不知道是不是從上星期四看過萬軍診所後,每天都睡得不錯,
自己還把中葯一天兩次的份量擅自改成一天一次,
然後除了上星期四有認真飲食控制,按醫生交待的吃以外,
星期日來加班就忍不住帶了一杯飲料,
可是還是很順利的睡了幾天後,太過得意妄形,
今天又喝了一杯50嵐蜜茶+仙草,
(50嵐的茶超濃的,喝了都覺得有茶的苦味..........)
終於遭到報應,晚上又掛點了~
11點45分,明明超想睡的躺在床上打candy等女兒,
可是女兒真的上床陪我睡覺以後,又開始意識超清醒,
躺在12點15分還睡不著,我就放棄起來吃贊安諾錠了~
而且一次毫不考慮就給它吞1/2顆,
接著又躺了好久,久到差點又想起來吞1/2顆..............
(不知道是真的隔很久,還是我的個性太急)
躺在床上一直往好方面想,
安慰自己除了睡不著以外,沒有什麼值得困擾的事,
要以平常心來看待睡不著這件事,
萬軍的醫生也說,如果睡不著就繼續吃鎮定劑沒關係,
等有天他會宣布我不用再吃葯了.............
期待這天的到來吧!!!!!!!!!!