現在對自己會不會症頭再犯,好像都有預感了.............
下午6點去健身房後,就一直覺得精神亢奮,
晚上10點多洗好澡還是一點睡意也沒有,
決定把處長給我的新會計制度DVD拿出來催眠,
結果從11點一直到看到12點多,完全沒有想睡覺的FU,
硬是在床上躺在1點,
終於受不了起來吃了1/4顆鎮定劑,
為了怕再吃還故意挑了最大的那1/4顆............
然後又躺了快1小時才睡著~
唉!!!!
經過13天再度吃鎮定劑,
從負面來想會覺得很沮喪,
從正面想會覺得又多撐了一天,而且只吃了1/4顆,
該不會真的不適合去健身房吧?!!!!!
最近這幾次失眠的症頭犯了,都是在去健身房那天的晚上...........