為了再把體重降回夢想的KG數，昨天午餐只吃了一碗128大卡的泡麵，
然後下午2點多就到健身房踩划步機，足足踩了1小時又20分鐘，
消耗快1仟大卡，
接著5點多又去練了1個半小時瑜珈，又是前劈又是折腰，
瑜珈老師還提醒大家，今天會比較累，做不到的學員就休息不要勉強，
人家我可是全都跟上老師的腳步，
其中有一式直劈加上折腳，全體30人只有我做得出這個動作，
這下~我為了減重可是有拼了吧?!!!!!
沒想到，早上站上體重計一量....靠!!!!竟然只有少了0.3KG.......
原以為至少會降0.5KG的，
這是什麼體質丫?!!!會不會是我的肌肉真的太重了?!!!!!
好沮喪ㄋㄟ!!!!!!
為啥會這樣?!!!人家已經很拼了吧?!!!!!!
克制不了口慾，人家也已經竭盡所能地在消耗卡路里丫!!!!
是要叫我把嘴巴縫起來嗎?!!!!...........
