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又寶貝媽咪

孕吐 ~ 10w

2005年09月10日
媽咪 41kg


來大陸一個月...baby 10周了喔∼
孕育生命真是一件奇妙的感覺∼
想到他正在漸漸成形長大就覺得驚奇∼
希望他可以健健康康的出來看看媽咪我,還有期待他的親友見面∼


懷孕第一個月在台灣
除了腹部右側偶爾抽痛外(表示胚胎著床,子宮漸擴大)
沒有很明顯的不適
6周大照陰道超音波即已可測到心跳
也拿到媽媽手冊了∼
這樣我就可以安心的赴大陸工作∼

第2個月來到大陸
不知是害喜還是懷念台灣食物
食慾一直不佳
輕則胃脹 噁心 重則反胃嘔吐
難受的感覺 天天不定時上演


3餐雖然吃不多幸好都吃的下,不過倒是很容易餓
發現吃巧克力能減輕空腹感及胃脹氣
餐後2小時我都會去廁所偷吃金莎
每每吃完就一陣罪惡感
擔心咖啡因影響bb的生長
但若不吃根本無法上班, 會一直想反胃跑廁所嘔吐
話說吐完的感覺真是舒服啊∼
但∼∼又更餓了...又要找東西果腹了... ><

果腹的點心除了巧克力外 就是香蕉 (沒什麼零食想吃的)
香蕉有豐富的葉酸 ,吃了心安多了∼


聽說喝媽媽奶粉很容易胖
早就想買來增肥啦∼
也不知是水土不服還是對牛奶敏感
上廁所也太∼∼順暢了吧....
偶爾演出的上吐下瀉 我的體重一點成長都沒
慢慢的我也少喝了...

天天一顆維他命B群+高單位葉酸算是唯一的補給品

平常只能靠微量的3餐+宵夜來維持營養
bb健康成長嗎? 養份夠嗎? 嘴饞偷吃禁品會不會害到他?
像全天下的媽媽一樣(神經質),從知道他出現在我生命的那一刻起 ,沒有一天不掛念擔心他的....
(偏偏我又克制不住嘴饞...)

工作時很容易精神緊繃, 急躁, 生理心理很難完全靜下來, 不像在台灣的自由放鬆 ,吃喝玩樂隨手可得,隨時可找人哈拉

偷回房間吃根香蕉, 馬上要急急忙忙的趕回工作崗位
工作忙一段落, 想離開辦公室找個地方休憩,卻發現沒我容身之處, 想去現場繞繞,但漆味濃重, 聲音吵雜,
而會議室是男同事們集聚哈拉的場所,我也不好意思隨便加入
所以我除了回房間短暫的停留外, 就是去廁所啃金莎
幸好老公在這裡,不然我真想回台灣呼吸新鮮自由的空氣

吃吃美食∼錢存的少至少自在多了...

但老公竟然說,我在這裡他都不想回台了...真是...

其實沒有人絕對限定我們的行蹤,
但來到新環境的自己還是奉公守法好∼畢竟是來工作, 不是"待產"的.... ^^"

來這裡快滿一個月了,往好的去想真的是省了不少錢,等害喜期過了
身體舒適一點了應該就不會一直想念台灣了吧∼∼(希望)

到底bb會是他還是她? 我們也很好奇,但真的只求健康就好
誰叫媽咪看起來瘦弱不堪又是亂跑亂飛的 (剛從日本玩回來+2岸3地跑...)
不過我們覺得應該是個小女娃兒∼

婆婆媽媽依照古法來算加上網路上的陰曆估算程式一律算出來的都是女兒
還有我也沒變的很醜的跡象..哈
因此我們都先認定是個女兒,我們現在都管她叫 "小娜娜" ∼*^^* 噁心吧

baby home 網站也設好了----> [小娜娜天地] \^^/


<後記>
*12月更新* 哥哥先來報到了---> [小志的天空] ^^"

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[懷孕第10週]

孕婦生理變化

子宮仍持續增大,至少有一個葡萄柚那樣大。妳的情緒仍不穩定,變化莫測,有時妳對此會覺得不安,但沒關係這都是因為孕期的雌激素所引起的。此時的妳可能開始想穿寬鬆的衣服了。

胎兒發育成長

寶寶的頭臀長約3.2公分至4.2公分,體重約6公克左右。此時寶寶的眼睛被一層皮膚覆蓋著,將來會分開成為眼皮。由超音波可以看到寶寶的眼、耳、鼻、口的外觀。

相關飲食

由於甲狀腺素可幫助胎兒腦與骨骼發育,現在開始您最好多食用一些含碘食物或使用含碘的食鹽當作調味品。

注意事項

1.如果妳已超過35歲,或有家族的遺傳疾病,妳在懷孕的10週至12週需安排做一次絨毛膜取樣,對胎兒的先天性的遺傳性疾病及早做出診斷。

2.您寶寶這時若沒發生身體缺陷,以後也不會發生了,而寶寶智能的發育於懷孕期間則會一直持續。