阿餅媽咪
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照顧小小孩真的不容易，有非常多要注意的事情，大寶曾經因為尿布疹嚴重到破皮流湯流血過，讓媽媽的心也跟著在淌血。二寶則是在月子中心時，紅屁屁就沒停過，回到家後，紅屁屁範圍的肌膚表層也薄到快要破皮的狀況。
對於尿布疹我實在是不敢輕敵，為了小小孩的屁屁問題，也跑了好多次小兒科看診跟拿尿布疹的藥膏塗抹。> <
通常我遇到小孩尿布疹的原因：沒有勤換尿布、不斷拉稀便(新生兒時期、感冒醫生開抗生素藥物導致)。
講到小孩吃抗生素的狀況，我很有感觸。兩寶以前感冒看醫生時，醫生依照症狀會開抗生素，抗生素有一定的療程不可自行斷然停藥，但偏偏抗生素會帶來腹瀉的副作用，兩寶就因為腹瀉頻繁而引發嚴重紅屁屁。寶寶感冒不舒服再加上紅屁屁的刺痛，不只寶寶難受，媽媽也照顧得很辛苦(哭哭)，只好再回診看紅屁屁並請醫生再重新評估症狀調整開藥。
大寶是個常讓媽媽睡不好的過敏寶寶，喝母奶時期紅屁屁也常反覆發生，我都覺得是不是我吃了什麼會讓大寶過敏的食物而導致，所以飲食上我也需要克制(天啊，身心俱疲還要吃得謹慎，媽媽容易嗎?.....)。後來我看開了，媽媽得飲食均衡才有營養母奶，會讓孩子過敏的食物能盡量避免不吃就避免，凡事不要太過就好，而且寶寶們真的很難不紅屁屁壓......
現在大寶已經戒掉尿布，我深刻感受到只有不再包尿布的人生，才能從此跟尿布疹說bye bye。
戒尿布經驗分享：
寶寶出生後，尿布疹跟著來報到~
新生兒肌膚特別需要呵護，但偏偏這個階段的寶寶稀便次數頻繁，嫩屁屁的肌膚一整天反覆地浸在溼熱又帶有尿便細菌刺激的環境裡，加上濕紙巾在皮膚表層的清潔摩擦，重點部位周圍的肌膚開始泛紅，這時，紅屁屁(尿布疹)已悄悄報到...
新生兒時期的大寶，常常邊喝奶就邊拉屎，怕喝奶中途直接換尿布會造成溢奶不舒服或是還沒解放乾淨等等狀況，所以通常都是等大寶喝完奶、拍完嗝後才換尿布，想當然，大寶這時包著尿布的嫩屁屁已浸在稀便裡至少一、二十分鐘了。
新手媽媽的我，在面對大寶紅屁屁難受哭鬧時，總是很慌亂又煎熬，凡是聽到或看到別人說哪個牌子的屁屁膏有效時，就會去買來給大寶試試。而二寶出生後在月子中心期間，也沒躲不過尿布疹的糾纏，自從有了照護大寶尿布疹的經驗，在帶二寶出關回家後，水洗屁屁、抹屁屁膏、勤換尿布、晾屁屁，我完全不敢鬆懈。
紅屁屁通常都是大面積的泛紅，範圍不外乎就是尿尿跟便便時被尿布包覆的區域，所以尿布疹幾乎都是從重點部位開始向外延伸。對抗尿布疹真的不能掉以輕心，尤其是家有敏感肌的寶寶，我都會形容紅屁屁像是燒燙傷的肌膚一樣疼痛，每次洗屁屁時，寶寶都會痛到奮力用腳頂住、掙扎反抗，大一點時還會邊洗邊哭喊著說不要洗、不要洗...（真的很不捨）。
下圖是以前兩寶小時候紅屁屁的照片，破皮流血的就不放上來嚇人了。
產假期間，換尿布、洗手、擠奶(包含洗擠乳器具)，成為我一整天重複次數最高的前三名！！
(還沒加上抱小孩哄睡、親餵...，難怪當初媽媽手一直好不了。XDD)
兩寶在我產假結束後都須送托照顧，屁屁膏跟看診藥膏一定都會幫他們準備在書包裡。
(當初產後煩惱送托選擇，文章分享：《育兒點滴》假日媽媽/保姆/托嬰中心的抉擇)
到目前為止用過的屁屁膏如下：
★澳洲 木瓜霜Lucas Papaw Ointment (75g)
★法國 理膚寶水B5全面修護霜(100ml)
★美國 愛的奇蹟™ 天然嬰兒安膚霜 DNA Miracles™ Natural Diaper Cream(113g)
★德國 貝恩嬰兒全效護膚膏(150ml)
★德國 施巴嬰兒護疹修護膏(100ml)
★德國 施巴嬰兒護膚膏(200ml)
我一直都有持續購買使用的是貝恩嬰兒全效護膚膏(150ml)！
而施巴嬰兒護疹修護膏(100ml)、施巴嬰兒護膚膏(200ml)則是二寶時期才開始購買使用。
平時我會幫寶寶用屁屁膏保養與防護，減少紅屁屁發生的機會。如果屁屁有輕微發紅的現象，也還能靠勤換尿布、勤抹屁屁膏及晾屁屁救援成功。
但是當寶寶的尿布疹嚴重泛紅甚至是破皮時，一定是直接帶去看醫生、拿尿布疹的藥膏塗抹。
因為這已經不是光靠擦屁屁膏就能修護的程度了。> <
尿布疹的預防跟照護
以下是我在預防跟照護寶寶紅屁屁時的步驟，有興趣的爸媽可參考看看：
預防尿布疹(平時保養)3步驟
1.水洗屁屁 (便便後一定水洗，再用毛巾將水分輕輕壓乾)
2.抹屁屁膏 (建立一道防護牆，隔絕尿便直接接觸肌膚)
3.勤換尿布 (避免肌膚長時間悶在濕熱的環境裡)
照護尿布疹(嚴重紅屁屁時)4步驟
1.水洗屁屁 (太嚴重時，連尿尿我都是用水洗...媽媽好龜毛 XD)
2.抹藥膏 (讓受損肌膚得到治療！)
3.抹屁屁膏 (上完藥膏後，幫肌膚多建立一道防護牆！)
4.勤換尿布
5.晾屁屁(這給5顆星★★★★★) (傷口保持乾燥，復原就會快！)
接著來分享我在每個步驟的作法與感想：(我有想到要補充的，也會持續上來更新說明😅)
1.水洗屁屁
當初還沒學會怎麼幫嬰兒洗屁屁，所以不管大寶是尿尿還是便便，我都是用濕紙巾清潔擦拭，一整天下來，這樣的摩擦反而讓快要受損的肌膚更加刺激。水洗屁屁畢竟還是最好的清潔方式，所以無論如何還是得趕緊學會。><
YOUTUBE上有很多關於寶寶水洗屁屁的教學影片，新手爸媽們可以上網搜尋看看。
如果覺得抓著新生兒來來回回去廁所洗屁屁很搞剛，也可以改成用拋棄式紗布巾沾很多水的方式清洗。
方式1. 每次換尿布前，裝一盒水供沾濕用。
在月子中心時，二寶只要有帶回房間照顧，我都是用沾超多水的紗布巾(水會狂滴下來的程度)代替水洗的方式。
清潔方式由上往下，沾滿水的紗布巾從尿尿的地方往屁股順下來擦拭，擦完直接丟在髒尿布上，接著再拿第二張沾滿水的紗布巾同樣步驟，沒乾淨就再拿第三張，千萬不要同一張紗布巾來回清潔髒污啊~~~！
先借用我在另一篇文章裡的照片說明，文章內也有提到尿布疹的部分：【育兒用品】對寶寶極上用心的妙而舒日本境內版「金緻柔點透氣」
方式2. 準備一個生理沖洗瓶，專給寶寶洗屁屁用。
可用生理沖洗瓶邊幫寶寶把便便沖洗到髒尿布上，邊沖洗屁屁邊沖濕紗布巾帶過髒污處清潔。
2.抹藥膏
嚴重受損的肌膚需要得到"治療"。
寶寶24小時都得包著尿布，可以想像肌膚反覆悶在尿便的潮濕環境裡，要讓傷口及早復原是相當困難的事，所以看診拿到的尿布疹藥膏就是以治療為目的，幫助傷口收斂不濕爛，達到加速癒合與修復肌膚的效果。
每次看診我拿到的小藥膏是膚色膏狀。
寶寶嚴重紅屁屁或有傷口時，我會在每次洗完屁屁後抹上一層薄薄的藥膏；狀況有改善後，大概一天就是兩到三次就可以。(外用藥膏也須遵循醫囑用藥，爸媽們如果不確定狀況，都還可以打電話回診所詢問。)
3.抹屁屁膏
每次清潔完，幫寶寶換上乾淨尿布時，就會幫寶寶在重點部位的周圍肌膚厚敷屁屁膏，這個步驟的用意是在為肌膚建立一道隔離牆，保護寶寶的肌膚不要直接浸泡在尿便的刺激裡。
我通常都會抹厚厚一層才安心，這樣即使寶寶喝完奶拍完嗝有段時間，或是因為在忙耽擱換尿布時，屁屁膏的防護都能減緩細菌侵襲的機會。
屁屁膏的塗抹方式：不是直接抹在重點部位上喔。XD
要以重點部位為中心向外延伸塗抹，舉凡尿尿與便便處的"周圍肌膚"、"紅屁屁的地方"都是屁屁膏厚敷的區域。
(小菊花處不抹、男寶寶從蛋蛋部位開始抹、女寶寶的妹妹處不抹)
下圖是以貝恩屁屁膏當範例：
屁屁膏幾乎是每位媽媽都會入手的用品，網路上也有很多媽媽無私分享屁屁膏的使用經驗，每個品牌也都各有愛用者，大家可上網了解一下。我個人偏好不黏膩、好沖洗的屁屁膏。
有些屁屁膏很黏膩但相對只要抹上薄薄一層就可以達到隔絕效果，不過要沖洗時，我總是會覺得沒有洗乾淨。上屁屁膏時，新抹的屁屁膏又再蓋上去剛殘留的屁屁膏，幾次下來後，我就放棄使用了。(苦笑)
★德國 貝恩嬰兒全效護膚膏(150ml)
內含9.5%氧化鋅，舒緩安撫皮膚狀況。
富含菩提花、洋甘菊及金盞花植物精萃。適合敏感、乾性嬰幼兒使用。
使用時機：平時保養、紅屁屁(口水疹)時、蚊蟲叮咬時
貝恩是我在上媽媽教室時認識的品牌，沒想到他們家的屁屁膏後來成為我跟寶寶用最久也最習慣的牌子。貝恩屁屁膏不黏膩、好沖洗，可滋潤肌膚、舒緩肌膚不適。
因為貝恩不屬於黏膩型，所以我幾乎都是厚敷為主。
★德國 施巴嬰兒護疹修護膏(100ml) 使用時機：紅屁屁(口水疹)時、蚊蟲叮咬時
★德國 施巴嬰兒護膚膏(200ml) 使用時機：平時保養、蚊蟲叮咬時
施巴這個牌子大家應該都不陌生，有次剛好我去婦幼展想買寶寶的護唇膏跟屁屁膏，就直接先到施巴的攤位詢問。詢問架上這兩款屁屁膏有何不同時，服務人員說明小條的護診修護膏因為具有收斂作用，所以對肌膚來說會比較乾，是用在寶寶紅屁屁時；大條的護膚膏有滋潤效果，所以適合平時預防紅屁屁時使用。
4.勤換尿布
勤勞更換尿布的用意是在幫寶寶的屁屁隨時換上乾爽的尿布環境，避免長時間的溼熱造成細菌滋生。而尿布的挑選也很重要，有些寶寶可能使用某牌子的尿布容易尿布疹，有些寶寶則可能用別的品牌尿布才會引起尿布疹，所以要用什麼品牌尿布還得看寶寶屁屁買不買單。XDD
不過我在採購尿布時，尿布的柔軟度跟透氣度永遠是首要考量，因為尿布裡層的柔軟度會影響屁屁的摩擦狀況；透氣度好的尿布則可以減緩尿布內悶熱不適的環境。
5.晾屁屁
讓已經受損的紅屁屁或傷口修復更快的方式，就是保持乾燥。解開尿布悶熱的束縛，讓屁屁得到乾爽舒適的呼吸。通常在醫院或月子中心，寶寶都會被用照燈的方式"烤屁股",我想主要目的也是要幫寶寶的紅屁屁快速保持乾燥。
寶寶睡著時，就是打開尿布晾屁屁的好機會，以趴睡的姿勢進行(一定要隨時注意寶寶的睡眠安全)。只要寶寶還沒醒來或是我還沒累到快睡著，通常能晾多久我就晾多久。我不是用吹風機而是用扇子搧風的方式幫助肌膚表層風乾，但如果是在寒冷冬天，我大概每次就只是單純晾個5-10分鐘。
以前不知道怎麼曬屁股比較好，後來參考網路上其他媽媽的做法後，我帶二寶從月中出關後，回家也幫二寶勤曬屁屁，可惜當時都沒有拍照記錄下來，兩寶大了也不適合請他們示範，所以我用玩偶示範當初幫新生兒的二寶曬屁屁的方式。
因為家裡沒有哺乳枕，所以我都是用大浴巾或大毛巾捲一捲彎成月亮型墊高高，把二寶哄睡後再轉成趴睡模式，讓頭側趴在捲好的大毛巾上，稍微打開尿布露出紅屁屁通風。
二寶曬屁屁趴睡時，我就會在旁邊擠母乳，隨時注意二寶趴睡的狀況。
寶寶趴睡姿勢調整好後，再將屁屁位置的尿布翻開，將尿布貼反黏在毛巾上或是被被上。
(如果是穿包屁衣，就先把衣服往上捲好；只穿紗布衣的話就不用特別捲起也沒關係)
尿布貼（魔術貼）反轉黏貼。
貼好後，小菊花的位置還是有尿布稍微固定擋著，就不怕寶寶突然噴屎弄得亂七八糟。
另外，因為尿尿的位置還是有尿布覆蓋著，所以不論是男寶還是女寶，也不用太擔心因為曬屁屁而尿得都是。
用玩偶示範難免無法真實呈現寶寶的狀況，但想表達的意思大概有到位。^^"
上述的示範圖希望有幫助到。^^"
紅屁屁最容易復發的時期，大概都在新生兒階段，當寶寶開始吃副食品、腸胃系統逐漸發展成熟後，稀便次數減少，便便轉為固狀，尿布疹復發的情形也會跟著減緩。只要寶寶還沒戒尿布前，永遠都是處在長期抗戰的狀態，想要預防尿布疹的話，就一定要記得勤換尿布、便便後要水洗屁屁！
二寶剛回家時，我一天最高紀錄還曾幫二寶洗過12、13次屁屁，即使很累也還是不能偷懶。尤其是在兩寶都沒戒尿布的期間，常常這個洗完屁屁後，換另一個便便，媽媽真的是洗到天荒地老，手快斷了。(怎麼有點心酸...)XD
希望這篇能對還再與尿布疹奮戰的爸媽們一點幫助，只要隨時保持乾淨、維持乾燥，就可以大大幫助寶寶遠離紅屁屁的危機。加油！
其他：
