之前的媽媽跟醫生都有教我一個好辦法可以讓室溫變涼的做法就是準備8-10個小寶特瓶(或是直接大寶特瓶三四瓶)裡面裝滿了水放進冷凍庫把它結冰結凍後要睡覺前或是妳想降低室內溫度時用臉盆裝幾支小寶特瓶(依室內大小決定幾個寶特瓶)然後用電風扇對著它吹記得窗戶都要關起來吹了大概幾分鐘後室內溫度就會下降了喔!!我還沒有試過不過醫生是說這方法比吹冷氣還好而且只是放冷凍讓它冰凍一下...又簡單
