才滿3歲),育嬰假前後雙寶加起來共可請3年。 例:大寶2歲6個月,二寶0歲,申請照顧大寶的育嬰假可休6個月(到大寶滿3歲的前一天)。休完大寶的6個月育嬰假額度後,這時二寶已經6個月,接續申請照顧二寶的育嬰假,可再延續休2年(最長上限是2年),這時二寶2歲6個月,育嬰假前後共請了2年6個月。 例:大寶2歲6個月,二寶1歲,申請照顧大寶的育嬰假可休6個月(到大寶滿3歲的前一天)。休完大寶的6個月育嬰假額度後,這時二寶也已經1歲6個月,接續申請照顧二寶的育嬰假,可再延續休1年6個月(到二寶滿3歲前一天),育嬰假前後共請了2年。 【小建議】請育嬰假前,可考量以下3個點,夫妻先商量好: 👶育嬰假是無薪假,請假期間是完全沒有薪水入帳。 但1個小孩可讓爸媽各自申請6個月的育嬰留職停薪津貼,所以一個小孩有12個月津貼。 請育嬰假的人才可請領津貼,爸爸跟媽媽先商量要輪流請、同時請(2名子女以上者)或是一人請就好。 👶視職務與公司狀況,再考慮要請多長的育嬰假。 比較常聽到的,大概都是請1年育嬰假後就回去上班。 👶24hr全職媽媽或全職爸爸,這份工作很艱鉅。 如果覺得自己只想休完2個月產假就回去上班,那育嬰假就留著等以後有需要再請。 如果在家帶小孩快受不了時,也可跟公司提出想提前銷假回去上班。 【家庭照顧假(事假)】(爸爸、媽媽): 屬於事假的家庭照顧假有7天,但1年事假天數僅有14天,所以含家庭照顧假在內的事假天數,1年不可超過14天。 家庭照顧假跟事假一樣不給薪(就是請假幾天就扣幾天薪水),只是公司不可再將之視為缺勤而影響全勤獎金、考績,但事假就會扣全勤天數而有影響喔! 家庭照顧假真的是不得已才會用到,尤其是遇到小朋友感染腸病毒或學校因此停課一週時,家長必須請假在家顧小孩!! (圖片:勞保局網站)       【薪水】:向公司申請(薪水、勞保/就保/健保) 假別 天數 薪資計算/津貼 勞保、就保與健保 雇主負擔 / 自行負擔 產檢假 5天 不扣薪(薪水照算) 雇主照常繳納 / 公司照常從你的月薪幫你代為扣除繳納 產假 (生產) 8星期(56天) 〔受僱6個月以上〕 不扣薪,產假這2個月的薪水照付。 〔受僱未滿6個月〕 扣半薪,產假這2個月的薪水都折半給。 產假 (流產) ※懷孕3個月以上流產 4星期(28天)     〔受僱6個月以上〕 不扣薪,流產產假這1個月的薪水照付。 〔受僱未滿6個月〕 扣半薪,流產產假這1個月的薪水折半給。 ※懷孕2-3個月流產 1星期(7天) ※懷孕未滿2個月流產 5天 不給薪  (會被扣這7天薪水)      不給薪      (會被扣這5天薪水)   安胎休養假      (病假)  休養天數併入普通傷   病假計算,請假天數  2年內合計不可超過1 年。    1年內未超過30天病            假者 如果合計超過1年,可向公司申請留職停薪(無薪假)1年。 30天內都扣半薪, 超過30天以後的病假天數不給薪。     陪產假 5天 不扣薪(薪水照算) 雇主照常繳納 / 公司照常從你的月薪幫你代為扣除繳納 家庭照顧假 (事假) 7天 (歸於事假14天額度內) 不給薪 (請假日會被扣薪水) 育嬰留職停薪假 (無薪假) 6個月~2年 不給薪 (停薪期間沒有薪水) (有6個月的育嬰留職停薪津貼,記得向勞保局申請) 停薪期間,雇主應負擔的部分就不用繳納(公家單位仍應繳納)。 停薪期間,公司無須付你薪水,所以也就沒有從你的月薪幫你代為扣除繳納。需自行繳納(可申請遞延3年再繳納)。     育嬰留職停薪假(無薪假):勞保/就保/健保,育嬰留停期間,請自行繳納。 如果要在原單位繼續投保勞保/就保、健保者,向公司申請育嬰留停時,可參考填寫範例: 勞工保險被保險人育嬰留職停薪繼續投保申請書範例 健保留職停薪範例 勞保/就保/健保 說明(皆可申請遞延3年再繳納) 勞保/就保 (勞動部勞保局) 未申請遞延繳納保險費: 勞保局每單月(1、3、5、7、9、11月)會寄送前2個月勞保繳款單。(例:109年1、2月的勞保繳款單,3月會寄出。) 申請遞延繳納保險費(等復職有薪水後再繳): 遞延繳納期限屆滿後,才會開始寄送勞保繳款單,一樣會是每單月(1、3、5、7、9、11月)寄送前2個月保險費繳款單。(例:109年1、2月的勞保繳款單,遞延3年,會在112年3月寄給你) ※可拿繳款單至代收金融機構、超商、網路繳費或申請轉帳。 ※申請遞延後,如要提早繳納,請通知勞保局。      (圖片:https://imlabor.pixnet.net/blog/post/45735087) 健保 (衛福部健保署) 未申請遞延繳納保險費: 健保署會按月寄繳款單給被保險人繳納,約每個月的23日~28日收到。 申請遞延繳納保險費(等復職有薪水後再繳): 遞延繳納期限屆滿後,才會開始寄送健保繳款單。 ※可拿繳款單至代收金融機構、超商、網路繳費或申請轉帳。 ※如有提前或延後復職,需向健保署再次申報。       【無薪假不斷糧:育嬰留職停薪津貼!!】 流程:先請假,再請錢!要先有公司同意的育嬰假證明,才能向政府請領津貼。 💖透過公司申請育嬰假時併同辦理津貼申請(可委託投保單位線上申辦) 💖可至戶政事務所辦理:https://www.hbeitun.taichung.gov.tw/media/331574/813119514342.pdf 💖也可使用自然人憑證申請,我超愛自然人憑證的,無敵方便~~ (圖片:勞保局FB網站)   津貼請領資格 說明 👶就業保險年資合計滿1年以上。 ✨基本上有勞保的人同時就會有就保,可以注意自己的薪資條上有3筆保費被扣除:勞保、就保、健保! ✨在職業工會加保者,只有勞保,沒有就保。 👶子女滿3歲前。 申請津貼跟申請育嬰假一樣,都要在3歲前提出申請。(記得要先請假,再來請錢。) 👶依性別工作平等法之規定,辦理育嬰留職停薪假。 單親/未婚也可申請   津貼給付標準 說明 👶含請假當月前6個月平均月投保薪資60%計算。 ✨如果每月是領固定薪,那就直接對照(請看例1) 再乘以60%,就是每月可領的津貼。 例1:每月薪水23,900元(未扣除勞健保費前),對照投保級距為第2級,所以月投保薪資為24,000元,每月可請領的育嬰留停津貼為24,000元×60%=14,400元。 ✨如果放假前6月內,剛好遇到調薪或是薪水都是浮動的,請對照假前6個月(含當月)的每月月投保薪資,合計額除以6計算,再乘以60% (請看例2)。 例2:前2個月每月薪水23,000元(未扣除勞健保費前),屬第1級月投保薪資23,800元,後4個月調薪為每月薪水23,900元(未扣除勞健保費前),對照投保級距為第2級,所以月投保薪資為24,000元。 放假前6個月的平均月投保薪資:( 23,800元+23,800元+24,000元+24,000元+24,000元+24,000元)÷6=23,933元。每月可請領的津貼為:23,933元×60%=14,360元。      可上勞保局網站試算育嬰留停津貼: https://www.bli.gov.tw/0100408.html 👶津貼是每月給付。 ✨並非6個月的津貼一次整筆給付完畢,而是每月撥款。 ✨分段請,津貼也是分段領。                     (圖片:勞保局FB網站) 👶同一名小孩,爸爸可申請6個月,媽媽可申請6個月,共12個月津貼。 ✨請領時,記得一個原則,就是不重疊!! ✨同一名小孩,爸媽申請的補助期間要錯開。      (圖片:勞保局FB網站) ✨育嬰留停津貼(0~3歲)V.S.育兒津貼(0~6歲送托或自己照顧的每月育兒津貼﹚,申請的補助期間要錯開。 ✨育嬰留停津貼(0~3歲):爸爸是申請人(要請育嬰假)、媽媽是申請人(要請育嬰假)。 ✨育兒津貼(0~6歲,送托或自己照顧的每月育兒津貼﹚:小孩是申請人。      (圖片:勞保局FB網站)      (圖片:全國教保資訊網) 例1:家裡有一位0歲寶寶,媽媽請2年育嬰假(月投保薪資為24,000元):可領6個月14,400元的育嬰留停津貼!之後再接續申請育兒津貼請領每月2,500元(自行照顧),直到小孩2歲。 育嬰假最長是2年(24個月)。前6個月期間有津貼可領,第7個月~第24個月後,媽媽既無薪水入帳也無津貼補助了。 所以,育嬰假第7個月~第24個月,開始申請小孩的育兒補助每月2,500元(自己帶),之後小孩滿2歲,育嬰假也剛好結束要回去上班賺錢,小孩準備送托親屬、保姆、托嬰中心或幼稚園幼幼班(繼續請領小孩0~6歲的相關育兒補助)。 例2:家裡有一位0歲寶寶,媽媽跟爸爸(假設爸媽月投保薪資皆為24,000元),輪流請育嬰假:可領12個月14,400元的津貼! 媽媽先請2年,領6個月的育嬰留停津貼。育嬰假第7個月~第24個月,申請小孩的育兒補助每月2,500元(自己帶),休完2年後回去上班。 換爸爸請育嬰假1年(因為小孩只剩1年就屆滿3歲),一樣領6個月津貼,爸爸育嬰假第7個月~第12個月,申請小孩的育兒補助每月2,500元(自己帶)。 小孩3歲後,爸爸跟媽媽都已返回職場,準備送托親屬、保姆、幼稚園(繼續請領小孩0~6歲的相關育兒補助)。 例3:家裡有雙胞胎或2名以上未滿3歲子女,媽媽跟爸爸同時請育嬰假(假設爸媽月投保薪資皆為24,000元):可領24個月14,400元的津貼! 媽媽跟爸爸同時請2年育嬰假,媽媽先領老大6個月的津貼,爸爸先領老二6個月津貼。爸媽育嬰假的第1個月~第6個月,就領到老大6個月+老二6個月=12個月津貼。 第7個月~第12個月,換媽媽以老二名義請領6個月津貼,爸爸以老大名義請領6個月津貼,合計又有12個月津貼。 所以第1年爸媽可以領到24個月津貼,第2年育嬰假雙方皆無薪水跟津貼入帳。但可申請兩名小孩各自的育兒補助,老大的育兒補助每月2,500元(自己帶)+老二的育兒補助每月2,500元(自己帶)=每月5,000元。 之後兩名小孩都滿2歲,爸媽的育嬰假也都結束要回去上班賺錢,小孩準備送托親屬、保姆、托嬰中心或幼稚園幼幼班(繼續請領小孩0~6歲的相關育兒補助)。 我覺得育嬰留職停薪假跟育嬰留職停薪津貼,可以落落長自己講一篇,請參考以下Q&Ahttps://www.bli.gov.tw/0017299.html   ---------------題外話-------------------- 【至戶政事務所申請-縣市政府生育津貼與勞保局生育給付】 生育補助有2筆,在新生兒報戶口時,這兩筆都可在戶政事務所順便申辦請領,分別為地方政府(縣市政府)的生育津貼與中央政府(勞保局)的生育給付。這2筆都是一次性給付(一整筆直接付給你),記得要去請領就對了!! 可參考此篇分享【生育補助有2筆】縣市政府的生育津貼&勞保/國保生育給付https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5e02d7f655d1272ad842b971   準備生產的新手媽媽也可參考:【醫院待產包分享】:媽媽住院包+寶寶哺育用品+ 大寶陪產包https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5dca1bc84b698fd2c7e44233    

【哺乳記事本2】產後惡露(含出院衛教單)/HPV疫苗/月經報到

2020年01月09日
公開
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懷孕時沒有月經打擾,算是孕期的小確幸,而且還能順便省下買衛生棉的錢。不過,我曾經也疑惑,到底產後多久月經才會來? 【產後惡露:子宮進入復原期的關鍵】 產後緊接著要面對的課題,就是哺乳與排惡露(很像月經)。 為了避免產後大出血,子宮排惡露這件事情很重要! 在醫院時,護理人員不但會教導如何按摩子宮幫助恢復,也會鼓勵媽媽多多哺餵母乳刺激子宮收縮排除惡露。護理人員再三交代要乖乖按摩,等子宮變硬後就可休息,稍後再繼續。同時也會提醒媽媽,因為有口服子宮收縮劑(含住院期間跟出院後3~4天的藥袋),所以一週內的進補需避開麻油、酒跟生化湯喔! 媽媽只要有任何哺乳或產後惡露的問題,都可利用護理人員每次巡房量血壓、量體溫跟給藥時詢問。生產完1個多星期需進行產後回診,照超音波看子宮收縮狀況,並檢查陰部縫合傷口與剪線頭。再下一次的回診,大約就是產後2個月左右,一樣會照超音波看子宮恢復狀況,然後做子宮頸抹片檢查。 在哺餵母乳的狀況下,第一胎產後惡露大約持續1個半月左右,第二胎則是排了3週多就結束。那種感覺就像是月經也跟著坐月子,整個月我每天都在流血。孕期省下的衛生棉費用,大概都轉嫁在這個月了,哈哈😅。考量到生產失血、產後排惡露流血、哺乳等狀況,所以我在懷孕後期就有開始補充鐵質,坐月子則好好享用月子餐,每餐都要吃飽喝足,養好體力。 沒想到翻找到我當時產後出院的衛教單~~ 【增加防護力,HPV子宮頸癌疫苗】 為了感謝偉大的子宮跟子宮頸幫忙辛苦孕兒與生產,建議媽媽們產後去接種HPV疫苗(子宮頸癌疫苗),好好愛護〝她〞,多給〝她〞一些防護力。第一胎產後6個月我有自費施打九價HPV疫苗(自費打下來真的不便宜,還好是分次打、分次付款),接種完並不會影響哺乳,只是手感覺很酸痛舉不太起來,抱小孩就只能先靠另一隻手幫忙了。 HPV疫苗(子宮頸癌疫苗)總共要打3劑,第1劑施打後兩個月才能施打第2劑,第3劑則要跟第1劑隔六個月以上施打。因為後來我又懷孕了(孕期內不能施打),所以第3劑是等生完二寶並完成產後回診與子抹檢查後,才去施打。 可參考衛福部國民健康署的衛教說明:https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=1802   【哺乳後的月經報到】 母體很奧妙,產後,泌乳激素就會被激發促進乳汁分泌,但同時卻在抑制卵巢排卵,所以持續哺餵母乳會延長月經來報到的時間,並不是哺餵母乳就沒有月經,它還是會來,只是晚點來而已。 兩胎產後第一次的月經報到時間不太一樣,第一胎是在產後8個月報到,第二胎是產後11個月報到。兩胎都有哺餵母乳,月經自己來報到的時間,至少都延長了半年以上才來,真神奇~ 產後第一次月經(5~7天結束落紅)正式報到前,我有幾次落紅是大概1天或2天就結束,有人說哺乳期的月經會比較不規則,所以我就沒有太在意。不過在第一次月經期結束後,我都剛好面臨想退奶的關卡。 當初知道有二寶時,單純不想讓身體那麼勞累(需同時應付懷孕跟製造母奶),所以就順勢讓自己退奶。而這次想退奶的原因,是因為母奶量大不如前,加上二寶已滿周歲,可以吃的食物更多元化,撐了一年的母奶人生覺得可以了,就順其自然地退奶吧~ 停餵母乳幾週後,好奇之下,手擠母乳居然還有乳汁分泌,媽媽的身體真的好奇妙~😲    

【哺乳記事本1】配方奶與產後母嬰同室

2020年01月08日
公開
2084

歷經兩胎的哺乳經驗,真心覺得媽媽不要給自己太大壓力,因為除了自己以外,別人對媽媽照顧小孩的總總關切實在不缺,媽媽自己心頭愛瞭吼災(心要堅定)。雖然母奶對小孩是最好的選擇沒錯,但是媽媽如果因為產後恢復、照顧小孩或追奶等狀況,已造成身心俱疲時,就適時讓配方奶當妳的朋友吧! 【母奶與配方奶,都是媽媽給寶寶的母愛】 想到當初為了配方奶和母奶間的糾結而陷入庸人自擾的劇碼,覺得讓孩子喝配方奶有罪惡感,導致情緒低落實在沒必要。生小孩已經夠累了,媽媽還有好多事要做,可不要為了沒母奶而憂鬱煩惱,要振作。@@ 專為嬰幼兒設計的配方奶,可以替代母奶供給寶寶營養需求,只要是政府通過核可的嬰幼兒專用配方奶,媽媽就不用太掙扎了。 衛福部食藥署的嬰兒與較大嬰兒配方食品許可資料查詢https://consumer.fda.gov.tw/Food/BabyFood.aspx?nodeID=291 選擇不逞強,放過自己,好好運用手邊資源,當個快樂的媽媽,就有笑咪咪的寶寶。而且,有愉悅健康的身心,更能製造出美味營養的母奶!😍 【第一胎 堅持純母乳、母嬰同室】 當初有著無限迷思,堅決不想讓寶寶喝到配方奶,又想說,選擇母嬰同室可以讓我回家前趕快熟悉寶寶。沒想到,這一切只能說我太有勇氣~~ 新手媽媽的我,要學習觀察與安撫哭鬧的Baby、試著幫軟綿綿的新生兒換尿布、徒手擠母乳、親餵母乳、面對親友探訪、剛生產完要照護傷口、按摩子宮排惡露,生產完馬上要面對這些,讓我連睡覺的時間都少得可憐,月子餐更是沒時間好好吃。除了親餵母乳這件事爸爸無法幫忙外,其他時候真的還好有隊友可以幫忙擋一下。 雖然護士有多鼓勵與衛教親餵,但是我怎麼擠就是沒奶水,總覺得寶寶含乳只是在討安撫,一離開媽媽的ㄋㄟㄋㄟ就哇哇大哭,搞得我整天抱著寶寶親餵(因為還要輪流換邊餵,不是說多親餵就會刺激分泌嗎?但是奶水就是沒有出現啊….😭)。第一次知道甚麼叫做孩子整天掛奶,掛在媽媽身上...。 長輩總說小孩不要一直抱,但選擇親餵時,就是會不斷面臨寶寶有沒有吃飽的輪迴,抱起小孩餵奶的次數沒辦法不頻繁,加上躺餵的姿勢我也還沒學會,與新生兒母嬰同室那三天,第一次了解到「媽媽手」的痠痛威力(哭~),寶寶肚子餓的狀況下根本無法好好入睡,整個健保病房內,都是寶寶嚎啕大哭的哭鬧聲,不只影響其他病床和家屬休息,媽媽也被搞得身心俱疲。 對我來說,選擇母嬰同室、沒奶水又堅持餵母乳的經驗,真的是快被搞到身心崩潰。我累、寶寶也累,寶寶後來有點小脫水狀況,只好放棄堅持,同意給予配方奶。直到出院回家的隔天,初乳才來報到 = = 【第二胎 母奶、配方奶雙管齊下】 有了上一胎可怕的經歷,這胎就不再選擇母嬰同室。覺得生產已耗盡所有元氣,得好好善待自己。 一開始就將產前備好的配方奶提供給嬰兒室,不曉得是不是心情放鬆的關係,護士來衛教擠母乳時,第一滴珍貴的初乳就立馬現身了!!!我還跟護士說,我以為會像上一胎一樣,初乳沒那麼快有...哈哈 雖然欣喜初乳來得容易,但沒有因此打消要母奶與配方奶交替哺餵的念頭。在奶量還沒上來前,先請護士餵食配方奶。寶寶待在嬰兒室有護士照顧,反倒讓我多了更多時間可以休息跟擠奶,只要有空檔我就會勤勞徒手擠乳,純手工擠真的是又累又痠。初乳用餵食針筒採集後,再拿去嬰兒室給護理人員餵食。 奶量從滴滴皆辛苦的1c.c.來到10c.c、30c.c.,母奶已經可以噴射式的集乳了,於是產後第2天清晨就改用手動擠乳器。後來,我就通知嬰兒室,只要寶寶餓了就直接call我去親餵(護士會打手機聯絡)。 【母奶,只有兩力:努力與意志力】 哺餵母奶是一場跟自己的耐力賽,靠的都是媽媽不斷努力追奶與堅強的意志力撐下去。而媽媽的營養補給品、寶寶的配方奶,則是母奶走下坡時,可以拉妳一把的朋友。 前陣子母奶兩邊單次擠乳,合起來只剩20-30c.c.,我仍持續親餵跟定時擠奶,也許是身體剛好比較不疲憊或是有吃到發奶食物,沒有追奶的狀況下,奶量後來上升單次兩邊合起來120c.c.。因為孩子已經在吃副食品,我也就不勉強自己單次一定要追奶到多少c.c.。 反正,就讓孩子的需求與我身體的母奶製造,兩者順其自然的達成供給平衡,再不行,就端出配方奶幫忙囉!除非媽媽自己主動放棄母奶,不然就算奶量只剩下1c.c.,只要持續哺餵(擠奶),奶量回升相信不是問題。妳依然是台正港的的母乳製造機,乳汁源源不絕!!💦 當然,不僅是為了寶寶好,也是為了媽媽身體好,適時幫自己補充營養很重要。發奶茶、發奶食物、媽媽奶粉,遇到適合自己體質的就多補充,就讓自己好好享受還擁有母奶的珍貴時光吧~    

【生育補助有2筆】縣市政府的生育津貼&勞保/國保生育給付

2019年12月26日
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我以前會把「生育補助」跟「育兒補助」搞混,但其實是兩碼事。😂 生育補助,說直白點,其實就是媽媽的生產獎勵金,而且都是全額一次給付! 有些縣市(新竹縣、苗栗縣、臺東縣)對於妊娠過程中不幸胎死腹中或生產死胎、自然流產的媽媽,只要檢附證明文件也可請領生育補助。其他還有低收、中低收入戶產婦及嬰兒營養補助,各鄉鎮市公所生育補助的申請也請以各縣市公告為主。 👪生育補助,2筆都要記得請領: 1.【縣市政府的生育津貼】申請期限:各縣市不同。 可以想成,新生兒報戶口時,設籍為該縣市人口,該縣市給媽媽的一筆生產獎勵金。🎁 《題外話》 育兒津貼(育兒補助)是中央政府與地方縣市政府皆有提供補助,但只能擇一申請,不能併領。育兒津貼是每月給付。生育津貼跟育兒津貼記得都要申請就對了!!   2.【勞保(有工作保勞工保險) / 國保(無工作保國民年金) 的2個月生育給付】 每胎可一次領取2個月投保級距的生育給付。所以雙胞胎是領4個月,3胞胎則領6個月。   《投保國保的媽咪》申請期限:新生兒出生後5年內。 目前國保月投保金額18,282元,生育給付可請領36,564元(18,282元×2個月);雙胞胎為18,282元×4個月,所以請領73,128元,以此類推。 請參考勞保局網站:勞保、國保生育給付都是2個月,雙生以上加倍給, 上網申請好方便。https://www.mol.gov.tw/announcement/2099/24537/   《投保勞保的媽咪》申請期限:新生兒出生後5年內。 對照下圖,看薪資是落在左邊欄位哪個區間,再往右對照月投保薪資(投保級距),乘以2個月,就是妳可請領的金額。雙胞胎按比例增給。 勞保生育給付是以產前6個月的平均月投保薪資來看,如果每月是領固定薪,那就直接對照(請看例1)。 如果產前6月內,剛好遇到調薪或是薪水都是浮動的,請對照產前6個月(含當月)的每月月投保薪資,合計額除以6計算,再乘以2個月(請看例2)。 例1: 每月薪水23,900元(未扣除勞健保費前),對照投保級距為第2級,所以月投保薪資為24,000元,可請領的生育給付為24,000元×2個月=48,000元。 例2: 前2個月每月薪水23,000元(未扣除勞健保費前),屬第1級月投保薪資23,800元,後4個月調薪為每月薪水23,900元(未扣除勞健保費前),對照投保級距為第2級,所以月投保薪資為24,000元。 產前6個月的平均月投保薪資:( 23,800元+23,800元+24,000元+24,000元+24,000元+24,000元)÷6=23,933元。可請領的生育給付為:23,933元×2個月=47,866元。 (截圖至勞保局網站:https://www.bli.gov.tw/0005475.html) 也可上勞保局網站試算生育給付:https://www.bli.gov.tw/0100393.html     👪生育補助,申請條件與方式: 生完小孩後,記得在新生兒出生日起60天內(2個月內),至戶政事務所完成出生登記(報戶口),順便申請這兩筆生產獎勵金。 現在戶政事務所服務超多元,一站式便民服務,可一併辦理「新生兒出生跨機關通報服務」。 1.出生登記(報戶口) 2.新生兒健保投保及製發健保卡服務 3.地方政府的每胎生育津貼 (生產獎勵金) 4.勞保/國保的2個月生育給付 (生產獎勵金) 5.0~6歲,送托或自己照顧的每月育兒津貼 6.0~3歲,育嬰留職停薪津貼(有6個月津貼) 7.嬰幼兒圖書館借閱證 家長只要去一個地方,就可同時完成以上7件申請,不用再辛苦奔波。 我只能說戶政事務所太強大!!! 新生兒出生跨機關通報服務項目可參考以下連結:https://www.hbeitun.taichung.gov.tw/media/331574/813119514342.pdf 戶政事務所還能辦護照,請參考:【寶寶辦護照】提供代送代領護照服務的戶政事務所!(不限戶籍地)https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5dba90bf21b12d60e6acf6bd     【至 戶政事務所 申請地方政府的生育津貼】 攜帶新生兒出生證明、戶口名簿、父母身分證、印章、父或母銀行存簿(提供轉帳匯款服務),有些是會直接給現金並簽收領據。 整理以下資料提供參考,詳細說明可點選各縣市進入相關連結,生育津貼請以最新公告為主喔! 縣市 父或母設籍條件 (新生兒出生日期 往前推算) 申請期限 (新生兒出生日期往後推算) 生育津貼 基隆市 設籍滿1年以上 出生後60天內 每胎2萬元 臺北市 設籍滿1年以上 出生後60天內 每胎2萬元 新北市 設籍滿10個月以上 出生後1年內 每胎2萬元 桃園市 設籍滿1年以上 出生後6個月內 每胎3萬元 雙胞胎每胎3萬5仟元 三胞胎以上每胎4萬5仟元 新竹縣 設籍滿1年以上 出生後3個月內 每胎1萬元 另有各公所生育補助(竹北市、關西鎮、寶山鄉) 新竹市 設籍滿1年以上 出生後6個月內 第一胎1萬5仟元 第二胎以上每胎增加5仟元,該胎次為雙胞胎補助5萬元 三胞胎以上或第二次以上雙胞胎補助10萬元 苗栗縣 設籍滿1年以上 出生後60天內 每胎6仟6佰元 臺中市 設籍滿6個月以上 出生後6個月內 每胎1萬元 雙胞胎3萬元 三胞胎以上每胎2萬元 南投縣 設籍滿1年以上 出生後60天內 第一胎1萬元 第二胎1萬5仟元 第三胎2萬元 另有各公所生育補助(南投市、草屯鎮) 彰化縣 設籍滿1年以上 出生後3個月內 每胎3萬元 另有彰化縣各公所生育補助可申請 雲林縣 設籍滿3個月以上 出生後6個月內 第一胎1萬元 第二胎以後1萬5仟元 嘉義縣 設籍滿6個月以上 出生後3個月內 每胎1萬2仟元 雙生以上者,補助費比例增給 嘉義市 設籍滿1年以上 國內出生之新生兒於出生後3個月內; 國外出生之新生兒於出生後6個月內 每胎8仟元 雙胞胎1萬8仟元 三胞胎(含)以上者3萬元 另有營養禮金每胎6千元 臺南市 設籍滿6個月以上 出生後60天內 第一胎6千元 第二胎1萬2千元 第三胎以後,每名3萬元 高雄市 設籍滿1年以上 出生後6個月內 第一胎2萬元 (108年12月31日前出生者維持1萬元) 第二胎2萬元 第三胎以後,每名3萬元 屏東縣 縣政府僅補助低收與中低收入戶。 各鄉鎮公所生育補助,請自行點選瀏覽。 縣政府僅補助低收與中低收入戶。 各鄉鎮公所生育補助,請自行點選瀏覽。 縣政府僅補助低收與中低收入戶。 低收入每胎1萬 中低收入戶每胎3仟 宜蘭縣 設籍滿1年以上 出生後3個月內 每胎1萬元 雙(多)胞胎,每胎以申請1次為限 花蓮縣 設籍滿1年以上 出生後60天內 每胎2萬元 臺東縣 設籍滿6個月以上 出生後3個月內 第一胎1萬元 雙生以上及第二胎〈含以後者〉,每胎1萬5仟元。 池上鄉有生育補助可申請。 離島地區 澎湖縣 設籍滿2年以上 出生後3個月內 第一胎3萬元 第二胎5萬元 第三胎7萬元 第四胎之後,固定7萬元 望安鄉生育補助每胎1萬,雙胞胎2萬 金門縣 設籍滿6個月以上 出生後8個月內 單胞胎2萬 雙胞胎6萬 三胞胎以上,每胎4萬 連江縣(馬祖) 設籍滿2年以上 出生後3個月內 每胎2萬元, 第二胎5萬元, 第三胎(含以上)8萬元     【至 戶政事務所 或 勞保局 或 自然人憑證 線上申請勞保生育給付】 現在戶政已經可以跨機關通報辦理,其實無須再自己跑一趟勞保局或線上申請。 勞保局的生育給付問答集:https://www.bli.gov.tw/0005569.html 媽媽具有勞保或國保或農保保險身分時,生育給付都是由媽媽請領(畢竟是媽媽的生產獎勵金嘛~)。 只有當爸爸具有農保身分時,才比較特殊,可參考下圖。 (截圖取自勞工保險局FB)   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 第一胎報戶口時,還沒有這項便民服務,所以當時我是用自然人憑證線上申請,約等1個星期審核跟撥款下來,超快!!https://www.bli.gov.tw/0021050.html 「勞保局全球資訊網(https://edesk.bli.gov.tw/na/,「網路e櫃檯」>「網路申辦查詢」>「個人查詢」),插入自然人憑證讀卡,選「申辦作業」>「勞保生育給付申辦」、「國民年金生育給付申辦」或「就保提早就業獎助津貼申辦」,輸入申請資料。」 順帶一提,自然人憑證真的很好用,只要有網路跟讀卡機,就可以線上完成很多事情(報稅、銀行數位帳戶開戶、申請生育補助、勞健保查詢與申請相關事項…),推薦給忙碌的媽媽們(請至戶政事務所辦理),不但省下很多辦事情的時間,而且還不必帶著小孩四處奔波。   保勞保的媽咪跟爸爸,還可以參考此篇分享:【勞保生產福利】向公司提出(請假、薪水、勞保/就保/健保、津貼https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5e1975625e9d7053fe163f60 準備生產的新手媽媽也可參考:【醫院待產包分享】:媽媽住院包+寶寶哺育用品+大寶陪產包https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5dca1bc84b698fd2c7e44233  

【周歲】有種幸福叫做~在家辦抓周與生日趴!!!

2019年12月20日
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兩個寶貝都有報名去小村日和拍抓周照,單純是媽媽想讓他們兩個有專屬的美美週歲紀念。不過因為拍攝時段很搶手,加上拍攝時間必須配合大人的空檔時間為主,所以兩寶都沒有剛好預約到滿周歲的當天或當月。 所以,在滿周歲當天或當周的周末,我是自己在家先幫寶寶慶生跟辦抓周,讓長輩跟其他家人們可以一起同樂!(其實就跟幫寶寶收涎一樣道理,在家辦個簡單的祝福儀式~) 另外,在家辦抓周跟慶生的好處就是不用花大錢,時間跟流程都很彈性,輕鬆又自在。全家人聚在一起開開心心、熱熱鬧鬧的,大家一起為寶貝慶生的幸福感與歡樂回憶,無價啊~~🎂🎉 當天在家的活動流程是先抓周再慶生。抓周儀式我並沒有辦得很正式,一切簡單方便為主。大家開心就好,不要把自己搞死,哈哈~~   【抓周跟慶生前的準備】 1. 採買布置的氣球 2. 訂購蛋糕 3. 訂購虎裝 4. 準備抓周物品(準備6樣或12樣物品)   【大寶抓周紀錄】 剛好家裡有之前其他小朋友慶生留下的氣球,所以就沿用先前剩下的,簡單布置一下。😆 當初虎裝跟抓周物品,我沒有考慮用租的,因為覺得與其花租金不如直接用買的,價錢也可以接受,加上之後其他寶貝還用得到,所以我上網找到「寶貝蛋抓周服抓週用品手工刺繡品」,決定訂購一套虎帽、虎裝、虎鞋,費用720元。 (截取至寶貝蛋的網站) 含大寶在內共有3個寶貝抓周時都派上用場,想想真的蠻划算的,而且還是手工刺繡品,哈哈~ 準備抓周囉! 大寶我比較搞剛(真的是第一胎照書養,第二胎照豬養~哈哈), 請阿祖幫大寶說吉祥話、餵大寶吃雞腿(象徵一生不愁吃穿)。 吃蘋果(平平安安、健康長大) 大寶的抓周物品,共12樣。 其實就是家裡有什麼,我就準備什麼,抓周物品的數量只要是6的倍數就好。 以下物品的解釋,我也是參考網路的說法,加上自己的解讀。😁😁 【花生】:代表長壽 【蔥】:代表聰明智慧 【芹菜】:代表勤奮認真 【雞腿】:代表不愁吃穿 【金元寶】:代表財富滿滿 【筆】:文職或老師 【麥克風】:演藝類 【聽筒】:醫護類 【書】:作家或出版業 【計算機】:商務會計類 【手機】:科技類 【球】:運動類  一陣手忙腳亂的歡樂拍照外加錄影後,進入小朋友最喜歡的慶生吹蠟燭~~😍   當初覺得微甜森林的彌月蛋糕好可愛,有著粉色的小腳印圖案, 所以我就訂購這款彌月蛋糕當大寶的周歲蛋糕。 ((先來一張微甜森林官網上的美美照片))  吹完蠟燭,切蛋糕~~ 拍了無敵多張的相片,抓完周,大人跟小孩都熱到流汗了,哈哈~很激動的大家。 總之,真的很歡樂又有趣~~影片裡盡是滿滿的笑聲💕       【二寶抓周紀錄】 這次家裡有兩個寶貝同月份過生日,剛好都是女生,所以家人特別選購了粉色系的慶生氣球~ 這次就沒有吃雞腿、吃蘋果,直接進入主題:抓周!! 同一件虎裝換二寶接手,哈哈~ 這次的抓周物品,一樣準備12樣。 【印章】:官職 【耳溫槍或玩具醫生組】:醫護類 【金融卡或信用卡】:金融類 【計算機】:商務會計類(不小心誤丟醫生組的針筒進去= = ",哈哈) 【滑鼠或手機】:科技類 【書】:作家或出版業 【吹風機或玩具吹風機】:美髮業 【口紅或指甲油/鏡子】:美容業 【球】:運動類 【捲尺或尺】:建築或設計類 【玩具煮菜菜組】:廚師或美食業 【筆】:文職或老師 二寶有點不受控,所以抓周速戰速決,家人趕緊快手拍照加錄影。😅😂   來來來,慶生、慶生,感謝家人幫忙訂製美美的蛋糕,好可愛,看得我都捨不得吃~ (蛋糕上的愛心,分別寫上兩位小朋友姓名的最後一個字,被我用貼圖檔起來了。) 拍了許多大合照,幫小蘿蔔頭們錄唱生日快樂的影片,滿滿的幸福感湧上心頭。 抓周跟慶生趴,完成!!!       【番外篇】 家中另外一個小寶貝之前的抓周與慶生趴,也來跟大家分享~ 我覺得小女生的粉色布置,真的都好美、好夢幻~ 連蛋糕也是一種藝術美,媽媽超用心的~ 同一套虎裝再度出現!!! 這是一種傳承的概念,哈哈哈~~ 以上的分享提供給有意在家辦抓周的爸爸、媽媽參考,祝福每個寶貝平安健康、快快樂樂長大。    

【褲型尿布-妙兒褲(妙而舒)】:讓媽媽不再狼狽換尿布~

2019年12月17日
公開
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😄我以前沒有注意過褲型紙尿褲,不知道為什麼要用到褲型尿布? 後來覺得褲型尿布是個佛心的設計,通常遇到「別想叫我乖乖躺下換尿布的寶寶!!」跟「外出」這兩種情況時,更能深刻體驗到褲型尿布的美好。 尤其外出找不到尿布台、也沒帶推車充當尿布台的狀況下~~   妙而舒也算是我蠻常幫小朋友採購的尿布品牌之一,他們家的黏貼式尿布不漏尿且質感不錯,讓我超放心,不用擔心寶寶漏尿的髒衣褲洗到怕。 加上妙而舒紙尿褲的版型較大,不用煩惱很快就要採購下個Size,光是S號就讓二寶撐很久才換M號,所以這也是我愛用的原因之一,畢竟尺寸越大片數越少,單片價格相對就較貴。 妙而舒的包裝色彩跟圖案,看起來就好柔和、好舒適的感覺。   包裝背面有妙兒褲的說明與介紹, 大大的尿布圖案,一看就能明白這是褲型,不是黏貼型尿布喔! 二寶屬於愛翻身不給躺的寶寶,每次換尿布就是一陣抓狂,媽媽再快狠準也比不上寶寶秒翻身的迅速,所以褲型實在是太適合二寶了。這次就跟二寶一起來體驗愛用品牌妙而舒的妙兒褲吧! 體驗包有兩片,左邊有藍色貼紙的是尿布背面(屁股),右邊則是尿布正面。 翻開裡面表層~ M size限定:柔點舒敏表層! 主打透氣不留汗、悶熱濕氣不殘留~~ 一顆顆的小柔點好可愛,感覺就很瞬吸舒爽,寶寶屁屁被溫和的對待~ 柔軟的防漏側邊和腿圍,可以減少寶寶胖腿的勒痕,不會紅紅癢癢。 側邊厚度照來一張,尿布質感十分柔軟,呵護寶寶的肌膚。 ↓↓↓↓  這個小藍貼紙的用途,是將髒尿布捲好後,黏起來丟棄用。 把小藍拉起,可以看到貼紙延伸這麼長~ 馬上讓二寶睡前穿上妙兒褲,實際體驗過夜後的使用情形~ 二寶真的是好睡到天亮,吸滿尿液的妙兒褲一樣沒有漏尿,讚!! 果然是長時間大量瞬吸,且鎖住尿液不回漏。   妙兒褲的彈力腰圍,柔軟服貼寶寶的小肚肚不留痕。 來把髒掉的妙兒褲打包丟棄吧~ 尿布上的2條尿溼顯示線,由原本黃色變成藍色。 ((( 所以尿布有無受潮,也可以透過黃色尿溼顯示線觀察 ))) 大功告成!   褲型尿布穿脫真的超方便,很喜歡妙兒褲的柔點透氣表層,對於寶寶的嫩屁屁真的要細心照護,我最害怕寶寶紅屁屁(尿布疹),所以尿布一定要慎選。 防漏、瞬吸、溫和膚觸、透氣乾爽的妙兒褲,讓媽媽好放心~~值得推薦!!!💖  

【醫院待產包分享】:媽媽住院包+寶寶哺育用品+大寶陪產包

2019年11月12日
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  【生大寶待產包:20吋小行李箱】 第一胎的待產物品,我是裝在20吋的小行李箱,重要物品則是放在隨身包包。 產後住院期間覺得行李箱很不方便,拿東西時得把行李箱放躺,拿完後要把行李箱立起來放牆邊,總之,拿來拿去、開開關關的很不方便。   【生二寶待產包:拉鍊式大提袋 + 嬰兒推車】 第二胎我學乖了,物品整理好後,就直接裝在有拉鍊的大提袋或大包包,讓爸爸可以揹了就走,找東西只要拉鍊一拉開就行,加上物品會越用越少(很多都是消耗品),出院時提袋不但重量減輕也好收納,不像行李箱方方正正的帶去,方方正正的回來,很佔用空間。 另外,在沒有後援的狀況下,勢必得把大寶一起帶去。「嬰兒推車」就是爸爸的戰友,除了有個位置給大寶坐或睡覺之外,最大的好處就是可以幫忙載東西。XD     如果有以下產兆,那就趕緊叫醒爸爸去拿待產包,畢竟生產是關係到媽媽與寶寶兩個人的生命,沒人比自己更清楚身體發出的訊號,媽媽寧可神經質點,就準備去醫院產房報到吧! 💢規律宮縮陣痛: 如果有經痛的經驗,那麼產前陣痛的強烈感,大概就是經痛的十萬八千倍吧~ 💢落紅: 其實就是流血…… 💢破水: 第一胎待產,躺在病床上等開指期間,突然一瞬間大量溫熱的液體如同洩洪般傾瀉,當時我以為自己血崩了(因為躺在那疼痛萬分,根本起不了身查看),護理人員進來檢查時,我才知道是羊水破了~~(當下OS:原來是這種感覺啊!) 第二胎生產,規律陣痛讓我好熟悉,想說出發去生產前,先在家上個洗手間,才要坐下來就流出一點溫熱液體,我一開始以為是陣痛到連尿尿都控制不好,但是又接續兩次流出,直覺反應是羊水破了,上車去醫院前,趕緊舖一片產褥墊在椅子上,避免路上落紅或是羊水大破傾瀉而下... 到醫院檢查,果不其然真的是羊水破了,只是這次是細水長流型~ > <"   以下是我自己的經驗分享,標記5顆星的務必要帶著,其他星等的物品,則是我自己覺得一定要先自己準備好。有些雖然在醫院就可自費或找附近藥局購買,可是十萬火急要用時,爸爸會手忙腳亂,所以還是孕期時自己先悠哉準備好較妥。 沒標記星星的,是我覺得沒帶去醫院也沒關係。因為等生完轉到普通病房後,再跟護理站告知要自費或者請爸爸去附近藥局買也可以,也可視個人狀況決定要不要放進待產包~ 主要:【媽媽的住院待產包】+【寶寶的哺育用品】,提供給新手媽媽參考。 額外:【大寶陪產包】,如果只有爸爸一個人要顧大寶時,可產前先準備好。   【媽媽的住院待產包】   孕婦健康手冊 (媽媽手冊) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   到產房報到時,醫護人員會需要看媽媽手冊上的相關檢驗跟紀錄。媽媽手冊一定要像護身符一樣,隨身攜帶。 孕期我只要外出就都會帶在身邊,至少發生狀況被送去醫院時,醫護人員可以知道我的懷孕週數或其他相關資訊,另一個隨身攜帶的好處,就是遇到兌換媽媽禮的活動或店家時,都不會錯過!(哈哈…)   媽媽健保卡 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   媽媽生產、辦理住院、出院手續。 寶寶在醫院期間的健保紀錄會先掛在媽媽的健保下。 (新生兒出生60日內得以父母健保 IC 卡就醫) 爸爸身分證 + 媽媽身分證 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   在醫院辦理出生證明用。 產褥墊(看護墊) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   待產馬上會用到。 換上醫院的衣服,躺在床上時,屁股位置要舖一片產褥墊(很大片),因為待產時會落紅、破水等。 等生完出產房被推到恢復室休息時,也需要舖產褥墊,因為會排惡露(像月經一樣)。 住院期間,每天會有1~2次,護理人員會幫媽媽在病床上進行傷口沖洗與消毒,所以產褥墊要記得拿出來舖好。 一包通常10大片裝約100元,沒帶的話也可以在醫院自費或去附近藥局買,但我覺得還是事先先準備好。   💚沒用完的產褥墊(看護墊),我後來當作防水尿布墊使用,因為新生兒大便、尿尿次數也不少,有時不小心溢出來,至少還有看護墊擋著,不會弄髒床墊。 💚小朋友沒吃完的感冒藥水要集中丟棄時,我會通通倒在看護墊裡(也可以倒在尿布),包好再丟垃圾桶,藥水千萬不要亂倒馬桶或水槽,避免造成環境汙染。 生理沖洗瓶 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   自然產的媽咪,每次上廁所後,都要用「溫開水」沖洗陰部傷口,當時醫院有提供專用壺方便媽咪到飲水機裝溫水,再回病房裝進自己的生理沖洗瓶。 建議自己多準備保溫壺或大容量保溫杯,這樣就不用很辛苦一直走動。如果有家人幫忙跑腿裝溫開水最好。   藥局就有賣,印象中大約50~80元不等。 夜用型衛生棉 或 產褥護墊 (加長加厚版的衛生棉概念) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️           護士會指導如何按摩子宮(幫助恢復與排淨惡露),每次上廁所沖洗完傷口,我會換掉產褥墊,有時甚至不用等到下次廁所時間我就要趕快去換,不然會漏出來。 建議準備3~4包,這用很兇。出院回家或去月子中心都還會用到,因為惡露完全排乾淨需要一段時間。 ❤️按摩子宮時,妊娠霜或乳液可派上用場。但我是放在月子中心住宿包,孕期已經很認真塗抹,卸貨後也不差住院這3天,所以等去月子中心休養時再慢慢擦。 ❤️懷孕期間,可持媽媽手冊去大樹藥局加入會員後,不用消費即可免費兌換靠得住35cm產褥墊一整包(20入)。還蠻不錯用的~   下面這包是我自己去大樹藥局加入會員時順便買的,記得好像是99元(12片/包)。   免洗內褲 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   為避免弄髒跟替換內褲方便,建議買多一點。我是準備4包5入/組去醫院,出院回家或去月子中心還會用到。 不想多花錢,也可以穿破舊內褲去替換丟掉,視個人狀況。 襪子/毛帽/外套 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 產後就等同進入坐月子狀態了,醫院有哺乳式住院服可以換穿,其他能包起來的我就盡量穿戴。 拖鞋 ⭐️⭐️⭐️ 夾腳拖鞋不適合,因為要穿襪子保暖雙腳,醫院冷氣也是蠻強的。 保溫杯 ⭐️⭐️⭐️ 產後會需要吃藥(如:子宮收縮劑幫助排惡露、止痛藥等),所以需要準備保溫杯裝溫開水。 抽取式衛生紙 & 濕紙巾 ⭐️⭐️⭐️ 無時無刻都很需要,尤其大寶來醫院看我時,用在他身上比用在我身上還多。 = = 我會準備個2包衛生紙,1包濕紙巾。 手機/充電器/錢錢 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 這就不用多說了。XD 眼鏡/隱形眼鏡 ⭐️⭐️⭐️ 如果平常有戴隱形眼鏡,最好先放一組隱形眼鏡藥水、生理食鹽水、小盒子、小夾子、眼鏡跟眼鏡盒。因為不知道Baby要挑何時出來,凡事先備好比較保險。 臉盆 我自己是覺得很需要!! 盥洗跟沖洗傷口時,我都是將所有用品(裝好溫開水的沖洗瓶、衛生紙、產褥護墊、免洗內褲(如果要更換的話)、肥皂或洗手乳)都放進臉盆整組帶去廁所,這樣就不用手拿很多東西,蠻方便的。 毛巾 住院期間,我會視情況擦澡、擦頭皮,不然會覺得受不了(這時盥洗就少不了臉盆~)。 牙刷/牙膏/牙線 基本的衛生保健清潔 大風草藥浴包 產後我還是有遵守習俗盡量不洗澡,畢竟使出全力生產,全身毛細孔大開,為了讓自己身體日後好過,避免留下什麼頭痛、腰痛、身體痛的後遺症(自己嚇自己~),我只有在真的受不了時,才會拿臉盆用熱水浸泡大風草藥浴包,再以毛巾擦拭身體跟頭皮。 從二寶生產那天出汗後就沒洗澡,想到出院要搭電梯跟經過人群去停車場,怕3天下來滿身油汗味引起別人嫌惡眼神(我臉皮很薄),我是忍到出院那天才好好用大風草擦澡一番,換上乾淨衣物等先生接我出院,剩下的我就帶去月子中心了。   💚上媽媽教室有拿到免費的大風草藥浴包。 💚自己去婦幼展也有買個幾包。 💚我兩胎都是撐到產後第一次回診才去洗澡,要去人多的醫院接觸到人群,還是乾乾淨淨的出門吧~ 😅 哺乳內衣 方便擠乳跟親餵。準備一般內衣也行,只是不好餵母奶。 產後3天我覺得用不太到溢乳墊,我是把它準備在月子中心的住宿包裡。 母乳儲存袋 (60ml 或 120ml) 醫院會給餵食針筒收集母乳,一開始會先提供5ml的針筒讓媽媽收集乳汁,等乳汁較多時,可以改換10ml容量的來收集。 自然產住院3天,我很勤勞地擠乳,剛開始手真的很酸,每擠出一滴,我就抽取一次,直到累了就休息。每次交貨給嬰兒室後,再去護理站告知醫護人員我需要餵食針筒繼續採集乳汁。 如果母乳超多的媽咪,可以用自己準備的母乳儲存袋收集後交給嬰兒室。 手動式擠乳器   如果手擠母乳已經用噴的了,那恭喜你可以進入手動式擠乳器集乳階段。 擠乳器使用完,我會用奶瓶清潔劑洗乾淨後,放進大盒子用飲水機的熱水燙過消毒。 肥皂或洗手乳 奶瓶刷/清潔劑 衛生問題,勤洗手很重要! 洗擠乳器、或是家人帶補品來吃完時洗鍋碗(我都是請家人到醫院配膳室的洗手槽洗~不要在病房的廁所洗)。 環保筷 除了帶自己的,也有幫爸爸準備一組。不管月子餐有沒有附餐具,建議先自備最放心。 口罩 主要是因為會接觸新生兒,所以去親餵時我會戴口罩,另一方面也是防風。 XD 我沒帶化妝品或保養品去醫院,反正素顏就戴個口罩就好~哈哈 購物袋 如果需要離開病房(去嬰兒室親餵、買東西、去配膳室裝水等),重要物品就可以裝進小型購物袋 自己出院 要穿的衣服 襪子/毛帽/外套 哺乳內衣/內褲/上衣/褲子 寶寶出院 要穿的衣服 襪子/帽子/手套 紗布衣/包巾/口水巾 除口水巾不分季節外,以上其他部分就請以夏天或冬天或洋蔥式穿法來準備。                                                                   【寶寶的哺育用品】 在醫院就是使用者付費的概念,等出院批價時一起算,如果是母嬰親善的醫院,奶嘴跟奶瓶我不確定有沒有提供,建議先諮詢一下。 以下物品是我自己先準備好,請先生幫我整袋給嬰兒室。 所以出院時,我沒有這些自費項目。 奶嘴 ⭐️⭐️⭐️ 我準備了香草奶嘴跟拇指型奶嘴給嬰兒室備用。 奶瓶 ⭐️⭐️⭐️ 我是自己有攜帶2~3支的180ml跟200ml的PPSU奶瓶給嬰兒室。 配方奶粉 (備奶用) (選適用1歲以下)   產後還沒有母奶時,配方奶就可以先幫媽媽緩一下 當初只想讓大寶喝純母奶,不同意給予配方奶,結果出生第2天晚上有點小脫水狀況(持續親餵、擠乳都沒看見半滴母奶),加上寶寶肚子餓哭鬧不休,後來放棄堅持,請嬰兒室改餵配方奶。(沒想到出院後我的母奶來了~ =  = ~) 這次二寶採取有母奶就餵,沒母奶就先讓他喝配方奶的方式,不想產後給自己太大壓力。 可自備也可自費喝醫院的配方奶(都是大廠牌的奶粉,別擔心。) 新生兒尿布 (NewBorn 尺寸 ) (NB 尺寸 ) 可自備也可自費用醫院準備的。 我自己是準備了兩包新生兒SIZE的尿布給嬰兒室。 一天24小時,平均2~3小時換一次的話,大概用掉8~10片左右。(喝母奶的寶寶排便次數很多~) ❤️全球連鎖大藥局持媽媽手冊消費滿599元即可免費兌換NB尿布(32片/包)。   ❤️很多藥局或媽媽教室也會有送尿布試用包(2片/包 或 3片/包)。 濕紙巾   屁屁膏 (尿布疹用)   嬰兒乳液 我有自備提供給嬰兒室,大概準備2包。   大寶很容易有尿布疹,所以這次二寶我有準備給嬰兒室。   大寶沒用到,但二寶有用到。     無法預知二寶想要選什麼時刻報到,不過大寶會一起跟去醫院的機率很大, 所以我還是有先幫大寶準備陪產包,方便爸爸照顧大寶。   【大寶陪產包】   嬰兒推車 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ◆從停車場去醫院產房的路上可以給大寶坐。 ◇方便爸爸推著大寶一起去辦住院手續 (爸爸很忙)。 ◆大寶想睡覺或休息時。 ◇幫忙載東西。 尿布 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 我準備6片,寧可多帶也不要少帶。 等我跟Baby分別轉進普通病房跟嬰兒室後,我就請爸爸先帶大寶回家休息。 濕紙巾 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1包,有寶寶在的地方,濕紙巾就免不了。 換洗衣物一套 小外套 萬一太忙沒幫大寶換尿布,褲子溼了或髒了,爸爸至少還有乾淨衣物可幫他換掉。 怕醫院冷氣太強,所以幫他備著。 餐具/食物剪 進普通病房如果是午餐或晚餐時間,跟爸爸媽媽一起用餐時,至少有餐具讓大寶使用、有食物剪幫他將食物剪碎。 水壺 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 必備!!! 餅乾 肚子餓或吵鬧時,可以哄騙一下。     準備出院囉!!!   【出院】爸爸先去幫媽媽和寶寶辦理出院手續   嬰兒室領寶寶 帶身分證正本去領寶寶。 將寶寶要出院穿的衣物交給護理人員換穿。 嬰兒室領兒童手冊 (寶寶手冊) 護理人員會進行照顧寶寶的衛教說明。 自己出院要穿的衣服 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 可出院那天再請爸爸帶來, 但一定要先準備好並告知爸爸放在何處。 我自己是先帶去醫院。 寶寶出院要穿的衣服 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 可出院那天再請爸爸帶來, 但一定要先準備好並告知爸爸放在何處。 我自己是先帶去醫院。 汽車安全座椅 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 新生兒汽座,為了寶寶安全,回家跟去月子中心的途中都需要它。   趁我還沒忘光光前,把我殘存的回憶跟經驗記錄下來,有機會再來記錄兩寶不同的坐月子經驗~~~   產後住院期間的其他經驗分享,也可參考另外兩篇文章 【哺乳記事本1】配方奶與產後母嬰同室https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5da3d5f5f64ff521151c8b67 【哺乳記事本2】產後惡露(含出院衛教單)/HPV疫苗/月經報到https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5e1574c6a3f4c54a782a752c ------------------------------------------------------------------------------------------------------- 在新生兒報戶口時,記得在戶政事務所順便申辦請領:【生育補助有2筆】縣市政府的生育津貼&勞保/國保生育給付https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5e02d7f655d1272ad842b971   保勞保的媽咪跟爸爸,還可以參考此篇分享:【勞保生產福利】向公司提出(請假、薪水、勞保/就保/健保、津貼)https://feed.babyhome.com.tw/979529/notes/5e1975625e9d7053fe163f60  

【寶寶辦護照】提供代送代領護照服務的戶政事務所!(不限戶籍地)

2019年11月01日
公開
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兩寶的護照都沒有請旅行社代辦,分享自己幫兩寶辦理護照的經驗。 2017年幫大寶辦護照時,還不知道臺中市清水區、豐原區、北屯區及大里區戶政事務所有提供護照代送(領)的服務,所以分別跑了兩個地方,辦理不同的流程。 2019年幫二寶辦護照,知道這項便民服務後,親自跑了一趟戶政事務所辦理。現在人別確認、辦照、領照,只要在同一個地方完成,真的是超方便!!!!! ---------------------------------------------------------------------- 首次申請普通護照辦理人別確認時,提供代送(領)護照服務的戶政事務所 新北市政府轄下戶政事務所(自103年10月1日起) 桃園市政府轄下戶政事務所(自108年2月15日起) 雲林縣政府轄下各戶政事務所(自107年1月22日起)及戶政辦公室(自108年10月1日起) 臺中市政府轄下北屯區、清水區、豐原區、大里區4區戶政事務所(自106年9月15日起) 不限戶籍地辦理,所以以上各戶政事務所都可辦理,就挑個距離近或方便的去吧!!~😉 (截取至外交部領事事務局網站) --------------------------------------------------------------------------------   【2017年大寶經驗】 1. 戶政事務所 (人別確認) (寶寶本人一定要到現場) 2. 外交部領事事務局 (辦照) 3. 外交部領事事務局 (領照)   當時沒辦法帶著大寶本人一起到外交部領事事務局親辦,加上大寶是首次辦理護照,所以先帶大寶本人至戶政事務所辦理人別確認。(讓戶政事務所確認申請人與照片是同一人) 完成後,戶政事務所就會在護照申請書上的專用欄位蓋上章戳。 請爸爸拿著戶政事務所蓋章後的護照申請書跟相關證件,跑一趟外交部領事事務局臺中辦事處申請護照。等領照日期到再去外交部領事事務局臺中辦事處領照(一般件為4個工作天)。 如不方便到場領照,也可以選擇委託郵局代領、代寄護照,配合郵局及相關郵資,可參考外交部領事局網站。   小提醒: ⭐️可至任一戶政事務所辦理人別確認。(不限在戶籍地申辦) ⭐️有蓋戶政所章戳的護照申請書於6個月內,都可前往外交部領事事務局辦理。 ⭐️若超過6個月有效期限,就要再重新辦理一次人別確認。   《步驟1》戶政事務所申請「人別確認」 1. 寶寶本人(人別確認,寶寶一定要到場) 2. 寶寶6個月內拍攝的大頭照2張。(可先貼在護照申請書上) 3. 普通護照申請書。(可先貼好爸爸或媽媽身分證正反面影本並簽名) 4. 戶口名簿正本+影本 或 3個月內之戶籍謄本(需保留完整記事欄) 5. 爸爸 或 媽媽 之身分證正本    (首次申請護照應由直系血親尊親屬、旁系血親三親等內親屬或法定代理人陪同親自辦理。)   護照申請書及填寫範例:https://www.boca.gov.tw/cp-34-1864-f70bf-1.html) 姓名中譯英:https://www.boca.gov.tw/sp-natr-singleform-1.html   《步驟2》外交部領事事務局「申辦護照」 1. 已蓋戶政所章戳的護照申請書 2. 爸爸 或 媽媽 身分證正本 2. 戶口名簿正本+影本 或 3個月內之戶籍謄本(需保留完整記事欄) 3. 護照規費900元 (未滿14歲者的護照效期僅有5年)   《步驟3》外交部領事事務局「領取護照」 1. 爸爸 或 媽媽 或 代領人 之身分證正本 2. 護照900元的繳費收據正本       【2019年二寶經驗】 1. 大里區戶政事務所 (人別確認 + 辦照) 2. 大里區戶政事務所 (領照)   今年帶二寶出國時(2019年),知道臺中市清水區、豐原區、北屯區及大里區,這4個區的戶政事務,對於辦理人別確認的首辦護照者,有提供護照代送件及代領服務,因為時間上的配合,剛好會在大里附近,所以帶著二寶與填寫好的護照申請書,請爸爸載我們一起去大里戶政事務所辦理。   小提醒: ⭐️僅限首次申辦護照需辦理人別確認者。 ⭐️僅限在北屯區、豐原區、大里區及清水區戶政所收件,才可接續受理代送代領護照申請喔!   ❌:在沙鹿區戶政所辦理人別確認後的護照申請書,無法拿去清水區戶政所辦理代送代領的申請。 ✔️:清水區戶政所辦理人別確認,請在收件所清水區接續辦理護照代送代領的申請。   《步驟1》戶政事務所申請「人別確認」、「申辦護照」 至大里區戶政事務所辦理,我攜帶的”東西” 1. 寶寶本人(人別確認,寶寶一定要到場) 2. 護照申請書 (先貼好寶寶6個月內彩色大頭照與媽媽的身分證正反面影本,並在申請書上簽名) 3. 戶口名簿正本+影本 4. 媽媽本人+媽媽身分證正本 (辦理人是我) 5. 護照規費900元   辦理時間蠻快的,不到十分鐘就完成。戶政人員會給一張領取單,上面有寫領照日期。當時大約一個多禮拜就可去戶政所領護照,不過還是要視戶政承辦狀況為主。   《步驟2》戶政事務所「領取護照」 至大里區戶政事務所領取熱騰騰護照囉~ 1. 領取單 2. 領取人的身分證正本   真的超便民,感謝戶政事務所人員的辛苦~~ 我覺得清水區戶政的官網資訊蠻清楚的,可參考相關說明與表單下載 如有最新資訊,請以相關官網公告為主唷~~   臺中市清水區戶政事務所: https://www.hqingshui.taichung.gov.tw/1466522/post 應備證件檢核表: https://www.hqingshui.taichung.gov.tw/media/234143/附件4-應備證件檢核表.pdf   ------------------------------------------------------------------- 外交部領事事務局及四辦聯絡資訊   外交部領事事務局 地址:臺北市中正區濟南路一段2-2 號 3~5F  電話:02-23432888 服務時間:星期一至五早上 8:30 至下午 5:00,中午不休息; 另每 星期三延長受理至晚間 8:00 (國 定例假日除外)   外交部領事事務局臺中辦事處 地址:臺中市南屯區黎明路二段503 號 1F 電話:04-22510799 服務時間:星期一至五早上 8:30 至下午 5:00,中午不休息; 另每 星期三延長受理至晚間 8:00 (國 定例假日除外)   外交部領事事務局雲嘉南辦事處 地址:嘉義市東區吳鳳北路 184號 2F 之 1 電話:05-2251567 服務時間:星期一至五早上 8:30 至下午 5:00,中午不休息; 另每 星期三延長受理至晚間 8:00 (國 定例假日除外)   外交部領事事務局南部辦事處 地址:高雄市苓雅區政南街6號3~4樓(行政院南部聯合服務中心) 電話:07-7156600 服務時間:星期一至五早上 8:30 至下午 5:00,中午不休息; 另每 星期三延長受理至晚間 8:00 (國 定例假日除外)   外交部領事事務局東部辦事處 地址:花蓮縣花蓮市中山路371 號 6F     電話:03-8331041 服務時間:星期一至五早上 8:30 至下午 5:00,中午不休息; 另每 星期三延長受理至晚間 8:00 (國 定例假日除外) 每月15日下午1:00-4:00 ,定期在臺東縣民服務中心(博愛路275號)辦理行動領務,受理護照申請      

【育兒分享】子母式馬桶蓋(安裝DIY):孩子,我們一起邁向戒尿布之路吧!

2019年10月21日
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想要開始幫大寶戒尿布了。 2歲之後的大寶,已經能夠清楚表達,也聽得懂大人指令,覺得是時候該幫助他邁向另一個成長階段了。 不論是戒奶嘴、戒夜奶、學吃副食品、自己練習吃飯、戒尿布等,都是我們與寶寶共同努力、不斷磨合與慢慢練習後得到的甜美果實。 現在大寶可以溝通,所以戒尿布的第一步,就是先溫馨喊話。每天都提一下,「你已經長大囉,可以不用包尿布了~」、「我們要練習坐馬桶便便唷~」、「如果想要尿尿或便便,跟馬麻說~」…。先幫他做好心理建設,讓彼此有個緩衝期。 第二步,工欲善其事,必先利其器:子母式馬桶蓋 之前去日本玩,看到親子廁所的馬桶坐墊,是將小孩與大人的坐墊圈設計在一起,當時覺得這設計也太貼心、太方便了吧!想到之後要幫小孩戒尿布,就決定未來也要將馬桶蓋換成這種子母式,這樣也就不需要再另外花錢買學習便盆或兒童扶助坐墊圈了。 光是想到每次小孩便溺完要沖洗便盆,或是坐墊圈拿上拿下的,就覺得好累。😅 子母式馬桶蓋在孩子需要上廁所時,只要將兒童坐墊圈那層翻下來即可,既不佔空間擺放也不影響大人使用,超方便。✌️   上網看了一些子母式馬桶蓋,我個人比較偏好兒童坐墊圈外圍要完全蓋住馬桶。 因為兒童坐墊圈外圍小於大人坐墊圈,坐起來就會有些微高低差,我想像自己如果坐在有高低差的馬桶坐墊圈會覺得謀速西(不舒適),所以兒童坐墊圈外圍凡是小於大人坐墊圈的,我就沒考慮了。 後來在momo購物網下訂【Toppuror 泰浦樂】高級通用型緩降子母式馬桶蓋加長型白色(CE310003),購買價877元。 (小提醒:購買前,務必要先測量家裡馬桶的尺寸還有規格,才不會買了之後無法安裝。) (下圖為截取至momo購物網的商品說明,可自行上網搜尋。) 安裝方式只要3步驟( 組裝螺絲零件 > 螺絲放入馬桶蓋滑槽 > 裝進馬桶 )。 詳細圖解後面會說明,過程中都不需要任何工具~~~😆 (注意事項) 拆箱準備安裝~ 從拆除舊馬桶蓋到安裝子母式馬桶蓋,都不需要用到任何工具,開始動手吧!! Let's Do It!         【先拆除舊馬桶蓋!!】 主角是馬桶與馬桶蓋,背景就模糊帶過。 從這裡開始拆除,螺絲就在下方。 舊馬桶蓋的螺絲長這樣,徒手轉開即可。 兩邊都轉開後就可以輕鬆拿起舊馬桶蓋囉! (為了美觀,放個小圖片擋住。)       【開始安裝!】 拆掉包裝後,子母式馬桶蓋與零件如下。 幫零件獨拍一張,這樣看得比較清楚。 由上而下依序組裝起來。 螺絲的頭是長方形,放進去後要再把頭轉成「橫」的,待會安裝時才能滑動並調整位置。 (圖片中尚未將螺絲頭轉橫) 裝好的螺絲放進滑槽內,再將軟墊片裝上去(圖右)。 兩邊都裝入滑槽內後,先不要鎖螺絲唷~ 因為我們要將馬桶蓋裝進馬桶後再上鎖。 放上馬桶後,利用螺絲在墊片上滑動調整位置, 先鎖上螺絲稍微固定住~但先不要鎖死唷~ 因為馬桶蓋要翻下來確認,看位置是否安裝太前面或太後面或歪掉。 來個透視照的概念~馬桶蓋下的螺絲安裝~ 裝好後,如果覺得位置要再調整,就可以再移動(因為螺絲還沒鎖死), 最後確認沒問題,那就鎖緊吧!     【大功告成!!】 大人使用時 兒童使用時 兒童跟大人的坐墊圈才有緩降功能,黃色馬桶蓋沒有緩降喔~     第三步,定時帶他去坐馬桶,讓他與馬桶培養一下感情 沒有想過要買學習褲,單純只是媽媽不想多花錢辣…。因為大寶會主動告知「我扁邊(便便)了」、「我要洗屁屁」,代表他自己也感覺不舒服,所以才讓我覺得時機成熟,可以讓他慢慢接受要坐馬桶這件事。 在廁所放了張小椅子,方便大寶自己坐上馬桶(當然媽媽還是會在旁邊看著),而且坐馬桶時小椅子還能讓腳有個支撐物,不會懸空沒有安全感。 開始實行時,只能定時帶他去坐一下馬桶(例如睡前、飯前洗手時…),不管有沒有上出來,只要讓他熟悉上廁所的感覺就好,如果有坐馬桶便便成功最好,循序漸進,之後再慢慢等待成功來臨。   後續,就交給時間吧~ 媽媽要學習的就是鼓勵與等待,寶寶的課題則是「斷捨離」。    

奶瓶圈的輕量時尚:瑞典炫客Twistshake不銹鋼奶瓶

2019年10月11日
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懷孕時,我列在必敗哺育用品的第一名,非「奶瓶」莫屬了。 回想起新手媽媽時期,很多事對我來說很新鮮也很慌亂,光是要搞懂寶寶的奶瓶(寬口徑/標準口徑、玻璃/PPSU…)跟奶嘴(XS/S/M/L/XL、圓孔/十字孔/Y字孔…)就讓我霧殺殺,哈哈(乾笑) 母嬰用品隨著時代與科技的轉變不斷進步,為了幫助媽媽們改善不便,許多產品也因應而生,有時覺得身為現代媽咪真的很幸福~ 不銹鋼奶瓶,這個奶瓶界的後起之輩,結合不銹鋼與奶瓶的想法,真是我想都沒想到的。 那麼就來好好分享一下奶瓶的使用經驗吧~ 【玻璃奶瓶】 玻璃奶瓶材質穩定,無毒、硬度高且耐刮磨,耐熱度120℃,不含致癌物雙酚A,而且玻璃奶瓶價格很便宜。 但致命的安全問題就是:易摔破。摔破的玻璃清掃很麻煩,而且最怕的是飛濺四處的細小碎片們沒清理乾淨… 另外,玻璃奶瓶的重量不輕,實在也不太適合初學扶握奶瓶喝奶,或者是開始會亂砸手上物品的寶寶使用,我大概只有在大寶新生兒時期使用過幾次。 外出的話,壓根不會考慮帶玻璃奶瓶,因為媽媽的百寶包包,一堆育兒物品已經夠重了,還得小心翼翼地怕打破也太累 = = “。 所以我一直以來都比較偏好“輕巧、耐摔”的PPSU奶瓶。   【PPSU奶瓶】 PPSU奶瓶雖然屬於塑膠類製品,但材質穩定,耐熱度180℃,可重覆高溫煮沸,一樣不含致癌物雙酚A,而且不易產生化學毒素,只是原料成本相對較高,所以價格會比玻璃奶瓶貴。但光是輕巧又耐摔這部分,就直接完勝玻璃奶瓶了。 外出攜帶,不僅可減輕媽媽包重量,還適合各時期的寶寶使用,所以二寶從新生兒階段我就直接使用PPSU 奶瓶。 不過它不像玻璃奶瓶那樣無使用期限。因為易刮傷,刮傷處容易藏細菌,所以奶瓶勢必得適時汰換。 塑膠類製品還有一個問題,就是很會卡味道(不論哪種品牌的配方奶),清潔度也不比玻璃奶瓶好清洗,無論母奶或配方奶的油脂,每次我都要洗到瓶身摸起來澀澀的才覺得有洗乾淨。這時不得不稱讚一下玻璃奶瓶真的好沖洗多了。 (內外層滿是刮痕的PPSU奶瓶,看起來身經百戰……)   【不銹鋼奶瓶】 為了寶寶的餵食安全,奶瓶不論玻璃或PPSU材質,只要瓶口或瓶身一有裂痕我就直接更換。但環保又安全無毒的不銹鋼奶瓶就沒有這個煩惱了。 以耐摔(玻璃母湯,哈)、耐刮對決PPSU 奶瓶,換算汰換下來的數量與金錢,不銹鋼奶瓶CP 值大勝。 總結來說,可以彌補玻璃奶瓶跟PPSU奶瓶使用上的缺點、集兩者優點於一身的all in one奶瓶…… 我想,304食品級不銹鋼奶瓶是個不錯的選擇。 這款來自瑞典的超輕量Twistshake炫客不銹鋼奶瓶(重量只有128g,僅玻璃奶瓶的一半重而已),就成了我第一個使用的304食品級不銹鋼奶瓶。 (炫客不銹鋼奶瓶,共有五款大理石系列的花色,由左至右:天使白、甜心粉、尊爵黑、古典灰、蔚海藍) 寶寶各時期喝奶量不同,大一點的ml數最方便,這樣就不用買很多不同ml 數的奶瓶。 (炫客不銹鋼奶瓶共有260ml、330ml兩種規格,覺得很可以) (這次體驗的奶瓶,為時尚大理石花紋:甜心粉/古典灰/天使白) 重量輕量到寶寶“單手”就可以拿來把玩,而且安全夠耐摔,媽咪不用擔心寶寶摔壞它或弄傷自己……哈哈 每組奶瓶皆有內附防脹氣奶嘴一個。 260ml附上M號奶嘴頭、330ml附上L號奶嘴頭。 所有的奶嘴頭,皆可購買替換,尺寸規格在附件說明中明哦! 小提醒:Twistshake炫客奶瓶有專屬設計的防脹氣奶嘴頭,它牌奶嘴無法通用!(他們家的瓶口口徑較大, 文章後面會說明設計較大的原因哦!是個方便的優點呢!) 不鏽鋼材質本身有抗腐蝕及耐酸鹼的優點,304食品級不銹鋼則是廣泛被使用於日常餐具,所以寶寶喝的母奶、配方奶都可以安心裝用。 網路流傳許多不銹鋼瓶的錯誤訊息,也許有媽媽會跟我之前有一樣的疑慮。 Q1:不銹鋼瓶裝入飲品,會腐蝕內壁,有害健康??? A1:別擔心!根據「臺北榮民總醫院毒物科主任楊振昌醫師的說明」若非高濃度的強酸,否則根本不可能導致不銹鋼變質,除非你是刻意放了強酸、強鹼= =”,不然,能讓寶寶喝的東西應該沒辦法強到可以腐蝕不銹鋼而釋放出有害物質~~,所以大家不用擔心哦! Q2:不銹鋼瓶裝入熱牛奶,會迅速繁殖細菌,容易腐敗變質??? A2:營養豐富的奶製品,本來就很容易滋生細菌,所以母奶及配方奶,不論放入玻璃、PPSU或任何容器,都應該趁新鮮盡快食用完畢。   無論寒冷天還是大熱天,超過半小時沒喝完我就會倒掉,畢竟寶寶腸胃不比大人強壯~ > <  有興趣的媽咪也可以參考此篇文章: 出處:臺北榮民總醫院毒物科/ 保溫杯不能放茶包、咖啡?破解5大疑點 https://wd.vghtpe.gov.tw/CT/News!one.action?nid=1875&gcode=A03   至於不銹鋼少了“透明”的特性,泡奶無法看清楚容量的擔憂,炫客不銹鋼奶瓶的的立體內外刻度設計,輕鬆解決媽咪這個問題。 泡奶時,觀看內部刻度,即可準確裝好需要的水量,再舀入需要的奶粉匙數即可。 另外,Twistshake炫客不銹鋼奶瓶還有個很棒的優點特色: 本身是“單層”不銹鋼而非雙層,講求的不是保溫效果,而是“控溫效果”   當泡奶太熱時,玻璃和PPSU需浸泡在冷水中降溫一段時間,才能讓寶寶飲用。但單層的炫客不銹鋼奶瓶,因鋼的特性有良好的導熱控溫效果,奶溫降速比玻璃和PPSU還要快。 而市面上一般的雙層保溫不銹鋼奶瓶,則是因為雙層的隔溫條件,不僅無法迅速降至適合奶溫,更難讓瓶內瓶外溫度一致,實難控溫。   整體比較下來,單層的炫客不銹鋼奶瓶,泡奶控溫真的很方便啊! (單層不鏽鋼有良好的導熱控溫效果,所以泡奶時要注意水溫,避免燙手。)   P.S.如果很在意保溫效果,也許就考慮雙層的隔溫條件。只是外出的話,調好泡奶溫度的水溫也會因為時間越久而保溫效果有限。最後還是得多帶保溫瓶裝熱水另外再調配,單純看個人考量。   目前寶寶10個月大,雖然已經不用幫忙拍嗝了,但還是會注意喝得是否順暢,因為嗆奶很危險、脹氣會讓寶寶不舒服,炫客不銹鋼奶瓶的十字孔防脹氣奶嘴,讓二寶喝得很順很享受。 奶沒喝完的話,需要打開看裡面刻度才知道寶寶喝了多少喔。 與瓶身大小差不多的的PPSU 奶瓶相比, 炫客不銹鋼奶瓶的容量更多,且完美的曲線設計,讓寶寶更容易抓握。 瑞典Twistshake炫客不鏽鋼奶瓶的寬口直徑長達6公分,與一般寬口徑奶瓶相比大很多。舀奶粉不會灑出瓶外、沖洗奶瓶也很方便。 (奶瓶刷輕鬆刷洗瓶口與瓶身) (一般寬口徑的奶瓶,奶瓶刷需要用力擠進去) 洗完後,所有給西我都直接放進蒸氣消毒鍋消毒跟烘乾。 奶瓶的配件中附有防護網及說明小圖,建議不銹鋼瓶身先放入防護網內,再放入消毒鍋消毒,並勿用尖銳利器夾刮瓶身,目的是妥善使用並保護瓶身。 媽咪們可以依照個人使用習慣調整使用方式,但好好清潔及保護瓶身,才能延長奶瓶的使用壽命哦。   Twistshake炫客不銹鋼奶瓶還可以更換奶嘴,轉換成喝水杯模式,內附的吸管很長,可自行剪短使用。另外,仔細注意出水孔,會發現多了一道十字孔的設計,這樣寶寶就可以自己控制出水量防嗆,真的很用心。 在吃副食品的寶寶,除了喝奶外也需要適時補充一點水分,260ml的容量就很適合拿來當喝水杯使用,二寶喜歡邊玩炫客不銹鋼奶瓶邊喝水,原本很擔心這樣丟來丟去的,水會滴漏出來,但因為奶嘴有防漏加上防脹氣孔閥門的設計,不僅不外漏還可平衡瓶內空氣壓力,看二寶喝得多開心。 順帶一提,炫客不銹鋼奶瓶的扁嘴矽膠吸嘴,仿媽媽的乳房觸感,讓二寶愛不釋手。長牙的二寶也很愛咬它,不過奶嘴頭因為材質與厚度都不錯,完全不用擔心被寶寶咬壞。   【安全至上】絕對是所有媽咪的在挑選育兒用品時的首選考量,Twistshake炫客不銹鋼奶瓶通過歐盟檢驗合格,並且榮獲各項國際獎項,有國際認證的把關,媽媽可以更加放心讓寶寶使用。希望此篇分享可以讓媽咪們在挑選不銹鋼奶瓶時,能有多一些參考。^^     #瑞典炫客Twistshake不銹鋼奶瓶 #鋼鐵界的奶瓶首選 #地表最強奶瓶 #寶寶學習杯首選 #歐盟檢驗合格安全無毒 #304不銹鋼材質 #防脹氣奶嘴頭 #寬口徑好清洗 #輕量曲線瓶身 #高科技水轉印花紋不易刮傷脫落 #時尚大理石花紋 #不含雙酚A及塑化劑 #馬克文生愛的首選   品牌資訊:馬克文生愛的首選 LINE客服:https://line.me/R/ti/p/%40ace6406w FB粉絲團:https://www.facebook.com/markvincentbabygoods/ 官網:https://www.markvincentbaby.com/

小村日和抓周,揪團至2020/2/29截止!!!(已滿團)

2019年10月03日
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已滿團!!!有需要報名小村日和的爸媽們,可再上網找其他團媽報名喔!!! ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 團媽即將結團,開放跟團名額到2019/12/31止就不再收團員囉~~😅 預計2020年或2021年要拍攝抓周的爸比、媽咪,建議先上官網看有無適合的時段, 確定時段後趕緊報名,選得到時段才是重點,下手要快啊~~~~👍   我兩胎也都沒有剛好選在周歲的那個月份, 因為可以選擇的拍攝時段,還是得以大人喬得出的時間為主。 所以孩子周歲後幾個月內去拍,我沒有特別考量(可以自己先在家裡辦個簡單抓周跟生日趴), 寶寶滿周歲後,一起留下美美的全家福慶祝照片,會是個珍貴的回憶。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 當初為了大寶的抓周而煩惱,上網找了很多抓周儀式跟拍照的推薦,最後,我選擇了網路火紅、CP值超高的「小村日和抓周」。❤️ 拍攝風格分別有台式(中式的意思)/日式 / 韓式 風格,現場美美的棚拍場景、大人與寶寶的服飾、抓周儀式跟各式各樣的給西(道具),加上服務親切的工作人員、很會帶動氣氛的攝影師,整個抓周儀式跟拍攝過程相當愉快歡樂~🌟📷 重點是,主角一定要讓他睡飽飽、吃飽飽,這樣才會有精神拍攝~😍 版媽幫大寶選擇台式風格,拍攝程序分別為敲平安鑼、寶寶抽平安籤、拿長生豆(花生)、摸蔥門(聰明門)、綁紅線古錢(代表好人緣與趨吉避邪之意)。一系列的活動拍攝,最後才是進入抓周重頭戲~抓三寶~小村日和製作的影片也會標示出寶貝抓的三寶分別代表何意喔~ 台式/日式/韓式儀式會有些許不同,但最後一定都有抓三寶的抓周活動~ 大人的妝髮需自理,當天媽咪可畫一點淡妝,再搭配現場選好的服飾,拍起來就水噹噹的囉~~ 另外再準備30字以內給寶寶的話,提供給小村日和團隊製作影片即可。   這次二寶抓周選擇日式風格,也讓二寶有專屬的美好紀念,力推小村日和⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ----------------------------------------------- 【2019 小村日和套組內容】 1.一家三口免費穿小村日和的服裝 2.抓周儀式 3.活動照片電子檔 ×12 (僅基本裁切跟調色) 4.贈 活動剪輯影片 ×1 5.千歲貽 ×1 or 避邪五帝錢 6.平安御守 ×1 7.抓周證書 ×1 8.多一位親友入場觀禮+100 9.多一位親友換裝入鏡+200 (入鏡包含服裝的租借,也包含觀禮費,一位上限只收200,雙胞胎不適用)   *為了維持良好的抓週品質,請把總人數控制在六-七位內喔(包含爸爸媽咪抓周寶寶囉) 10.妝髮需自理(現場有髮飾可配戴) 11.照片及影片皆為「電子檔」 ---------------------------------------------------------   【跟團資訊】 ✨《結團日》:即日起至2020/2/29止,名額有限,先搶先贏,額滿即提前結團唷! ✨《跟團價》:只要1,800元,跟團價是最划算!!(原價2,880元,個人報名價為69折1,980元)  (雙胞胎優惠+1300元(限選雙胞胎時段)) ✨《拍攝日》:2019-2021年都可預約,團員請上官網預約符合自己時間的場次。 ✨《拍攝地》:台北/新北/台中/高雄(自行選擇) ✨《拍攝風格》:日式/韓式/台式(中式)   【報名步驟】 1.  小村日和官網報名:http://www.1year.com.tw/ 2.  先選單胞胎或雙胞胎,再依序選擇您要的門市、風格、日期與時段 3. 填資料,【揪團媽】那一欄,請填上團媽姓名(請私訊版媽)。                     或是Email版媽: azi1239@hotmail.com           如果沒填,會被視為個人報名,無法享有團報價。 4. 送出資料,刷付訂金900元,才算報名成功唷! 5. 完成後,請私訊版媽您的名字及截圖報名成功的畫面,版媽需統計人數。   【注意事項】 ✨已完成個人報名者,不能再改為跟團報名,報名時切記要填團媽名(請私訊版媽)。 ✨ 雙胞胎優惠+1300,優惠限選「雙胞胎時段」。 (如需報名兩個單胞胎時段,請洽門市。)   有問題歡迎留言或私訊版媽唷~大家一起為寶貝們留下珍貴的周歲紀念吧~!!! Email版媽: azi1239@hotmail.com  

0.01mm超軟極細刷毛~獅王細潔兒童專業護理牙刷

2019年10月02日
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從寶寶長出第一顆牙開始,我便試著不再用口水巾沾開水擦拭,而是改用不同階段適用的小牙刷開始幫孩子刷牙。現在孩子2歲,處於凡事堅持自己獨立完成的階段,總是喜歡自己刷牙,當然,通常玩牙刷的時間比認真刷牙的時間還多😪,媽媽就會忍不住想要插手幫忙(媽媽病:覺得孩子刷不乾淨…)。😂 所以牙刷除了孩子要好抓握外,也要讓爸媽在幫孩子刷牙時能方便使用。哈哈~❤️   【孩子自己刷】 獅王細潔兒童專業護理牙刷,握柄雙側邊採用波浪型,加上粗桿式設計,讓孩子小小的手容易拿握,背面的黃色止滑軟膠搭配兔兔、熊熊、大象的可愛動物圖案吸引孩子,正面的拇指放置處有獅子圖案的止滑軟膠。刷牙時,讓孩子將手指放上對照的動物圖案練習自己拿牙刷刷牙,用遊戲互動的方式增添刷牙樂趣也不錯。 孩子有時刷牙就喜歡玩一下,這時沿著把柄流下來的口水與泡泡(有用牙膏的話),就會讓把柄跟手指都溼溼答答的,防手滑的黃色軟膠設計,貼心的解決牙刷不小心從孩子手中「溜」出去的問題。   【爸媽幫忙刷】 幫孩子刷牙這件事,以爸媽的立場來說,我大概10次會有9次遇到不願意配合的時候,哈哈哈~~因為小孩都只喜歡自己刷嘛~~~如果想要有效率地刷好他的牙,那就要快跟準。 獅王細潔兒童專業護理牙刷的小型刷頭方便入口,刷口腔上排後面的牙齒時能夠有效深入清潔。 由上而下高低穿插的6排0.01mm超軟極細刷毛,在幫孩子刷牙時能大面積清潔牙齒表面與縫隙,且超軟細的刷毛不傷害到孩子的牙齦,讓媽媽可以火速地完成刷牙小天使工作。 刷完牙後,如果可以(小孩願意配合最好),再用兒童牙線幫孩子清潔牙縫,更能有效防止蛀牙喔!牙刷也要定期更換,如果刷毛變形了,也要更換新的牙刷,協助孩子維持良好的口腔清潔。

【產後媽媽教室】諾優能『為愛充電 媽咪應援會』x 梨子咖啡館

2019年08月19日
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12月有新場次唷!! 日期:2019 . 12. 14 地點:大樹先生的家(潮州店) 地址:台北市大安區潮州街38號 報名網址:http://www.nutrilon-event.com     又是一場CP值很高的產後媽媽教室,家中有滿1歲以上寶寶的爸媽都可以報名! (寶寶可以一起參加!!) 這是諾優能奶粉廠商舉辦的活動,時間2小時,有興趣的媽咪可上官網或是FB留意最新活動資訊喔~ 因為有限額,所以報名成功後,會從中抽選名單並電話通知~~!!(是用抽的,不是報名就可以去~) 當天活動除了有代言人王傳一外,還有荷蘭爸爸韋岱思,以及許登欽醫生、程涵宇營養師、黃彥鈞職能治療師,全方位地邀請到各專家來跟爸媽們育兒經驗談,真的很用心,而且工作人員與店員們都很親切!     梨子咖啡館是一間親子餐廳,孕期曾上過其他廠商舉辦的媽媽教室,也是選在這裡。 當時就對梨子咖啡館的印象很好~ 梨子咖啡館還送了一張火鍋肉片兌換券~ 下個月就要中秋節了,店裡也擺出了應景的禮盒,旁邊還有產品試飲~ 到2樓報到前,先帶孩子去一下洗手間,親子廁所寬敞又乾淨,佈置得很溫馨~ 現場打卡,送一瓶法國進口的Evian 天然礦泉水 2樓報到處旁有間「兒童繪本室」,小朋友坐不住時,可以讓小孩們在這裡玩耍、看書,但記得要穿襪子...。 2個小時的活動裡,每個專家會到所屬的區域跟爸媽們互動,每15分鐘換下一組,一種大風吹的概念。 所以爸媽們都有機會遇到王傳一跟每位專家,一起聊天分享育兒問題。15分鐘其實蠻短的,不見得能夠每位爸媽都問到問題,不過聽聽別人的問題與專家的分享也不錯。 因為現場有很多小孩,爸媽還要應付小孩各種想睡覺、想玩耍、上廁所等狀況,所以比較難全程坐下來專心座談,還有,你得坐靠近主講人一點,才能聽清楚講甚麼(有小孩在的地方就是很熱鬧啊~哈) XD 下午茶來囉! 當初報名時,有勾選會帶寶寶參加,所以小朋友也有一份兒童餐唷! 感覺好豐盛,小孩吃得津津有味~ 媽媽的餐點也有好吃的甜點跟鹹食,我喜翻~ ^ ^ 餐點還搭配梨子咖啡館旗下品牌「原飲」的奶茶,好喝~~ 每15分鐘座談時間,會間隔休息5分鐘,這時就是有獎徵答時間啦 ~ 工作人員會進行產品介紹與搶答時間,回答禮是送便條紙、小玩具車、還有育兒書。 空檔時間,王傳一也很親切地跟大家拍照~ 活動結束後,填完問卷,出示畫面給工作人員看,就可以領參加禮囉! 參加禮:諾優能奶粉正貨1罐、便條紙、商品DM。 整場活動下來,有美味餐點吃,又有打卡禮與有獎徵答禮可拿,還送整罐諾優能奶粉,邊吃下午茶、邊顧小孩、邊與專家聊育兒經,這是我參加過的媽媽教室裡最特別的一場,推薦給爸媽們~      

【育兒分享】巧巧屋 床邊跌落緩衝墊 ~站好摔床守備位置,寶寶的救援捕手

2019年08月12日
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大寶、二寶都有摔下床的經驗,而且都是在睡覺時翻滾而跌下去,當初曾想過要不要買床圍,但是,看到跟床圍有關的可怕新聞後就又打消念頭~只能先在床邊用一堆枕頭、棉被疊疊樂,神經質的我,半夜都要起來查看一下小孩,摔下床這件事真的是防不勝防。   去睡嬰兒床呢?除了小孩不願意外,也因為有了之前半夜親餵大寶在嬰兒床跟大人床之間抱來抱去,腰痠、手痠、嚴重睡眠不足的慘痛經驗後,我真的不想再折磨二寶跟我自己。看起來,似乎只能考慮使用巧拼或兒童遊戲地墊的方式。   以前使用巧拼覺得超容易卡髒污又不好清理毛屑,在厚度跟軟硬度方面也沒有比遊戲地墊優秀,所以就剔除這個選項。而地墊方方正正的一大片,根本沒辦法像巧拼那樣,可依房間的空間去拼出要顧及的範圍,也只能放棄。   後來,上網看到熱心的爸媽們分享『巧巧屋床邊跌落緩衝墊』,5cm厚度可折式墊體(附防水布套),另可加價請店家車上對綁式綁帶,讓每片緩衝墊可綁在一起變成大片遊戲墊,或是以後拿來充當床墊也不錯,這讓我的眼睛都亮起來了。   夜晚,等孩子睡了以後,趕緊利用空檔時間EMAIL店家,店家隔天一早也很快回覆訊息。從回應中可以感覺到店家的實在,不但很有耐心地回應問題並詳細介紹產品,出貨迅速讓我可以趕快拿到緩衝墊,解決我的床邊事!   【開箱囉~~】 布套有分基本布款(防水透氣材質)與進階布款(精梳棉布款、防水超細纖維布款、防水抗靜電布款)。花色有很多選擇,我選了基本布款的白底花色(編號47)。 基本布款的布面摸起來很細緻舒服,除非有其他考量或十分要求布料材質,不然其實買基本布款就很棒了。 放大圖片給大家看一下~ 巧巧屋有提供許多尺寸選擇,如需特殊尺寸也可以跟店家討論。 (截取自店家提供的圖片)   由於我的床並不是往牆邊靠攏,考量空間擺放規劃後,最後決定購買3片2*6尺的緩衝墊(約60cm*180cm)。(註:1尺約30cm)。 當初有點猶豫要不要做對綁式設計,這樣可綁起來當一大片遊戲墊,但想到購買它的原因,主要是因為床邊跌落安全問題,所以後來決定還是讓它單純回歸緩衝墊的功能,就不考慮加做對綁了。 自己試擺了一下,覺得擺床尾的這片應該要買長一點的尺寸,這樣就可以圍起來更完整,有點扼腕。 巧巧屋也有販售可勾掛在牆上的「靠牆式兒童安全護墊」(需收吊環加工費),如果床是靠牆邊的話,就可以考慮買1片靠牆式兒童安全護墊(小孩滾到牆邊或是在床上調皮玩耍時,撞到的至少不是厚牆而是軟墊)。 (截取自店家提供的圖片) 緩衝墊選用高透氣彈性纖維材質的墊體,因為以小朋友的使用做考量,5CM的厚度與墊體的密度支撐力,店家也很重視。 看到大寶給我在墊子上用力地跳來跳去,我覺得,墜床時墊體承受的緩衝效果應該可以不用擔心 = =" 三折式的墊體,好收納且節省空間。 喜歡這種非拉鍊式的布套設計,簡單安全又不用擔心拉鍊壞掉這種事情~ 墊體的保養方式 – 有大太陽時拿去曬一曬殺殺菌即可~ 店家說如果是尿尿或ㄋㄟㄋㄟ弄濕墊體,再拿去水洗就好。(拆裝布套需要一點技巧,店家也有附說明,因為墊體本身蠻~扎實的。) 平常我就用濕紙巾簡單清潔擦拭而已。 布套要清洗時,只要裝進洗衣袋丟洗衣機就好了。不過為了換洗方便,3片緩衝墊我都有額外加購布套做替換。 自己好奇試驗了一下防水透氣的布套 ,倒了一滴水,可以看到水滴裡慢慢出現許多氣泡~ 用一張衛生紙壓乾,再壓第二張衛生紙時,已經全乾了。 擔心緩衝墊容易滑動的問題,店家建議可以到大賣場(或十元商店)買止滑網,舖在下面就可解決滑動的問題~(不用100元就可買到一大片..) 還沒舖止滑墊前,小孩在上面爬行玩耍,就會出現這種冰河時期,板塊分離的畫面。 不過家裡剛好有以前用剩的止滑墊,就拿來稍加裁剪墊在下面。 與地面的磨擦力增加後,確實減緩了滑動的狀況,除非是用力飛撲、衝撞緩衝墊,不然止滑墊應該就可以了。   躺在上面真的蠻舒服的,大寶常說他要睡在緩衝墊上面,哈哈。 有時我也會躺著做一下仰臥起坐或拉筋~~ 緩衝墊看來應該可以用上好幾年不是問題。 落落長的純分享,提供給跟我有同樣需求的爸媽們。   整體來說,平價實用且品質不錯,又能符合我的需求。換算下來,CP值高,很划得來~ 未來等小孩大了,再考慮拿來當客廳椅的坐墊 XD   有興趣的爸媽,也可自行上網搜尋 巧巧屋 緩衝墊,店家在奇摩跟露天拍賣都有喔~      

【產後媽媽教室】☆育樂快閃站☆有機米精~完食!謝謝招待!

2019年08月07日
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說真的,產前有超多廠商舉辦的媽媽教室可以參加!! 但產後可以帶著寶寶一起上課的媽媽教室,真的是可遇不可求~ 卸貨後,才覺得產後媽媽更需要上媽媽教室,因為寶寶出生後,才是面臨挑戰的開始。 育兒路上有太多疑難雜症等著媽媽,遇到問題只能瘋狂上網找google大神外,藉由媽媽教室跟專業的營養師學習,還有與其他媽媽一起分享、討論,也是一個很棒的面對面學習機會! 育樂快閃站是副食品的課程,參與課程就可以免費拿到法國原裝進口有機米精正貨 (300g)一罐,寶寶還可以陪同媽咪一起上課,這麼棒的產後媽媽教室一定要來分享一下~ (結束後,米精會當場開罐再給媽咪,通常開封後的奶粉或米精,最好一個月內完食,避免變質唷~) --------------------------------活動訊息截取至官網(爸比、媽咪可自行上官網報名喔!)---------------------- 育樂有機米精快閃站 只要到快閃站的現場參加副食品DIY+試吃,即可以「寶寶手冊」免費兌換育樂有機米精一罐! 本活動以預約報名為主,以每30分鐘為一梯次,梯次順序採志願填寫。   本活動需攜帶4個月以上~2歲以下寶寶的寶寶手冊,才能免費兌換育樂有機米精乙罐,每本限領一次。   [免費拿]育樂快閃站全台熱烈巡迴中,點我看更多:https://pse.is/BFWQR ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------     課程前1天會收到活動訊息通知,當天出示寶寶手冊並簽名就完成報到囉~   活動現場看到其他4位媽咪,所以應該是每場次約5位媽咪一起上課,營養師就站在小攤車前,親切地   呼喚大家向前靠攏,攤車上擺放育樂有機米精、地瓜、副食品碗匙跟相關DM。   因為有控制人數加上時間不長的關係,整堂課上起來不累又充實,媽咪們還能近距離跟營養師互動,   跟大型媽媽教室要舉手或拿麥克風發問相比,顯得輕鬆自在許多。30分鐘的時間就這樣閒話家常、說   說笑笑的,咻一下就結束了~課程CP值滿分!       當然30分鐘的課程裡媽咪認真學習也是要的辣~哈哈     【副食品的添加及用意】   寶寶吃副食品除了補充營養、訓練寶寶吞嚥與咀嚼能力外,吃副食品也是增加親子互動、培養日後良   好的用餐習慣,以及促進寶寶學習發展的重要關鍵唷~(媽咪我可是很認真聽講跟回應^^)       【三項有機認證】   營養師帶著大家認識法國原裝進口的育樂有機米精罐身所標示的三項有機認證,分別是榮獲歐盟-法國   雙重有機認證,還有通過行政院農委會有機標示審核。   看懂認證圖章覺得自己瞬間變得有專業感,哈哈         【聞、看、吃】   接著就是試吃體驗囉!   米精一打開,本身的米香味讓我肚子都餓了,很特別的是,米精居然不是粉狀,而是片狀!!!   我們都很好奇會不會難溶解,沒想到並不會難溶解而且吃起來口感就像煮好的粥一樣,覺得驚豔!       【食材搭配分享】   營養師跟媽媽們分享外出時,就幫寶寶加個超商的地瓜,變地瓜稀飯,買個火龍果或是攜帶香蕉等好   處理的水果,變化成水果米糊,這樣媽媽外出裝備就簡單多了!   在家也可以利用煮好的大骨湯、魚湯直接沖泡變好吃的營養粥,有機米精變化無窮又方便,真的是收   穫滿滿。   這樣也不用煩惱每次十倍粥、五倍粥煮太少麻煩還是煮太多浪費的問題。要吃多少就沖泡多少,也就   不用再費工製作米糊冰磚了,媽咪只要繽紛搭配其他食材即可唷!       【後續】吃光啦~謝謝招待   雙寶以上的媽咪對於時間應用這件事應該很有感,尤其是無法再全心全意只對一個寶寶付出全部。   我在副食品的製作上,也已經無法再像大寶時期那樣頓頓精心準備,育樂有機米精就派上用場啦~   有時太忙,就會像營養師教的那樣搭配,美味又不失營養,二寶也吃得開心,完食,謝謝招待!!            

荷蘭皇家菲仕蘭-金可貝可幼兒成長配方奶粉(1-3歲)

2019年07月17日
公開
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市售幼兒成長奶粉玲瑯滿目,爸媽們選擇性太多,在充滿競爭性的市場裡,該具備的營養成分,每家廠商當然不會缺少,也都各自有強力主打的營養素跟項目,各有千秋。也因為營養成分各廠商都幫爸媽顧慮到了,所以我在挑選奶粉上就沒有再花時間去比較了。 反倒是奶粉的乳源、生產製造的品管,是我最在意的。 其實對孩子來說,沒有所謂最好最棒的奶粉,只有最適合他自己的,才是最優質的奶粉。說到底,最後的決定權是在孩子身上。 媽媽我唯一要做的就是先幫寶寶挑選出,對產品嚴格把關且用心經營的奶粉公司。通常我會以大廠牌、有通過認證的為主。對於可在各大通路藥局上架的奶粉,基本上都是符合規定才可販售的,理所當然也就成為我列入清單的第一考量。(去藥局時還可順便跟藥師諮詢相關問題也不錯。)   皇室唯一認證的荷蘭皇家菲仕蘭 當時身懷二寶,有機會參加到金可貝可舉辦的媽媽教室,才真正的認識了它。 金可貝可是荷蘭皇家菲仕蘭的旗下品牌。荷蘭皇家菲仕蘭已經擁有超過140年乳製品生產銷售歷史,還是唯一榮獲荷蘭女皇授權「皇家」2字認證的乳品公司,可以想像要得到這殊榮有多不簡單。   全球最大乳品合作社之一,100%荷蘭原裝進口 荷蘭菲仕蘭合作社擁有超過14,000個牧場,金可貝可幼兒成長配方奶粉是由自家牧場鮮取直送,從鮮奶到罐裝一站式完成。從乳源開始到生產製造,都是追求高品質、高標準的嚴格品管,還獲得國際標準認證,百年經營的用心不在話下,讓媽媽可以安心讓寶寶喝ㄋㄟㄋㄟ。   沖泡只需3平匙,迅速溶解不結塊 罐身上有清楚標示沖調方式,180ml的溫開水,加入3平匙奶粉,溶解後,刻度就落在200ML。1-3歲的寶貝,每天建議飲用2至3杯。 “換句話說,每1平匙奶粉,請搭配60ml溫開水。” 寶寶如果喝不到180ml或喝不夠時,媽媽可按上述沖調比例作增減~是不是很簡單呢~ 因為只要3平匙,立馬就可以火速數完1、2、3的匙數並裝好奶粉。 不用擔心像是半夜起床泡奶、小孩纏著我歡必霸、把拔突然過來跟我講話、或是誰來打擾我時,我已經忘記我數到第幾匙了….. = =”(這樣我會崩潰,因為舀出來的奶粉不可能再倒回去罐裝裡面怕會汙染整罐,整個就是要重新來過…..) 荷蘭皇家菲仕蘭金可貝可幼兒成長奶粉非常~非常~非常好溶解,不論是裝在PPSU奶瓶還是玻璃奶瓶,沖泡時,奶粉都不會有反骨分子給我緊黏瓶身不溶解或是結塊玩耍,好溶解超重要~馬上就可以把ㄋㄟㄋㄟ遞給寶寶喝!! 媽媽泡奶作業區之速戰速決,吼伊幾霸昏辣~   寶寶喝得習慣=CP值滿分 大寶在1歲轉換全配方奶時,也試喝過一些廠牌的體驗罐,只遇到過2次狀況,就是嘟給他喝他卻不喜歡味道、喝了腸胃不適應。但是喝金可貝可沒遇到過這些情形,而且有時喝完還要續杯…XD,喝ㄋㄟㄋㄟ變成他最開心最期待的時刻,到底是有多好喝辣~~哈哈 雖然大寶已經可以像大人一樣,從多方面食物去攝取營養,但奶粉或是牛奶這兩樣東西,總覺得在寶寶的成長路上,它將如影隨形~隨時需要充當營養補給的小幫手, 哈哈哈(感覺荷苞在失血了…) 所以,所以…挑選奶粉,除了要寶寶接受度高又適合他之外,「價格」當然也是要列入參考值,荷蘭皇家菲仕蘭金可貝可幼兒成長奶粉跟坊間其他大廠牌奶粉相比,價格還算親民並沒有比較貴,未來會考慮讓二寶在轉換配方奶時也喝看看金可貝可幼兒成長奶粉。

【fees法緻寶貝潔衣凝露,當個優雅的洗衣公主~250ml夢幻輕巧瓶】

2019年07月06日
公開
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【fees法緻寶貝潔衣凝露,當個優雅的洗衣公主~250ml夢幻輕巧瓶】 不得不說瓶身上水藍色蝴蝶結跟可愛的木馬搖椅圖案,也太讓媽媽整個少女心滿出來了吧!(想當個美美的公主,不是滿是倦容的皇后……哈哈哈)。 說到洗衣這件事情呢,基本上,嬰幼兒的衣物我都直接丟洗衣機洗,但是遇到奶垢、沾到便便、易染色的果汁等狀況時,還是會先手洗 一番,所以,能夠輕鬆協助媽媽洗淨衣物的洗衣劑,又具備溫和親膚成份又且適合寶寶的,絕對是最佳首選。 法緻寶貝潔衣凝露(環保濃縮配方)含分解酵素成份,不含著色劑、磷、苯、壬基酚、螢光劑等,讓媽媽可以安心的使用,不需過度擔心會不會殘留有害的化學劑而造成寶貝的肌膚刺激。 重點是2倍的環保濃縮配方只要少少的用量,就可以大大滿足洗衣機裡的衣物潔淨,而且250ml的瓶身一點都不佔空間,輕巧好拿,感覺外出或出國旅行時,也很適合攜帶耶! 哈哈~ 如果像照片中的寶貝圍兜,有這種黃黃奶垢,只要滴上小小小小的一滴,讓酵素成分去接手它該做的事,接著,媽媽只要輕鬆搓洗就大功告成啦~分解酵素立馬刷存在感(得意的笑),有沒有~是不是~哈哈~   另外,能使用在嬰幼兒身上的產品,大人也可以使用(真心不騙),法緻寶貝潔衣凝露是全家大小或敏感肌的人都適用喔!所以,我也把法緻的潔衣露用來洗滌貼身衣物,天然抗菌成分不刺激(覺得很可以),畢竟不是只有寶寶的肌膚才需要被呵護 ,媽媽也是要愛護自己啊! 下次有機會也可以使用看看法緻長效雙重清香潔衣凝露~ ^^ 

滿意寶寶瞬潔乾爽全新升級體驗

2018年10月22日
公開
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此次滿意寶寶全新升級版,體驗包內共有三片尿布,圖案是可愛活潑的維尼款圖案。 【日台獨家專利,菱格導流設計】 我想寶寶包尿布的感受,大概就跟媽媽使用衛生棉的狀況差不多。而媽媽本身最在意的也就只是尿布的「防漏」(洗床單是很累人的事…)跟「寶寶尿布疹」(細菌孳生….)問題。 雖然確實包好尿布跟勤換尿布,勢必可以減少以上兩個問題的發生,不過尿布本身的設計也很給力的話,對媽媽來說就是神隊友啊~~~! 由於夜晚不太可能像白天活動時換尿布換得勤,所以整晚的尿量是不容小覷的。滿意寶寶的菱格導流設計讓尿量被分散吸收,就不會集中一處吸尿很大包,可能因為睡覺時屁股壓迫尿布的重量而撐不住擠出來變外漏,還會讓寶寶肌膚感覺溼答答睡不安穩。   【材質輕膚柔軟不癢癢】 寶寶可是要每天24小時都包著尿布,所以尿布輕薄、親膚柔軟,加上內外透氣很重要。至少,寶寶在尿便前包著尿布是不悶熱的這點很重要(尤其是夏天),滿意寶寶瞬潔乾爽全新升級版也在這方面做了提升。另外,合身服貼的彈力設計,讓寶寶腰、腿圍不會覺得癢癢一直去抓或是勒德紅紅的。 【尺寸與尿溼顯示貼心設計】 正、反面除了有清楚的黃色三條尿溼顯示線 (即寶寶尿便後,顯示線會呈現藍色,讓媽媽秒懂尿布該換了,也就不用動不動就去騷擾寶寶,抓握尿布看有沒有尿尿的重量~)。 另一個我喜歡的貼心巧思,就是正、反面都有清楚標出尿布尺寸,雙寶以上的媽媽也就不用換尿布時翻來翻去確認尺寸,等一下換大寶時拿到二寶尿布,不然就要買不同品牌@@  #滿意寶寶瞬潔乾爽

【貝恩孕哺內衣-海芋紫性感胸罩與低腰款內褲】

2018年10月12日
公開
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【貝恩孕哺內衣海芋紫性感胸罩與低腰款內褲】 自己本身就很喜歡貝恩這個品牌,能夠參與到孕哺內衣體驗活動,真是太棒了!! 【孕哺內衣】意旨此款內衣可讓媽咪們從孕期穿到哺乳期都不擔心唷~ 【款式】 浪漫紫色搭配性感黑色的蕾絲設計,讓孕哺內衣組時尚又別具風情,不但跳脫以往哺乳內衣大媽味的款式,反而更能襯托與保有媽咪的獨特魅力。 【貼心設計】 以孕期來說,孕媽咪們的胸部罩杯會隨之升級,體重身形也會逐漸改變,而貝恩孕哺內衣後方背扣的空間給的很足,所以不用煩惱會不會很快就穿不下扣不起來。 本身偏愛拆扣後往下翻型的軟鋼圈哺乳內衣(有些是設計中間拆扣往左右翻),穿起來不會有很重的壓迫感,又能預防下垂跟維持胸型。 而往下翻的設計對我來說,無論是親餵或是擠乳都超方便,好開好扣讓媽咪隨時哺餵母乳都能輕輕鬆鬆! 低腰型的內褲貼身舒適且很有彈性,讓媽咪孕期或產後,都能繼續美美的。 【材質】 當時第一胎是在夏天生產,由於哺餵母乳關係所以內衣勢必要再黏貼溢乳墊,所以更能體會爆汗與悶熱的不適,所以貝恩孕哺內衣的天絲棉材質能夠達到透氣與抑菌消臭的效果,真的很貼心!!重點是穿起來很柔軟舒服! 以前孕哺內衣都是買沒品質的俗俗牌,穿下來也不一定省錢。現在有了第二胎,真的覺得要對自己好一點,貝恩孕哺內衣好穿好看且CP值高,真的蠻值得入手的!!!^^  #貝恩孕哺內衣  

【2018.09.16 大地之愛&液相勻化媽媽教室】

2018年09月17日
公開
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【2018.09.16 大地之愛&液相勻化媽媽教室】  主題:職場媽咪-如何重回職場也能乳源不間斷     自己有了孩子後,才體會到母愛的偉大。媽媽的身體裡同時有著兩顆心臟💕跳動著,這是多麼特別與充滿生命力的感動。   當一個新生命在自己的身體裡成長時,媽媽除了要克服孕期的各種不適外,還要處理家事或是工作上的種種,疲憊的身心都是媽媽一直在努力奮鬥的部分。>.<  但是無論再怎麼勞累,都希望盡可能給予寶寶最好的,如果有母乳可以讓寶寶喝,能堅持多久也就盡力去做,這時更能感受到自己當媽媽的強大,媽媽其實是神人!😭   對於產後須要回去上班的職場媽媽來說,等於是一天兼了2份工作,白天上班工作,下班回家轉換成媽媽這個職務,勞累的身體要怎麼讓母乳源源不斷,不讓媽媽的擠乳之路命運坎坷也是一門學問啊~~~~對於大地之愛能舉辦此類主題課程覺得揪感心ㄟ~✨💋     今天講師是由專業物理治療師團隊組成的思庭產後泌乳諮詢執行長–陳思庭老師來授課,課程內容非常豐富充實,包含如何正確擠乳、職場媽媽的母乳保存小撇步等,最最最重要的,就是當媽媽們遇到可怕的乳腺炎、塞奶等問題時,可如何舒緩疼痛與排除不適,我覺得無敵棒👍,課程中可是筆記不斷呢!!哈哈~       休息片刻後,下半段的課程則是詳細地介紹相關系列產品,大地之愛嚴選代理國外有機認證產品,不僅要給予媽媽與寶寶們安心的天然呵護,還兼具秉持對環境友善的理念,這也讓我對大地之愛產品有了深入的了解,同時也感受到品牌的用心與真誠。   課程中最讓我感興趣的就屬媽咪樂哺的 【哺乳舒緩呵護膏】以及【催乳聖品-葫蘆巴籽系列產品】。     一直以為哺餵母乳時,若乳頭受傷或需要修護時,就是要用羊脂膏類的商品,沒想到居然還有植物性成分的呵護膏可做選擇,如果沒來上媽媽教室可能都不知道,媽媽我真是個井底之蛙。😅     葫蘆巴營養液與哺乳茶則是選用天然有機的草本成分,不但方便飲用又可以提升母乳質與量,最大心(貼心)的是,純素媽咪也可以飲用耶!(裡頭無添加奶蛋類成分) 有時可能無法沖泡或是忙碌的媽咪,還多了另一項選擇–葫蘆巴膠囊,真的是幫媽咪們想得很周全。       大地之愛媽媽教室課後禮福袋,內含許多相關的產品試用包,讓媽咪們可以回家後好好體驗體驗。       有興趣的孕媽咪與產後6個月內的媽咪可以點選以下報名場次查詢, 不限參加次數,但是福袋只能領取一次喔!   所以孕媽咪時領過福袋,產後接著再去上時就無法領取囉!不過還是可以參與課程及舉手問答禮辣~     大地之愛媽媽教室報名: http://www.earthlove.com.tw/campaign/300