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育兒．持家．愛自己
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昨天臨時約好，今天媽媽和丹娜、玫娜阿姨在草屯午餐約會。 她們都住台北，丹娜阿姨不常回來，這次，剛好玫娜阿姨也回來了，那當然要聚一下囉～ 原本想試試沒去過的「武食」餐廳，聽說很不錯，不巧，他們週三公休，那還是改去天利食堂吧！ 好久不見，問候彼此家人，隨即帶出一連串的話題，父母年邁健康的問題，父母之間的相處、和孩子之間的相處……哇啦哇啦～七嘴八舌…… 一直聊到兩點半，餐廳要休息了，我們還依依不捨，請工作人員幫我們拍個照，走到門外，還聊不停，媽媽得趕快回家看阿媽了，她們都是明後天回台北，媽媽是傍晚就要回台中，因此，趕緊把握時間了～
媽媽一早起床，就看到半夜一點多有地震的訊息，震央在南投，哇~台中也有三級。 問了阿媽，她說她知道，被震醒了，問了當時夜行性動物哥哥，他說很大啊！問他有沒有準備逃難？他說國家警報都沒響，一定不會太大，而且就一下子。 哈哈！媽媽這次得意了，完！全！無！感！ 表示媽媽進化了，從地震受驚戶，可以在天搖地動時沉睡，真是太幸福啦～ 難道真的是最近天天跑超慢跑的原因嗎？希望繼續保持！
上週一連兩天，媽媽去健身中心上課，沒看到熟悉的身影，就是上次介紹外籍看護仲介的那位阿姨，傳line問她還好嗎？怕是她上次的老毛病又犯了…… 結果她回覆去越南旅遊一週，哇～真是太棒啦～ 今天，她回來上課了，穿過上課的同學和瑜珈墊，她塞了一小包東西給媽媽，是旅遊帶回來的，魚露、咖啡（耳掛、即溶都有）、巧克力。哇～好感謝哦～ 雖然她說只是小東西，但好溫馨哦～媽媽旅遊回來，也是這般，每包東西抓一點，讓收到的人每個都可以嚐嚐！ 在這裡運動的朋友，多是中壯年的年紀了，多了一份年輕人在青澀之外的自在與熱情，上次，媽媽還收到有人送的楊桃耶！都不是什麼大禮，卻很溫暖～
咩咩和哥哥長大後都極不愛媽媽打的五穀堅果豆漿，應該說小時候也不怎麼喜歡，但長大後比較會抗議！ 好一陣子沒打豆漿了，這些食材一直放在冰箱，不打不行呀！勉為其難，咩咩還是喝了！堅果的部份，媽媽想到何不用來做麵包？尤其核桃，不像杏仁那麼硬，可以和葡萄乾一起加入麵團裡，換個口味。 這次也努力加了一些可可粉，老是忘了它的存在，不小心又買了一包，一定要努力使用了。 不知今天氣溫低的原因嗎？感覺麵團發的狀況沒有很明顯，不管了，做就是了！比較紮實一點吧！ 這次試做了三個，好吃，下次再多做點～ 出爐～很香！
今天下午爸爸保養車子，我們又要出動啦～沒想到，哥哥這次也願意跟。 一到那兒，大家各點各的飲料，媽媽先來一杯洋甘菊花茶，哥哥居然點冰可樂，他每次吃的喝的，真的都不合格呀！ 接到爸爸來自按摩區的通報，有空位，媽媽一個箭步衝上前去，按摩椅汰換的速度還真快，怎麼每次來，都換了一款，摸索了一下遙控器，終於可以又痛又舒服地按摩啦～ 咩咩一開始到這裡，手機放不下，爸爸說了好幾次，她也沒好氣的地說，她要去李科永圖書館了，自己走過去。唉！去那兒，就沒人管她玩手機的事了！這小孩，越來越管不住自己，也不讓人管了！ 媽媽帶了書來，不過，在這兒翻了一本雜誌，內容更吸引人。主題是目前大多數人都有的問題：發炎。大大小小的發炎，身上許多症狀都從身體發炎開始，裡面介紹生活作息飲食該如何改善，其中有一頁，很得媽媽的心～帶上四個東西出門走走：水、好走路鞋、遮陽的墨鏡、帽子。 這不就是媽媽最喜歡的、也最常做的嗎？一定要趁陽光大好，出門走走，那是令人愉悅，比起關在家裡，尤其冬天到了，室內好冷，出門動一動曬曬太陽，最好了！ 車子保養好了，接咩，去吃爭鮮，再小逛一下Hola，耶誕節的氣氛越來越濃……
陸續一直有親友推薦媽媽—葉子老師的超慢跑。 從上週開始，媽媽跟著影片跑起來。不知道是否真的改善了，還是天氣冷的關係，媽媽原本都是叫太陽起床的人，最近醒來的時間晚了一點。 太好了，能多睡一點都是小確幸呀！ 今天的時間，足夠跑完超慢跑再去上課。真的感到老師所言「熱血湧動」，接著直接去健身中心教室，等著上皮拉提斯。 原本上課前在隔壁跑步機上的健走，今天改為在家練超慢跑，一樣有熱身的效果。 天氣轉涼，運動前熱身，一定要的！ 希望媽媽能持之以恆呀～
昨天媽媽在誠品翻了一本書，是曉怡阿姨推薦的，那本書曾借過，直到期限到了，都還沒翻，又還了。昨天一讀停不下來，無奈公車要來了。 今天，難道還要再去「續讀」嗎？乾脆搭同一公車到更近的「李科永紀念圖書館」借書吧！這裡車位一位難求，每週二上瑜珈課，總是臨停，進去取預約的書或是還書。搭公車，沒有停車的困擾。 找到那本書了，就地閱讀，館內很安靜，各式桌椅都有，媽媽選了一個臨大片窗戶，有綠意的角落，坐下來讀……另外也借了幾本回家。 在家看書，時常受很多事干擾，在這兒，可以全心享受閱讀，就算少了誠品裡面美妙的音樂相伴，一樣是享受。 等公車時，看了這附近的花草樹木，隨季節變換，大自然也換裝了。 這樣為了閱讀，出門一趟兩三小時的閱讀小旅行，真讓人喜歡～
今天媽媽充份利用了公車，一趟是每週三例行前往上zumba課，一趟是下午再訪誠品。 但，一整個不對盤。 早上出門時，進了電梯驚覺忘了戴帽子，今天太陽很大呢！返家取帽，電梯立馬被按走了。等了一會兒。 快到站牌時，緊盯馬路，公車應該沒這麼快，等到過了天橋，還直望著公車來的方向，怎知站定位，反方向一看，公車早就過站，在路口等綠燈了。 怎辦？衝？它在快車道，而且非站牌一定不能上車。只好寄望另一路線的公車了。 一看網路，也快來了，怎知就在眼前，站在兩站中間，往回跑，怕公車很快就「通過」，往下一站跑，它還會在這紅燈下停很久，時間充裕呢！ 終於成功了。 回程，最氣人，公車在快車道，始終被斜前方的大卡車檔住視線，只有我拼命對著公車頂揮手，它一路被大卡車掩護通過站牌，等媽媽望向車屁股時，看見它一個煞車燈亮，司機先生累了嗎？這才發現過站有人嗎？算了！還好另一路線公車再11分鐘到。 下午，去誠品時，十分順利，回程，媽媽提早在站牌下等，卻眼睜睜看著公車離去，哎呀！忘了！這號公車的站牌在轉角，不在誠品的正門口啦！所以它轉彎後駛入快車道，不會停靠這個站牌了。 上次，也是誤以為這兒，今天完全失了魂，忘了上週同樣犯了這錯，還好上次及時走到轉角的站牌。 趕緊再查其它公車，走到下一條路，再幾分鐘公車就來了。好幸運。 其實，我們家地處偏遠，錯過公車，常常要再等很久，但動一動手指，查查其它路線，偶有幸運的時刻～ 誠品大門外的植栽： 沒想到誠品除了文具，還兼賣織品：
昨晚做了好些肉桂捲，媽媽嘗試著做小一點，吃起來比較不會有負擔，結果，今天吃早餐時，一個嫌小，得吃兩個，看起來，熱量反而吃進更多呀！ 一共16個，哥哥又不吃，媽媽一人怎麼吃得完？最方便的就是拿下樓送給天虹他們。 傳了line給天虹媽媽，太好了，在家！立馬奔下樓，遞給她時說：熱量要分給別人。哈哈！順便聊了一下，最近她在健身中心運動的狀況，當初就是天虹媽媽介紹媽媽去這裡的，加油！月費都繳了，一定要認真鍛鍊！
這兩天媽媽在網路上看了一些大陸的脫口秀，愛不釋手。 覺得台灣的脫口秀比較犀利，大陸的多是自嘲，內容也很妙！ 好笑的內容，常帶諧音梗，有些運用巧合、有些安插誤會，有些則是幽默的雙關語，聽了覺得很有意思！ 聽著聽著，還真激發了媽媽也想來寫脫口秀稿子，哈！媽媽就是很投入，當年看了人間四月天，還夢想來寫劇本呢！ 媽媽和玫伶阿姨都看了這些影片，她看得更多，還推薦了大陸的相聲……哇～除了podcast，還有這麼多段子可以聽，真覺得要批些手工活回家，邊做邊聽了，哈哈！
上週阿媽給媽媽一大包新竹米粉，她喜歡吃埔里米粉，媽媽恰恰喜歡的是新竹米粉。 家裡有肉絲、高麗菜、木耳、紅蘿蔔……那麼就來炒米粉吧～ 媽媽炒米粉的次數，恐怕一隻手數得出來。 上網查了一下各家作法，綜合一下，試著完成了。 米粉一包裡有三大片，爸爸幫忙先泡水時，媽媽來不及跟他說泡兩片就好，結果，全下了，好吧！今天的炒米粉真的量很大！中午吃，晚上也吃，還剩不少，爸爸說明天他裝便當去公司吃午餐吧！ 很少炒米粉的媽媽，覺得還不錯吃，如此，有信心下一次再做啦～
經由玫君阿姨的推薦，我們今天也來見識一下浮誇系列鍋燒意麵。 這原本是一家賣飲料的店，卻因鍋燒麵爆紅，因為裡面海鮮類的鍋燒麵，滿滿海鮮，份量驚人。 媽媽和咩咩點的是他最著名的小卷鍋燒意麵，爸爸和哥哥則是點乾麵，一個是干貝（貝受矚目蒜辣麵），一個是火燒蝦，都很好吃。 菜單照片上是滿滿的小卷，小隻的，但送來的是較大的，只有四隻，不過，這四隻對媽媽而言，真的太多了，各分一隻給哥哥和爸爸 。 大家互相嚐嚐彼此的口味，都還不錯。他們三人又各點了一杯飲料，媽媽則hold住，不喝這些含糖飲料。 飯後，步行到IKEA，媽媽進去走走逛逛，幫助消化，父子三人則到對面的森林公園抓寶。 下午，連同照片傳給玫伶阿姨，推薦給她，沒想到，她晚餐即刻也去吃了小卷鍋燒麵，行動力超強！
媽媽這人頭戶買的儲蓄險已申購完成，小姨婆來電，拿文件給媽媽簽名。 簽好後，我們在客廳聊聊天，以前曾有一次聊許久，媽媽聽了她說以前在阿祖家的事，真有股衝動，好想寫下這些故事，今天又聽她說了她和小孩的事，媽媽真對這位阿姨起了敬佩之心，獨立拉拔三兒女成人…… 今天姨婆還帶了小禮物來，每次買了個保險商品，她都會送小禮物。 這次是條薄毯，已經立冬了，天氣微微轉涼，過些時候，就可以派上用場了，在客廳，當沙發毯～
下午，媽媽搭了公車到市政路新完工，正試營運的誠品書店。平日人少，太好了！有些樓層還沒開放，十二月才正式開幕。 輕柔的音樂加上一片書海，簡直讓媽媽心花怒放。 選了一本與健康相關的書，坐下來看……這年頭，媽媽買書得節制了，除非值得珍藏的好書，否則……家裡東西太多，買進家門的每一佔空間之物，包括書，都得管制。 能在此取本書坐下來看看，真是享受。 看好公車的時間，再下樓到站牌等待。這樣一個午後小旅行，十分愜意。下次還要再來！ 從樓上往外望：
媽媽今天回草屯，想著下午要帶阿媽去哪兒蹓躂蹓躂? 草屯近郊能走走看看的，大多去過了，九九峰步道太遠又太長，不太適合阿媽。就去近一點的，坪頂神木。 一路上，媽媽跟阿媽說對草屯還真陌生，很多地方完全沒去過，這條路也是第一次走，如同探險一般，終於找到了，在地圖上標示的是景點，現場，卻沒半個人。 這樣才好啊！平日人少，媽媽最喜歡這樣了，更勝假日人多吵雜，一會兒，來了一個帶小孩的小家庭。 好大的神木，看著說明牌上寫的，這樟樹已有1600年的歷史了，這才知樟樹是南投的縣樹。民國七十幾年吧，當時的鎮長申請了經費為這個老樟樹建了一座避雷針，以防被雷擊。 雙手合十拜了一拜，但願老樟樹有靈，庇佑草屯子民！ 旁邊有些休閒設施，有座涼亭，除此，路盡於此，再往下，寫著私人土地勿入，那兒才是讓人想繼續前進呢！彷彿往前走可以居高臨下，俯瞰草屯市區……老樟樹這兒向前看被山上的樹林擋住了。 路上經過新景點，回程，媽媽下車拍了照，前陣子才開幕的九九峰動物園，不過，我們家的小孩，除了大舅家的小嘰咕，其餘的年紀應該對動物不感興趣誕吧…… 下山時，阿媽說怎麼回去感覺又快又近，哈，來時不知何處是盡頭，慢慢找，回去，一路往下，速度當然快了。 很好！今天又新認識了草屯有這全台第三大的神木樟樹！
下午，媽媽的好同事玫君阿姨傳line來問輔具的事…… 前陣子她家長輩出了點意外，出院後在家需要輔具幫忙，媽媽趕緊要她先別買，回了草屯帶來台中給她。一個助行器和便盆椅，幾乎是新的，當初阿公極少使用。 大概長輩年紀大了，恢復所需時間較長，她想乾脆買下，長期使用好了。問價錢。 媽媽說，東西有人使用就好，閒置一旁才是浪費，真的不要問價錢，更何況早忘了。 一來一往，媽媽還是要她放心用吧！東西能有作用是最好的，後來，媽媽問了一下阿媽當初是多少錢買的，真的忘了，阿媽說這是好朋友，直接拿去用就好了。 是啊！不要談錢啦～
繼上次和健身好姊妹在豪宅下午茶之後，這次，換到我們家了。 媽媽想著如何招待她們呢？當然在此之前，還是得整理打掃一番呀～平常太懶了！ 切了小小的蘋果、楊桃水果盤，再加上剛出爐的肉桂捲，泡了玫瑰紅棗茶，另外還煮了黑木耳露。走健康路線～ 兩位都是年紀比媽媽大的姊姊，聽她們聊過往，好的不好的，都成了人生路上的養份，讓人累積了智慧。 媽媽這一路從求學、工作、結婚、生子，都算順利，跟她們比起來，還真是乏善可陳呀！聽人家的故事，不由得起來敬佩之心，那是勇氣、那是𣉻慧呀！ 但願自己也有這種向上的動力！ 傍晚了，各家要回家做晚飯了，媽媽趕緊各裝兩個肉桂捲讓她們帶回去，不然這16個吃到何時呀？ 忘了拍了合照，沒關係，還有下次，期待～
今天下午，咩咩和聖誕同樂會班上同是道具組的同學約好，去墊腳石買製作道具的材料，她也從家裡拿了幾個紙箱去學校。爸媽送她去，時間差不多再送她回宿舍。 她去墊腳石找同學，要媽媽去逛逛一中街吧！待會再聯繫。 媽媽來到這熱鬧的地方，真覺得不再青春了，這些東西都不適合媽媽啦～尤其咩提議在這兒吃晚餐再返校，但，這些東西都是類似夜市的點心，不太適合當正餐呀！ 後來到墊腳石和她會合，這裡已經開始賣和聖誕節佈置裝飾有關的東西了…… 爸爸停好車，竟然到台中公園抓寶，等我們打給他，他才過來。又到學校蹭停車位了，漢口路的美食還沒吃過一輪呢！回去後，咩咩經過警衛的同意，開了班級的門，把這些道具的材料先放在教室，省得一大堆帶回寢室。 其他同學搭公車回家，只有咩咩是住校，希望她可以感受爸媽這樣的支持與陪伴。
下週二是爸媽結婚25週年紀念日，媽媽先前買了下午茶券，全家到離家不遠的清新溫泉飯店吃一頓吧！ 很久沒來了，查了一下日記，我們曾在咩咩一歲多，2009年吧！一年去了三次！其中11/7結婚十一週年當天也去了，真巧，隔14年，又來這裡慶祝。 太久沒來，也不知餐費也漲到這地步，下午茶比起午餐，應該是少了一些牛排之類的佳餚吧！菜色還算可以啦！只是胃容量已不比當年。 舉杯！希望我們家，每個人平安健康、和樂融融！ 用餐時間２小時，到戶外走走，父子三人忙抓寶，媽媽四處逛逛，來到一樓大廳，聖誕裝飾擺出，過節的氣氛開始了…… 找到十四年前的照片了： 咩咩還是個愛睡覺的娃兒～
今晚睡前，媽媽呼喚咩咩快睡覺了，她總是東摸西摸很晚才睡…… 終於，她在媽媽還沒睡著前躺到媽媽身邊，媽媽像抱娃娃一樣，緊緊抱抱、拍拍，她嫌熱…… 東聊西聊，聊起她最愛的柯南，她說著新一如何變成柯南，這之間還有不能讓人知道的秘密，創造柯南的人，讓他穿越在兩者之間，還有些不得已的苦衷，重點在那此聰明的思考，這讓咩咩喜歡那種辦案、找兇手的情節，甚至自己都想當法醫，或者鑑識人員。 媽媽說這種工作雖然很厲害，但整個環境充滿負能量，尤其很可能要面對血腥的犯案現場、或者屍體，哎呀！媽媽光想到這些就嚇屎了！ 咩咩說她也沒這麼確定啦！也還在觀察，不知自己適不適合啦～（最好不要啦！）讀自然組是她比較確定的，將來要讀什麼科系，希望她早日理出個頭緒來，及早確定，目標就明確了。 媽媽關心的是她的興趣、喜好，攸關她升大學選的科系，她嘴裡還不放過跟媽媽介紹柯南，媽媽已經昏昏欲睡，幾度打斷她，說現在太晚了，要趕快睡了，然後秒睡著～ 如果，她可以提早一小時上床，我們可以聊更多，但總摸到很晚，媽媽體力不支了……
今天要正式跟媽媽的好同事兼好友告別了。 一開始播放的影片，看著她一張張過去笑容燦爛的照片，看到照片裡也有媽媽和她的合照，再也忍不住了…… 媽媽跟哥哥說了當年，這位阿姨辦活動，遠赴東勢的某國中，媽媽去贊助了一堂課，哥哥還是小學生，也跟著去了，他還記得這件事。妹妹則是常聽到這位和媽媽同名的阿姨的事，偶爾也問：媽媽～你的姊姊最近如何？她知我們以姊妹相稱…… 她的大半生都在學校渡過教學人生，媽媽最常和她聊教學、聊生活，是同一學科中，最能聊心裡話的同事，她像個大姊姊般處處照顧媽媽…… 本來考慮是否參加瞻仰遺容，媽媽知道那是自己所不能承受的，不過和其他同事決定還是去看她最後一眼吧！放下一朵粉色玫瑰花，願姊姊一切安好！走出來後，不可抑遏，泣不成聲，直到靈車遠離……送走她了。 相信，有朝一日，會在某個地方再相見！ 媽媽今天太傷心了……
今天媽媽回草屯，陪阿媽去申購上次銀行專員推薦的債券商品。 結果，又因年齡的限制，阿媽資格不符，兩人錨頭轉向媽媽……媽媽又要當人頭戶了啦~ 為此，有些阿媽部份的手續先辦，我們先回家一趟，等ok了，媽媽再過去開戶，申辦。 忘了銀行三點半關門，那專員辦得有點急，還跟另一部門請求延長時間，好不容易，趕在三點四十分完成。 好啦～媽媽從二十幾年前擔任阿媽的人頭戶至今，這已經不知第幾回了……都想著要整頓自己的銀行戶頭，越簡單越好，沒想到，今天又開戶了。 希望這支債券能為阿媽帶來好的獲利～ 今天這位小姐又為我們母女倆沖了咖啡，端來的又是貓頭鷹咖啡杯，不過，換了顏色……呵～
一早，媽媽先進教室鋪好瑜珈墊，再到隔壁跑步機快走，做暖身運動。 正要拿墊子時，一位大姊叫住媽媽，塞了兩顆楊桃給媽媽。這…… 她很不好意思地表示，沒那麼多給全班啦～唉呀，真不好意思～ 這位大姊總是在最角落的位置上課，她的段數很高，比起媽媽這種老骨頭……她說她認識的小農去年收成很不好，今年一定要幫他，訂了十箱楊桃，發給公司的同事，也帶一些過來…… 哇～真好，她心地真好，說有能力就要幫助他們。媽媽也挺不好意思的，平常點頭打招呼，偶爾小聊上課的心得……都還不知道她尊姓大名，竟然也獲贈楊桃～ 一大早，氣溫低，但心裡暖暖的。在這裡上課的姊妹們，感覺有一定年紀、一定的社會歷練了，待人接物都很暖心，另外一位大姊，一大早來，還會幫熟識的，位子比較固定的人鋪好墊子、拿好輔具，還噴好酒精，也很熱心先幫老師準備好這些，真的好溫暖哦～ 很開心，媽媽總在生活中遇到好多好善良的人。
上週四，媽媽沒預約成平常上的「皮拉提斯」，只好改去西屯店上「哈達瑜珈」。 還好，是不遠啦~而且這位老師以前上過她的課，上得很好，只不過，哈達的強度稍強…… 那天下課回家，媽媽發現左眼爆血管，半個眼白全是鮮紅的血色，哥哥還說要去看醫生吧！ 媽媽仔細回想，應該是那天沒做熱身運動，直接到課堂上，許多下犬式等頭在低處的動作，加上清晨溫度較低，因此眼壓高，微血管破裂，樣子挺嚇人。 星期五休息一下，週六、日都只有晚上去走跑步機。 今天要重現課堂了，還好今天的課傾向伸展，比較溫和，一早，媽媽提早出門，一定要確實做暖身運動了！不敢偷懶了。 還好，這幾天下來，鮮紅血色已漸退卻，看網路上說明這大概１～２週會自行吸收退散，就像瘀血一樣。 早上醒來，脖子似乎有微微的落枕，唉呀～年紀大了，一方面入秋，天氣轉涼，一切都要小心呀！
小玲阿姨上週約了大家到她覺得口味極佳的餐廳Jerry＇s House，吃早午餐。 能來的就來，不能的不勉強，下次還有機會……這是最隨意的約法了～很好，大家自在一點！ 媽媽搭了公車過去，二十分鐘就到了，不用煩惱停車位，雖然這麼早，店家的停車位可以停，但想到其他阿姨都是遠道，一定是開車，就讓個車位吧！ 一共六位好同事，有人退休，有人仍在崗位上，美食當前，大家大聊特聊，愉快極了！ 兩個小時的用餐時間到了，我們依依不捨，到對面小公園樹下，竟然又長舌了近兩小時……哇～東聊西聊，聊到上次在日祥辦的活動後，下一次的主辦人：媽媽和邱邱阿姨都沒動靜，要快點辦活動了啦～好啦～再想想哪種形式最適合大家的，可以確定的是，一定要有美食！ 回程，媽媽搭小玲阿姨的便車，到了巷口，在路邊還聊不停，一直下不了車。哈～女人！
咩咩終於主動要求吃唐壽司了，好吧！今晚就去～ 昨天今天，哥哥和同學上台北，下午回來了，他又是很晚起床，啥也沒吃，因此，爸爸停車，我們點餐時，看他點了不少，媽媽也沒阻止……結果，大家撐爆了！ 唐壽司的份量不少，爸媽其實沒有很餓，今晚兄妹倆是主力了。有些勉強，終於吃完。 目前，唐壽司仍是我們心目中cp值最高的壽司店！ 餐後，走到遙遠的停車處，沿路看著夜景，今晚月亮又圓又大~
今天媽媽去全聯，居然看到這樣的袋子，好愛～但，不買。 現在很多商品很愛找名作來結合，今天看到這洋芋片，四包裝在一個提袋裡，吸引人的是提袋，有些人就此淪陷，媽媽一定要hold住，不能動搖。 外袋上印的是清明上河圖的虹橋，這太吸引人了。當年全家北上去看會動的清明上河圖，咩咩還很小，但卻看得好入迷…… 這是幅偉大的畫作，印在隨手提進提出的購物袋上，怎能不被吸引……？連垃圾食物都要耍文青了…… 洋芋片……忍一忍吧！身上的油還嫌不夠嗎？就拍個照留念好了～
昨天阿媽和四姨婆參加遊覽車一日遊，去六福村，因此，媽媽改成今天回草屯。 小舅舅這趟去大陸，完成任務回來，阿公的錢都轉回台灣了，阿媽要媽媽和她一起去銀行聽聽理專的建議…… 晚一點，小姨婆和同事又來了，也是要推薦投資商品給阿媽…… 哇～七嘴八舌，媽媽趕緊讓阿媽打給小舅舅，讓他和小姨婆一起討論，媽媽趁此趕快上街採買東西，又買了一袋麵粉，今天拿給阿媽的肉桂捲，下午客人來，正好端出來，阿媽說很好吃，那…媽媽再做，下次再帶回來。 媽媽對於理財真的不太懂，感覺這個時間點，好像都不是很OK……媽媽的這部份，只有傻傻定存…… *銀行理專端來咖啡，這杯子好可愛~ *試著做小一點，應該負擔較小。哈~下次麵團分割小一點。
今天媽媽和同事們約好，去好同事靈堂上香。 才到那兒，就見到一大票同事，他們是某一系的教職同仁，接著又換我們這批…… 好姊姊同事人緣真好，學校好多人都來致意，我們請她的先生女兒要多多保重。 她這麼年輕，大半輩子都是在學校，家人感謝同事們的照顧，我們才覺得平日都是她照顧、體貼、關懷他人，對同事學生非常好，三十年前帶的第一屆導生也來看她，真是一位很讓人懷念的好老師！ 離開後，幾位老師在附近喝個咖啡敘敘舊，大家都退休了，難得見個面。相信天上的好姊姊也很開心我們這樣相聚，只是以後的聚會不再有她了……
這兩年來，媽媽的親人長輩、老師、同學、同事以及最親愛的爸爸，相繼離開人世，真的一連串，很感傷。 今天多數時間仍沉浸在摯友離開的傷心中…… 晚上的瑜珈課，媽媽要自己暫且拋開這些，專注在每一個動作、每一個呼吸，隨著音樂拉伸、呼吸，感到一股平靜的力量。 音樂本有療癒作用，伸展肢體，也讓人意識回歸到自己的身心……
