網路上爬文了很久很多人說的超神奇人蔘退奶法我也試了兩天了心得是人蔘對我來說不像其他人一樣一喝隔天奶就退光光勉強也只能從六小時擠一次奶拉長到八小時一次單次奶量還是一樣驚人不過因為已經要開始退奶所以現在都只敢擠個兩百多cc出來不敢整個排空看來韭菜跟人蔘對我效果都不大還是靠自己拉長擠奶時間慢慢退奶好了~
